Vitamine D pour la force et la solidité osseuse du sportif

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Relation entre les métabolites de la vitamine D, le 25-(OH)D libre et la performance physique chez les athlètes en salle et en plein air
Front Anna Książek. Physiol., 08 juillet 2022

Les effets potentiels de la vitamine D chez les athlètes ont reçu une attention considérable dans la littérature. Cependant, on sait peu de choses sur les métabolites de la vitamine D et leur association avec la performance physique chez les athlètes. Par conséquent, le but de notre étude était de déterminer la relation entre les métabolites de la vitamine D, la protéine de liaison à la vitamine D (VDBP), le 25-(OH)D libre et biodisponible et les tests de condition physique chez les athlètes.

Au total, 40 joueurs en salle et en plein air (16 judoistes et 24 joueurs de football) ont participé à l'étude. Les métabolites de la vitamine D (25-(OH)D, 24,25-(OH)2D3, 3-épi-25-(OH)D3 et 1,25-(OH)2D) ont été évalués par LM-MS/MS. La concentration de 25-(OH)D libre a été évaluée par calcul en utilisant les taux d'albumine sérique et de VDBP. La performance athlétique a été évaluée à l'aide de la poignée et du saut vertical.

Notre étude a montré une corrélation significative entre les métabolites de la vitamine D et la force de la poignée et les variables de saut vertical chez les joueurs en salle. Il a démontré une association significative entre 3-epi-25-(OH)D3 et les paramètres de saut vertical chez les joueurs extérieurs.

Les résultats de notre étude ont montré une relation entre le 25-(OH)D libre et biodisponible et les variables de saut vertical chez les joueurs en salle.

En conclusion, nous fournissons de nouvelles informations sur les métabolites de la vitamine D et les performances sportives chez les athlètes. Sur la base des résultats de notre étude, nous avons conclu que les métabolites de la vitamine D pourraient être impliqués dans la fonction musculaire squelettique en relation avec la performance sportive.

[Nutrimuscle-Conseils]

Serum 25-Hydroxyvitamin D is Associated With Bone Microarchitecture and Strength in a Multiracial Cohort of Young Adults
Margaret Garrahan, The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, Volume 107, Issue 9, September 2022, Pages e3679–e3688,

Purpose
To determine whether 25-hydroxyvitamin D (25-OH D) levels are associated with bone outcomes in a multiracial cohort of young adults.

Methods
This cross-sectional study included 165 participants (83 men, 82 women, 18-30 years of age) who self-identified as Asian, Black, or White. We measured bone microarchitecture and strength of the distal radius and tibia using high-resolution peripheral quantitative computed tomography. We used linear regression to estimate the association between 25-OH D (ng/mL) and bone measurements, adjusting for race, sex, age, weight, height, calcium intake, physical activity, and season.

Results
A total of 43.6% of participants were 25-OH D deficient (<20 ng/mL) with greater prevalence in Asian (38.9%) and Black (43.1%) compared with White (18.0%) participants (P < 0.001). At the distal radius, 25-OH D was positively associated with cortical area, trabecular density, cortical thickness, cortical porosity, and failure load (P < 0.05 for all). At the distal tibia, higher 25-OH D was associated with higher cortical area, trabecular density, trabecular number, failure load, and lower trabecular separation and cortical density (P < 0.05 for all). After multivariable adjustment, those with 25-OH D deficiency had generally worse bone microarchitecture than those with 25-OH D sufficiency. Black individuals had largely more favorable bone outcomes than Asian and White individuals, despite higher prevalence of 25-OH D deficiency.

Conclusions
We found a high prevalence of 25-OH D deficiency in a multiracial cohort of young adults. Lower 25-OH D was associated with worse bone outcomes at the distal radius and tibia at the time of peak bone mass, warranting further attention to vitamin D status in young adults.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

La 25-hydroxyvitamine D sérique est associée à la microarchitecture osseuse et à la force dans une cohorte multiraciale de jeunes adultes
Margaret Garrahan, The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, Volume 107, Numéro 9, Septembre 2022, Pages e3679–e3688,

Objectif
Déterminer si les niveaux de 25-hydroxyvitamine D (25-OH D) sont associés aux résultats osseux dans une cohorte multiraciale de jeunes adultes.

