Groupe de test de la EGG PROTÉINE arômatisée Nutrimuscle.

[Gilles]

Effectivement, je dirais même que je la consomme exclusivement en l’ayant préalablement chauffée (cuite) au micro-onde et les possibilités sont alors infinies !

Moi je n'exclus rien, je la consomme aussi bien "crue" (avec plus ou moins d'eau) que cuite au micro-ondes, à la poêle, au four... et les possibilités vont alors au delà de l'infini !

[Le Docteur]

J'ai mis de côté tes trois recettes, Sinok.
Je testerais ça sous peu (le porridge ou une variante sans doute demain)
Ta collation, elle se conserve un peu ou il faut la déguster tout de suite ? (savoir si on peut la préparer le midi pour 16h)

[Gilles]

Ma "pâte à tartin'egg" :

1. mettre 30 g d'egg-protéine arôme chocolat dans un bol
2. mélanger avec juste assez d'eau pour obtenir une pâte
3. ajouter 10 g de purée de noisettes, mélanger
4. tartiner !

[Sinok]

J'ai mis de côté tes trois recettes, Sinok.
Je testerais ça sous peu (le porridge ou une variante sans doute demain)
Ta collation, elle se conserve un peu ou il faut la déguster tout de suite ? (savoir si on peut la préparer le midi pour 16h)

Généralement je les consomme quelques heures après (parfois jusqu'à 15h) et elles sont toujours aussi délicieuses!

D'ailleurs voici également une idée de collation riche en protéines et en acides gras essentiels (sans oublié qu'elle est savoureuse) pour le soir :

1. 30g de Egg protéines saveur chocolat
2. 30g de poudre d’amandes (ou 30g d’amandes entières)
3. 21cl d’eau
4. Le tout versé dans un bol après avoir été bien secoué au shaker
5. 1min au micro-onde, remuez ensuite à l’aide d’une cuillère
6. De nouveau 1min au micro-onde puis on retoure le contenu du bol dans ce dernier et hop, s’est parti mon kiki !

[menneth]

Je vais passer commande des flocons d'avoine en poudre + egg protéine, je prendrais les BCAA en cadeau je pense!

Je voulais prendre un shaker le matin de l'ensemble (voir en collation en jour off) et egg protéine en post-training.
Parcontre je fais mon entrainement le matin vers 10H30, ca risque pas d'être trop bouratif d'enchainer entrainement à 11H, prise de protéine en post à 12H et manger après..non? Il faudrait peut être que je revoie mon heure d'entrainement...

D'habitude je faisais ma séance, et j'allais manger chez moi pour 12H30 13H sans prise de prot en post.

Ravis de commander chez vous en tout cas.

[Nutrimuscle-Conseils]

ca risque pas d'être trop bouratif d'enchainer entrainement à 11H, prise de protéine en post à 12H et manger après..non?

rien ne t'oblige à commencer avec des méga doses
monte lentement et graduellement

[Gilles]

D'habitude je faisais ma séance, et j'allais manger chez moi pour 12H30 13H sans prise de prot en post.

Et pourquoi ne pas continuer comme ça, tant que la quantité de protéines du repas est suffisante ? D'autant que l'egg-protéine n'est pas spécialement rapide.

[menneth]

Oui je vais pas commencer trop fort.

A quoi ca sert de mélanger la dextrose à la egg protéine en prise post training?

[menneth]

Oui c'est vrai aussi..

[Nutrimuscle-Conseils]

A quoi ca sert de mélanger la dextrose à la egg protéine en prise post training?

à augmenter l'apport calorique

[Sinok]

D'habitude je faisais ma séance, et j'allais manger chez moi pour 12H30 13H sans prise de prot en post.

Et pourquoi ne pas continuer comme ça, tant que la quantité de protéines du repas est suffisante ? D'autant que l'egg-protéine n'est pas spécialement rapide.

Très juste, s'est d'ailleurs ce que je fais depuis quelques mois et cela semble foncitonner correctement sur moi

[Fabulous]

Bonjour,

Je viens de prendre 6kg d'egg protéine au chocolat.

J'aimerais savoir comment sont nourris les poules (alimentation végétale, animale ?) et où sont-elles elevées ?
J'ai parcouru toutes les pages et je n'ai pas vu d'info sur ce sujet.

Merci d'avance.

[Administrateur]

Bonjour Fabulous.

Merci pour votre commande.

animale ?

Non. L’alimentation des poules est conforme à la règlementation européenne en vigueur excluant l’utilisation de farines animales et majoritairement composée de blé et de maïs. Les approvisionnements en œufs sont majoritairement de France.

Bonne consommation.

[Fabulous]

Et les poules qui ont pondu les oeufs sont élevées en plein air ? (C'est à dire catégorie 1)

Je me suis toujours posé la question, mais est ce que certaines personnes peuvent développer une allergie en mangeant trop d'oeufs ? Car j'ai totalemet remplacé la protéine de lait par la protéine d'oeufs.

La poudre de blanc d'oeufs revient à manger des oeufs cuits ?

Et une dernière question, quand on mélange la poudre avec l'eau, faut il boire la mousse ? Ou bien est ce inutile ?

Merci pour les réponses,

[Administrateur]

Bonjour Fabulous.

Et les poules qui ont pondu les oeufs sont élevées en plein air ?

EGG PROTÉINE Nutrimuscle : Poules élevées en plein-air.

La poudre de blanc d'oeufs revient à manger des oeufs cuits ?

Non, il manque le jaune.

faut il boire la mousse ?

Oui, il faut même lécher les bords et la cuillère.

La mousse c'est de l'Egg Protéine + de l'eau + de l'air.

Bien à vous.