Je fais remonter le sujet pour vous donner un feedback après plusieurs semaines d'utilisation, étant moi-même intéressé par ce genre de retour de la part d'autres utilisateurs.
Pour faire simple et concis : Génial. Objectifs atteints. Merci !
Pour essayer de développer un petit peu, j'ai suivi le protocole suivant depuis le 01er septembre (Poids :66.1)
jours off:
3doses rases protimuscle au reveil avec 1 dosette bombée de créatine
petit déjeuner : 4 gélules de booster, 3 gelules de burner
collation matin : banane
4 gelules de booster, 3 gelules de burner à midi
3 doses rases protimuscle à la collation PM avec 1 dosette bombée de créatine
1 dosette bombée de créatine le soir avant le coucher.
jours avec entrainement entre 12:30 et 14:00 :
3 doses rases protimuscle au reveil avec 1 dosette bombée de créatine
petit déjeuner : 4 gélules de booster, 3 gelules de burner
banane et 4 gélules de booster 1:30 avant le training.
3 doses rases protimuscle après training reveil avec 1 dosette bombée de créatine
3 gelules de burner au repas de midi
3 doses rases protimuscle à la collation PM avec 1 dosette bombée de créatine
1 dosette bombée de créatine le soir avant le coucher.
J'ai utilisé les échantillons de BCCA, Carnitine et Fat Burner uniquement les jours on , prise après entrainement et/ou au repas de midi : 5 BCCA, 5 carnitine, 5 Fat Burner.
Je m’entraîne en crossfit 3 fois par semaine et je fais une activité "ludique" dans le week-end.
Je tente de respecter une hygiène alimentaire comme suggérée par le plan de Nutrimuscle diététique en chassant les sucres et graisses cachées ou non de mon alimentation.
Je ne suis pas non plus un intégriste, je ne manque pas à la convivialité d'un bière entre potes, d'un verre de vin avec MAdame ou d'un morceau de fromage ou de chocolat, le plaisir restant un fondamental incontournable...
J'ai pris 3 kgs de masse sèche en 2 mois, avec des prises assez régulières de 500-600 gr par quinzaine. Il n'y a que la première quinzaine de septembre ou j'ai pris plus d'un kilo, j'ai -je pense- repris le kilo perdu pendant les vacances et la moindre activité sportive.
Les muscles se sont clairement dessinés, notamment au niveau des abdos. je suis le premier surpris du résultat, si on m'avait dit que je verrai un six-pack sur moi !
Je n'ai aucun souci avec le protimuscle, je ne suis pas du tout écoeuré du gout après bientôt 8kgs avalés et c'était pourtant ma crainte.Au contraire, j'ai même plaisir à le consommer.
Cela peut faire parfois beaucoup de gélules à avaler, c'est vrai que ça peut-être dérangeant, selon les prédispositions de chacun.
J'ai essayé le natural bio burner avant de dormir pour bénéficier de bienfaits décrits par d'autres : ça n'a pas du tout marché ! J'ai vite arrêté.
Dans le même genre retour d’expérience, j'ai conclu sur une prise du natural bio booster 1:30 -2:00 avant le début du training pour une efficacité optimale: pas de sensation de fatigue et/ou de faim.
Voilà, donc réussite des produits Nutrimuscle sur ma personne, avec une meilleure récupération (passage de 2 à 3 séances semaine depuis septembre), une prise de masse sèche et une condition physique bien meilleure. Merci !
Quelques questions cependant :
depuis la fin des échantillons, je suis passé progressivement à 4-4 , puis à 5-5 natural bio booster, ayant lu que l'on pouvait aller jusqu'à 10-15 par jour.
Je vais passer commande semaine prochaine.
Puis-je rester sur le combo protimuscle-créatine-natural bio booster ?
Est-ce que la carnitine par ex a eu son effet dans les résultats ?
Le mieux est l'ennemi du bien ,mais disons qu'il me resterait quelques dixièmes de % de Mg à perdre, notamment sur les abdos...
Ma femme souhaite aussi (
) transformer un peu de matière grasse ne muscle, à travers un programme sportif et alimentaire adpatés.Peut-elle prendre di natural bio booster ? plutot carnitine ?
Merci pour l'aide et désolé pour la longueur du post.