Méthodes
Cette étude transversale a inclus 165 participants (83 hommes, 82 femmes, âgés de 18 à 30 ans) qui se sont identifiés comme asiatiques, noirs ou blancs. Nous avons mesuré la microarchitecture osseuse et la résistance du radius distal et du tibia à l'aide d'une tomodensitométrie quantitative périphérique à haute résolution. Nous avons utilisé la régression linéaire pour estimer l'association entre la 25-OH D (ng/mL) et les mesures osseuses, en ajustant sur la race, le sexe, l'âge, le poids, la taille, l'apport en calcium, l'activité physique et la saison.

Résultats
Au total, 43,6 % des participants étaient déficients en 25-OH D (< 20 ng/mL) avec une prévalence plus élevée chez les participants asiatiques (38,9 %) et noirs (43,1 %) que chez les participants blancs (18,0 %) (P < 0,001). Au rayon distal, le 25-OH D était positivement associé à la zone corticale, à la densité trabéculaire, à l'épaisseur corticale, à la porosité corticale et à la charge de rupture (P < 0,05 pour tous). Au tibia distal, une 25-OH D plus élevée était associée à une surface corticale, une densité trabéculaire, un nombre trabéculaire, une charge de rupture et une séparation trabéculaire et une densité corticale plus élevées (P < 0,05 pour tous). Après ajustement multivariable, les personnes présentant un déficit en 25-OH D avaient une microarchitecture osseuse généralement moins bonne que celles présentant une suffisance en 25-OH D. Les individus noirs avaient des résultats osseux largement plus favorables que les individus asiatiques et blancs, malgré une prévalence plus élevée de déficit en 25-OH D.

conclusion
Nous avons trouvé une forte prévalence de déficit en 25-OH D dans une cohorte multiraciale de jeunes adultes. Une baisse de la 25-OH D était associée à de moins bons résultats osseux au niveau du radius distal et du tibia au moment du pic de masse osseuse, justifiant une plus grande attention au statut en vitamine D chez les jeunes adultes.

[Nutrimuscle-Conseils]

Does Vitamin D Insufficiency Influence Prebiotic Effect on Calcium Absorption and Bone Retention?
Mariana Seijo Calcified Tissue International volume 111, pages300–312 (2022)

Higher calcium (Ca) absorption would partially compensate for Ca intake below requirements for bone health. Previously, we found that GOS/FOS prebiotic mixture (PM) increases Ca absorption in the colon and retention in bone.

Ca absorption and retention are regulated by vitamin D (VD). Hence, it is relevant to explore whether VD insufficiency influences the effect of the PM in the colon. The effect of the PM on Ca, phosphate (IP), and magnesium (Mg) absorption and retention under conditions of VD sufficiency and insufficiency (VDInsuff) was compared using a preclinical model of VDInsuff and low bone mass. Ovariectomized rats were fed isocaloric semisynthetic diets according to AIN-93 M. The diets varied in Ca (0.5% or 0.3%), VD [100 IU% (+ D) or 0 IU% (− D)], and PM (2.5% or 0%) content. The following eight groups were studied: + D0.5; + D0.3; + DPM0.5; + DPM0.3; − D0.5; − D0.3; − DPM0.5; and − DPM0.3. Irrespective of Ca content, VDInsuff did not affect the prebiotic effect of the PM on caecum pH, lactobacillus colony growth, or Mg absorption but significantly decreased its effect on colonic crypt length and cell/crypt and Ca and IP absorption. The PM failed to counterbalance the pro-inflammatory effect of VDInsuff. Moreover, bone retention i.e., bone mineral content and density, bone volume, and bone quality parameters were significantly lower (p < 0.05) and bone turnover significantly was higher (p < 0.05). Although the PM is a useful tool to improve mineral absorption and bone retention, it would seem important to monitor VD nutritional status to ensure the full prebiotic effect in the large intestine.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

L'insuffisance en vitamine D influence-t-elle l'effet prébiotique sur l'absorption du calcium et la rétention osseuse ?
Mariana Seijo Calcified Tissue International volume 111, pages 300–312 (2022)

Une absorption plus élevée de calcium (Ca) compenserait partiellement l'apport de Ca inférieur aux besoins pour la santé des os. Auparavant, nous avons découvert que le mélange prébiotique (PM) GOS/FOS augmentait l'absorption du Ca dans le côlon et sa rétention dans l'os.

