audiomaniac a écrit:J'ai du monter trop haut car j'ai fait de l'hypotension, bizarrement sans aucun symptome gastrique
ce n'est pas forcement le magnésium
L’acclimatation à la chaleur provoque une hypotension profonde après l’exercice et des améliorations favorables des profils lipidique et immunitaireRivas, Eric Médecine et sciences dans les sports et les exercices: juin 2019 - Volume 51 - Numéro 6 - p 567
Objectif :
Nous avions précédemment signalé qu'une exposition hyperthermique passive provoquait une réponse hypotensive aiguë. La littérature animale a montré que le stress thermique chronique provoque des altérations du métabolisme métabolique et lipidique. Cependant, on ignore si l'acclimatation à la chaleur provoque également une hypertension artérielle chronique et des réactions lipidiques chez l'homme. Ce projet a testé l'hypothèse selon laquelle l'acclimatation à la chaleur pendant 10 jours entraînerait une augmentation des réponses hypotensives après l'exercice et modifierait les profils métabolique, lipidique et immunitaire par rapport à un exercice de 10 jours dans des conditions neutres (idiot).
MÉTHODES : Douze sujets sédentaires en bonne santé (7M / 5F, 28 ± 6 ans, 78 ± 17 kg) ont complété une hyperthermie HA à pince contrôlée (taux de travail interne) de 10 jours (90 min / jour) (42 ° C, 28% HR). ) et des protocoles de contrôle (idiot: 23 ° C, 42% HR) dans un modèle équilibré, espacés d’au moins 2 mois. La tension artérielle HA / idiot avant et après l'exercice a été prise après l'exercice, plus d'une heure après les exercices des jours 1 et 10. Les panels métaboliques, lipidiques et immunitaires ont été pris pré-post HA / idiot.
Résultats :
L’exercice soumis à un stress thermique avait une hypotension post-exercice supérieure (systolique; -6 mmHg, diastolique -8mmHg; et pression artérielle moyenne, -7mmHg) les jours 1 et 10 par rapport à l’exercice effectué dans des conditions neutres (effet principal de la condition, P ≤ 0,004). Avant et après l’HA, le cholestérol total (170 ± 22 à 152 ± 15; P <0,02) et les triglycérides (130 ± 63 à 93 ± 27; P <0,03) ont été réduits. Une tendance aux modifications du contrôle glycémique (% A1c; 5,4 ± 0,3 à 5,3 ± 0,4; P <0,06) neutrophiles (52,3 ± 5,6% à 57,5 ± 4,0%; P <0,09), lymphocytes (37,9 ± 5,7% à 32,9 ± 3,0 ; P <0,07) et des éosinophiles (2,4 ± 1,7 à 3,1 ± 0,1; P <0,06) ont été retrouvés après HA.
CONCLUSIONS : Ces données préliminaires indiquent que
l'AH provoque une réponse hypotensive profonde après l'exercice et des changements favorables du profil métabolique, lipidique et immunitaire. Un examen plus approfondi de l'acclimatation à la chaleur sur les réponses vasculaire, métabolique et immunitaire permettra de mieux comprendre les avantages pour les autres populations cliniques présentant un dysfonctionnement vasculaire, métabolique et immunitaire.
par Nutrimuscle-Conseils » 25 Juil 2019 06:50 
