BCAA en gélules Nutrimuscle : Anaboliques ou Résistance.

[Châtelain]

J'ai oublié de parler que je prenais 30g de protéine d'un concurrent avec 30g de sucre roux + 6 gellules de BCAA en pre training. Que de l'eau pendant la séance. Et en post, 40g de musclewhey5 + 2 gellules de créatine.

[Nutrimuscle-Conseils]

nous déconseillons fortement la whey avant un effort du fait de son action très hypoglycémiante, surtout dans ton cas, où, visiblement, ça ne se passe pas bien
tu peux reprendre des BCAA pendant l'effort mais je te suggère fortement de changer de type de protéine

[Jonathan12]

J'ai aussi envie de prendre des bcaa pendant l'entraînement mais la provenance de la leucine me laisse désirer surtout qu'aujourd'hui les bcaa fermentés y compris la leucine sont à la mode chez une minorité de marque . Et une autre nouvelle marque belge en fait avec une source d'algue. Juanito dans un post avec bonnefont disait que les cheveux ou les plumes ´s assimilaient très mal . Après est t'il vraiment nécessaire de prendre des bcaa lorsqu'on fait un repas copieux avant l'entraînement ?

[Administrateur]

Bonjour Jonathan12.

mode

Ne rime pas avec Nutrimuscle.

Après est t'il vraiment nécessaire de prendre des bcaa lorsqu'on fait un repas copieux avant l'entraînement ?

Les BCAA ne sont pas indispensables en complément, mais vous pourrez en enrichir votre alimentation si elle est pauvre en protéines (solides ou en poudre) et si votre budget le permet.

Bien à vous

[Châtelain]

Que le conseillez vous ?

Peut on mélanger les gellules de BCAA dans l'eau en les ouvrant ?
Je me vois mal me balader avec des gellules dans la poche pendant la séance et encore moins les prendre devant les autres personnes.

[Administrateur]

Bonjour Châtelain.

Que le conseillez vous ?

1 heure avant un entraînement et pas moins pour éviter une hypoglycémie réactionnelle.

Peut on mélanger les gellules de BCAA dans l'eau en les ouvrant ?

La poudre contenue dans les gélules, oui.

Bien à vous.

[Châtelain]

Ok

Et la maltodextrine dans l'eau des BCAA ?

[Administrateur]

Oui, Maltodextrine pour un goût neutre ou Dextrose si vous aimez un goût sucré.

Bien à vous.

[Châtelain]

Ok merci.

Donc première séance sans problème. Mon seul souci a été la peur de vider ma gourde de 500ml trop vite J'avais pris 6 capsules que j'ai vidé dedans.

[Jonathan12]

Hormis tous les produits nutrimuscle qui sont exceptionnelle s et que je recommande beaucoup de gens dans ma salle. Il y a juste l'utilisation des plumes pour leucine et des capsules de gélatine au lieu de capsules végétales. Après vraiment tout le reste est d'une qualité super. Merci je vais voir si la prise de bcaa est nécessaire mais j'étais un grand fan du peptopro que vous ne vendez plus malheureusement ... Mais j'espère qu'un jour vous en revendrez

[Administrateur]

Bonjour Jonathan12.

En effet, nous ne voulons plus vendre de PeptoPro plus ou moins desséché.

Vous en trouverez aisément ailleurs.

Bien à vous.

[sith]

Bonjour,

Lorsque je me réveille à 04h du matin la whey passe pas dès le réveil ; je peux prendre des BCAA à la place ?

Merci d'avance

[Nutrimuscle-Conseils]

tu peux peut-être en prendre moins + des BCAA

[sith]

Ok merci, je vais tester ça

[Jonathan12]

OK mais je suis très fidèle je n'achète pas ailleurs que chez Nutrimuscle en plus c'est plus facile ( livraison, qualité etc...). Ma question est pour nutrimuscle conseil. Je mange 5 repas et un shake post entrainement : je tourne facilement à 200g de prot par jour... Est t-il vraiment nécessaire de prendre des bcaa pendant l'entrainement sachant que j'ai déjà un repas avec 40 g de protéine 1H avant ? svp