L'absorption et la rétention du Ca sont régulées par la vitamine D (VD). Par conséquent, il est pertinent d'explorer si l'insuffisance VD influence l'effet des PM dans le côlon. L'effet des PM sur l'absorption et la rétention de Ca, de phosphate (IP) et de magnésium (Mg) dans des conditions de suffisance et d'insuffisance de VD (VDInsuff) a été comparé à l'aide d'un modèle préclinique de VDInsuff et de faible masse osseuse. Des rats ovariectomisés ont reçu des régimes semi-synthétiques isocaloriques selon AIN-93 M. Les régimes variaient en Ca (0,5 % ou 0,3 %), VD [100 UI % (+ D) ou 0 UI % (− D)] et PM (2,5 % ou 0 %). Les huit groupes suivants ont été étudiés : + D0,5 ; + D0.3 ; + DPM0.5 ; + DPM0.3 ; − D0.5 ; − D0.3 ; − DPM0.5 ; et − DPM0,3. Indépendamment de la teneur en Ca, VDInsuff n'a pas affecté l'effet prébiotique des PM sur le pH du caecum, la croissance des colonies de lactobacilles ou l'absorption de Mg, mais a significativement diminué son effet sur la longueur de la crypte colique et l'absorption des cellules / cryptes et du Ca et de l'IP. Le PM n'a pas réussi à contrebalancer l'effet pro-inflammatoire de VDInsuff. De plus, la rétention osseuse, c'est-à-dire la teneur et la densité minérales osseuses, le volume osseux et les paramètres de qualité osseuse, était significativement plus faible (p < 0,05) et le remodelage osseux était significativement plus élevé (p < 0,05). Bien que le PM soit un outil utile pour améliorer l'absorption minérale et la rétention osseuse, il semblerait important de surveiller l'état nutritionnel du VD pour assurer le plein effet prébiotique dans le gros intestin.

[Nutrimuscle-Conseils]

Does vitamin D supplementation improve bone health, body composition and physical performance beyond endurance exercise in patients with type 2 diabetes: A secondary analysis of randomized controlled trial
Xiaomin Sun Front. Physiol., 28 September 2022

This study aimed to assess the effects of a 12-week vitamin D and endurance exercise intervention on bone health, body composition and physical performance among patients with type 2 diabetes. Totally, 61 patients were randomly assigned to vitamin D (VDG), exercise (EG), vitamin D and exercise intervention (VEG), and control (CG) groups. Bone health (bone mineral density, BMD; bone mineral content, BMC), body composition and physical performance were measured before and after the intervention. Dual energy X-ray absorptiometry was used to assess bone health and body composition. There were no additive effects of vitamin D beyond exercise were observed. Vitamin D supplementation had significant effects on maintaining bone health compared with their counterpart Total (BMC, EG + CG: 2,719.9 ± 70.0 vs. 2,670.1 ± 65.6; VDG + VEG: 2,610.9 ± 88.2 vs. 2,605.3 ± 84.8; trunk BMC, 870.2 ± 26.8 vs. 836.3 ± 23.7; 824.8 ± 29.5 vs. 822.1 ± 27.8; spine BMD, 1.15 ± 0.03 vs. 1.11 ± 0.02; 1.09 ± 0.03 vs. 1.09 ± 0.02) were observed. Exercise had a main effect on the reduction of total and trunk BF%. Patients in EG had a decreased BMC, while it was alleviated in VEG after intervention. Although no additive effect of vitamin D supplementation beyond exercise training, the supplementation had a potential effect on the prevention of bone loss induced by exercise only.

[Nutrimuscle-Conseils]

Vitamin D3 supplementation reduces serum markers of bone resorption and muscle damage in female basketball players with vitamin D inadequacy
Emilija Stojanović European Journal of Sport Science Volume 22, 2022 - Issue 10 Pages 1532-1542

This study aimed to investigate the effect of vitamin D3 supplementation at a dose of 4,000 IU/day for 6 weeks on serum levels of: 25-hydroxyvitamin D [25(OH)D], bone turnover [osteocalcin and carboxy-terminal telopeptides of crosslinks of type I collagen (CTx-I)], and muscle damage [lactate dehydrogenase (LDH) and creatine kinase (CK)] in middle adolescent (15-18 years) and late-adolescent to early adulthood (19-30 years) female basketball players with inadequate vitamin D status.

