Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette

Demande de renseignements

Actualités sport, fitness & musculation, vidéos des pros, études scientifiques. Discutez avec la communauté Nutrimuscle et partagez votre expérience...

Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique

Re: Demande de renseignements

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 29 Aoû 2014 03:23

si tu prends des micro-doses, il y a peu de chances que cela soit efficace
si on te donne une dose de savon comme échantillon, tu vas l'utiliser en 30 fois pour tenir 1 mois ou en 1 fois?
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 54962
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: Demande de renseignements

Messagepar amadeus » 30 Aoû 2014 21:12

Ben ca va dépendre de la prochaine fois que je pourrais me reapprovisionner en savon... :lol:

Quel serait le protocole ideal alors ?
Merci.
amadeus
 
Messages: 63
Inscription: 21 Nov 2010 14:13

Re: Demande de renseignements

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 31 Aoû 2014 02:52

amadeus a écrit:Merci !
Quelles sont les quantités pour le BCCA, fat burner et Carnitine ?
La carnitine uniquement les jours d'entrainement alors ?

Merci.


BCAA 5 g pendant l'entraînement
carnitine 3 g + 5 gélules de burner avant l'entraînement
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 54962
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: Demande de renseignements

Messagepar amadeus » 31 Aoû 2014 15:45

Merci beaucoup !
Rien les jours off alors ?
amadeus
 
Messages: 63
Inscription: 21 Nov 2010 14:13

Re: Demande de renseignements

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 31 Aoû 2014 16:30

tu tiendra plus longtemps
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 54962
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: Demande de renseignements

Messagepar amadeus » 31 Aoû 2014 19:31

Twss ? :mrgreen:

:thumb: merci !
amadeus
 
Messages: 63
Inscription: 21 Nov 2010 14:13

Re: Demande de renseignements

Messagepar NicoFIT » 31 Aoû 2014 19:44

Bonsoir, j'ai 21 je vais a la muscu tout les midi pendant 30 a 45 min avec peu de temps de recul , j'aurais aimé savoir qu'elle protéine (whey) pourrait me convenir le mieux , je souhaite prendre du volume musculaire mais de pas grossir au niveau du ventre car je travail sans cesse afin de bien voir et dessiner mes abdominaux . Je sais que quasiment 90% des résultats se font par l'alimentation mais qu'est-ce qui pourrait m'aider pour ces deux objectifs ?
Merci d'avance . :wink:
NicoFIT
 
Messages: 9
Inscription: 26 Aoû 2014 20:50

Re: Demande de renseignements

Messagepar amadeus » 31 Aoû 2014 19:55

On a l'air d'avoir le même rythmee t le même objectif : un peu de sèche et prise de muscle ?
Les différents conseils m'ont orienté vers Protimuscle 5, comme tu as du le lire précédemment.
Pour info, je m'entraine entre 12:30 et 13:30. Je prends mon shake dans le vestiaire avant la douche, je retourne au bureau ou je dejeune donc vers 14:00. :wink:
amadeus
 
Messages: 63
Inscription: 21 Nov 2010 14:13

Re: Demande de renseignements

Messagepar NicoFIT » 31 Aoû 2014 20:14

Pour moi c'est la meme je sors du travail a 12h je vais direct a la salle jusqu'a 13h puis je rentre je mange et je repart au travail !

Et oué j'hésité entre la protimuscle 5 et la muscle whey 5 mais je me dirige de plus en plus vers la protimuscle avec tout ces renseignements :)
Tu prend des bio burner ou autre en complément ou juste la protimuscle 5 suffit pour avoir de bon résultats ?
NicoFIT
 
Messages: 9
Inscription: 26 Aoû 2014 20:50

Re: Demande de renseignements

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 31 Aoû 2014 21:32

NicoFIT a écrit:Bonsoir, j'ai 21 je vais a la muscu tout les midi pendant 30 a 45 min avec peu de temps de recul , j'aurais aimé savoir qu'elle protéine (whey) pourrait me convenir le mieux , je souhaite prendre du volume musculaire mais de pas grossir au niveau du ventre car je travail sans cesse afin de bien voir et dessiner mes abdominaux . Je sais que quasiment 90% des résultats se font par l'alimentation mais qu'est-ce qui pourrait m'aider pour ces deux objectifs ?
Merci d'avance . :wink:


je prendrais du protimuscle pas une whey pure dans ton cas
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 54962
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: Demande de renseignements

Messagepar NicoFIT » 31 Aoû 2014 21:50

Donc la protimuscle 5 est mieux adapté a mes objectifs ?
Dois je l'accouplé avec du bio burner ou autre ou la protimuscle suffit ?
NicoFIT
 
Messages: 9
Inscription: 26 Aoû 2014 20:50

Re: Demande de renseignements

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 31 Aoû 2014 22:14

NicoFIT a écrit:Dois je l'accouplé avec du bio burner ou autre ou la protimuscle suffit ?


couplé au NATURAL BIO BOOSTER, ça sera toujours mieux
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 54962
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: Demande de renseignements

Messagepar amadeus » 31 Aoû 2014 22:29

Salut Nico,

Je suis le protocole indiqué plus haut dans le topic.
Protimuscle5, creatine et natural bio booster et natural bio burner.
Cela ne fait, je pense, pas assez longtemps pour pouvoir te donner un avis complet.
Je suis cependant optimiste : pas de souci à ingérer la protimuscle chocolat et le booster me donner plutot un coup de fouet.
J'ai pour l'instant réussi, couplé bien sur à une alimentation qui va bien, à sécher , trop même puisque j'ai perdu un chouilla de poids. Les vacances ont un peu cassé le rythme, je reprends juste.
N'hésite pas à dire tes résultats :wink:
amadeus
 
Messages: 63
Inscription: 21 Nov 2010 14:13

Re: Demande de renseignements

Messagepar NicoFIT » 31 Aoû 2014 23:43

Et bien merci on va commencer avec simplement la protimuscle 5 ( financièrement pour la bio burner se sera le mois prochain je pense )
Et voir ce que sa donne :p
NicoFIT
 
Messages: 9
Inscription: 26 Aoû 2014 20:50

Re: Demande de renseignements

Messagepar amadeus » 1 Sep 2014 00:32

Checke avec nutrimuscle-conseils ou admin, mais ils m'avaient conseillé plutôt du naturel bio booster (que du burner).
amadeus
 
Messages: 63
Inscription: 21 Nov 2010 14:13

PrécédenteSuivante

Retourner vers Actualités, vidéos, études scientifiques

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 6 invités