Bonjour
Je me permet de parler de mon évolution avec un pot de 4Kg de cette whey que je viens de recevoir.
J'ai pris mon poids et toutes mes mensurations, comme ça on pourra comparer une fois le pot fini.
Je précise que je mange 6x fois par jour, avec 3 entrainement par semaine et un travail physique avec des port de charge de 5 à 40Kg pendant 35h/hebdo. Prise de Whey uniquement avant-pendant-apres l'entrainement.
Je précise aussi que ca fait 9 mois que je pratique "sérieusement" la muscu, avec 14Kg de prise de poids. En disant ça je pense que j'ai passé cette fameuse "progression du débutant" (j'ai pris qu'un seul Kg sur ces 2 derniers mois), et donc la c'est stagnation. Je crois que ça pourra être intéressant voir si cette nouvelle whey fait de "l'effet".
Je passerai mon appréciation gout texture couleur etc du genre ...
A bientôt pour de nouvelles infos !
eric