Participants (N=24) were randomly assigned in a double-blind manner into a vitamin D or placebo group. Data were analyzed using separate 2×2x2 mixed ANOVAs with one within-subjects factor (time) and two between-subjects factors (condition and age). When a significant interaction was observed, the intra-group changes were assessed using paired t tests and Hedge's g. Paired t-tests comparing intra-group changes in the vitamin D condition revealed a non-significant large improvement in 25(OH)D (p = 0.06; g = 0.86), non-significant small decreases in CTx-I (p = 0.13; g = −0.22) and CK (p = 0.07; g = −0.26), as well as a significant moderate decrease in LDH (p = 0.004; g = −0.74). Paired t-tests comparing intra-group changes in the placebo condition revealed a significant moderate decline in 25(OH)D (p <0.001; g = −0.77), as well as significant small increases in CTx-I (p = 0.04; g = 0.47) and CK (p = 0.04; g = 0.36).

Vitamin D3 supplementation at 4,000 IU/day could be effective in reducing bone resorption and muscle damage in female basketball players with inadequate baseline vitamin D, irrespective of age.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

La supplémentation en vitamine D3 réduit les marqueurs sériques de la résorption osseuse et des lésions musculaires chez les basketteuses présentant une carence en vitamine D
Emilija Stojanović Journal européen des sciences du sport Volume 22, 2022 - Numéro 10 Pages 1532-1542

Cette étude visait à étudier l'effet d'une supplémentation en vitamine D3 à une dose de 4 000 UI/jour pendant 6 semaines sur les taux sériques de : 25-hydroxyvitamine D [25(OH)D], le remodelage osseux [ostéocalcine et télopeptides carboxy-terminaux de crosslinks de collagène de type I (CTx-I)] et des lésions musculaires [lactate déshydrogénase (LDH) et créatine kinase (CK)] chez les adolescentes du milieu (15-18 ans) et de la fin de l'adolescence au début de l'âge adulte (19-30 ans) joueurs de basket-ball avec un statut insuffisant en vitamine D.

Les participants (N = 24) ont été répartis au hasard en double aveugle dans un groupe de vitamine D ou un groupe placebo. Les données ont été analysées à l'aide d'ANOVA mixtes 2 × 2 × 2 séparées avec un facteur intra-sujets (temps) et deux facteurs inter-sujets (condition et âge). Lorsqu'une interaction significative a été observée, les changements intra-groupe ont été évalués à l'aide de tests t appariés et du g de Hedge. Des tests t appariés comparant les changements intra-groupe de l'état de la vitamine D ont révélé une amélioration importante non significative du 25(OH)D (p = 0,06 ; g = 0,86), de petites diminutions non significatives du CTx-I (p = 0,13 ; g = −0,22) et CK (p = 0,07 ; g = −0,26), ainsi qu'une diminution modérée significative de la LDH (p = 0,004 ; g = −0,74). Des tests t appariés comparant les changements intra-groupe dans la condition placebo ont révélé une baisse modérée significative de 25(OH)D (p <0,001 ; g = −0,77), ainsi que de petites augmentations significatives de CTx-I (p = 0,04 ; g = 0,47) et CK (p = 0,04 ; g = 0,36).

Une supplémentation en vitamine D3 à raison de 4 000 UI/jour pourrait être efficace pour réduire la résorption osseuse et les dommages musculaires chez les joueuses de basket-ball avec une vitamine D de base insuffisante, quel que soit leur âge.

[Nutrimuscle-Conseils]

Prevalence and novel risk factors for vitamin D insufficiency in elite athletes: systematic review and meta-analysis
Tilda Harju, European Journal of Nutrition volume 61, pages3857–3871 (2022)

Background and purpose
Vitamin D insufficiency may be common among elite athletes, but prevalence is unclear, and some potentially important risk factors are uncertain. The present study aimed to (a) estimate the prevalence of vitamin D insufficiency in elite athletes, and (b) examine differences in prevalence between the sexes, and between adults and adolescents, from recent studies which used a contemporary definition of insufficiency.

Methods
Four databases (Web of Science, SPORTDiscus, PubMed, and Sports Medicine and Education Index) were searched for studies in elite athletes. Literature selection, data extraction, and risk of bias assessment were conducted independently by two researchers. Vitamin D insufficiency was defined as 25(OH)D < 50 nmol/L. Meta-analysis was conducted, using R software x64 4.0.2, to provide estimates of prevalence of insufficiency for adults and adolescents, and to examine between-sex differences in risk of insufficiency.

