Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

[Nutrimuscle-Conseils]

pas super pratique

[audiomaniac]

Je me suis inscrit à un gigagym et j'essaye une peu toutes les machines.

Le problème sur celle ci c'est qu'il est impossible de bouger le buste pour en faire un mouvement bi articulaire.

Mais le fait de faire de l'unilateral c'est pas mal


Sinon j'ai essayé ta presse hammer que tu vends et je n'aime pas du tout la sensation.

[Ridley]

Audiomaniac, tu as testé quoi pour l'instant (marque et modèle) ?

[audiomaniac]

Aujourd'hui j'ai essayé cette machine :

https://www.lifefitness.fr/commercial/h ... press.html

Mais je trouve la position de la main pas du tout naturelle pour moi.

Je préfère la gamme technogym

Celle de Delavier bonnes sensations

Celle ci : http://www.archiexpo.com/prod/technogym ... 19730.html


Mais je préfère encore plus celle la :

http://fitnessfocuz.com/shop/used-gym-e ... ress-used/

[Ridley]

Pour la hammer, elle converge beaucoup, la fin du mouvement se situe devant ou derrière la tête ?

Je connais bien la Techno "bras jaune" pour les petits elle converge peu comme toute la gamme Techno pure strenght mais 2 angles possibles traditionnel (dossier dans le dos) et à l'envers (face au dossier).

[Nutrimuscle-Conseils]

C'est l'inclinaison de cette barre de levier qui donne la convergence, donc tu vois que c'est service minimum

[Ridley]

Trop d'angle je suis pas fan non plus, je recherche "ma" trajectoire idéale.

[Nutrimuscle-Conseils]

il n'y a jamais trop d'angle

[audiomaniac]

ce n'est pas la convergence qui me gene mais la position de la main, je l'aurais mis plus neutre

peut être a tord ?

[audiomaniac]

et on cible plus l'avant de l'epaule qu'avec les techno je trouve.

et pour caler ses pieds c'est pas top non plus

[audiomaniac]

tu as raison mdg je dois adorer celle ci car il y a une enorme convergence :

[audiomaniac]

pour les pecs grosse convergence aussi

tu en es content ?

[audiomaniac]

Rudy mais je ne rappelle plus du nom de la marque avec le logo rouge : énorme convergence aussi

[audiomaniac]

ici beaucoup moins

[audiomaniac]

Je t'ai jamais vu faire d'overhead mdg , a cause du risque de blessures ?

je vais essayer aussi une technogym avec le même mouvement la semaine prochaine pour voir la différence :



j'ai jamais essayé de machine comme ca