Results
From the initial 943 literature search hits, 51 studies were eligible with 5456 participants, 33 studies in adults (12/33 in winter and spring), 15 studies in adolescents (6/15 in winter and spring) and 3 studies with age of study participants not given. Prevalence of vitamin D insufficiency from meta-analysis was 30% (95% CI 22–39%) in adults and prevalence was higher, though not significantly so, at 39% (95% CI 25–55%) in adolescents. Differences in the prevalence of insufficiency between the sexes for the eight studies which provided within-study comparisons was not significant (RR = 1.0; 95% CI 0.79–1.26). Evidence quality was moderate.

Conclusions
Prevalence of vitamin D insufficiency (≤ 50 nmol/L) in elite athletes is high, suggesting a need for greater attention to prevention and treatment. Prevalence estimates in the present study are conservative due to a relative lack of studies in winter. While there was no evidence of higher risk among women than men in the present study, there was less evidence on women.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Prévalence et nouveaux facteurs de risque d'insuffisance en vitamine D chez les athlètes d'élite : revue systématique et méta-analyse
Tilda Harju, Journal européen de la nutrition volume 61, pages 3857–3871 (2022)

Contexte et objectif
L'insuffisance en vitamine D peut être courante chez les athlètes d'élite, mais la prévalence n'est pas claire et certains facteurs de risque potentiellement importants sont incertains. La présente étude visait à (a) estimer la prévalence de l'insuffisance en vitamine D chez les athlètes d'élite, et (b) examiner les différences de prévalence entre les sexes, et entre les adultes et les adolescents, à partir d'études récentes qui utilisaient une définition contemporaine de l'insuffisance.

Méthodes
Quatre bases de données (Web of Science, SPORTDiscus, PubMed et Sports Medicine and Education Index) ont été consultées pour des études sur des athlètes d'élite. La sélection de la littérature, l'extraction des données et l'évaluation du risque de biais ont été menées indépendamment par deux chercheurs. L'insuffisance en vitamine D a été définie comme 25(OH)D < 50 nmol/L. Une méta-analyse a été réalisée à l'aide du logiciel R x64 4.0.2, pour fournir des estimations de la prévalence de l'insuffisance chez les adultes et les adolescents, et pour examiner les différences entre les sexes en matière de risque d'insuffisance.

Résultats
À partir des 943 premiers résultats de la recherche documentaire, 51 études étaient éligibles avec 5456 participants, 33 études chez les adultes (12/33 en hiver et au printemps), 15 études chez les adolescents (6/15 en hiver et au printemps) et 3 études avec l'âge de l'étude participants non donnés. La prévalence de l'insuffisance en vitamine D d'après la méta-analyse était de 30 % (IC à 95 % 22-39 %) chez les adultes et la prévalence était plus élevée, mais pas de manière significative, à 39 % (IC à 95 % 25-55 %) chez les adolescents. Les différences dans la prévalence de l'insuffisance entre les sexes pour les huit études qui ont fourni des comparaisons intra-étude n'étaient pas significatives (RR = 1,0 ; IC à 95 % 0,79–1,26). La qualité des preuves était modérée.

conclusion
La prévalence de l'insuffisance en vitamine D (≤ 50 nmol/L) chez les athlètes d'élite est élevée, suggérant la nécessité d'une plus grande attention à la prévention et au traitement. Les estimations de prévalence dans la présente étude sont prudentes en raison d'un manque relatif d'études en hiver. Bien qu'il n'y ait aucune preuve d'un risque plus élevé chez les femmes que chez les hommes dans la présente étude, il y avait moins de preuves chez les femmes.

[Nutrimuscle-Conseils]

Effects of Vitamin D on Satellite Cells: A Systematic Review of In Vivo Studies
by Muhammad Subhan Alfaqih Nutrients 2022, 14(21), 4558;

The non-classical role of vitamin D has been investigated in recent decades. One of which is related to its role in skeletal muscle. Satellite cells are skeletal muscle stem cells that play a pivotal role in skeletal muscle growth and regeneration. This systematic review aims to investigate the effect of vitamin D on satellite cells. A systematic search was performed in Scopus, MEDLINE, and Google Scholar. In vivo studies assessing the effect of vitamin D on satellite cells, published in English in the last ten years were included.

Thirteen in vivo studies were analyzed in this review. Vitamin D increases the proliferation of satellite cells in the early life period. In acute muscle injury, vitamin D deficiency reduces satellite cells differentiation. However, administering high doses of vitamin D impairs skeletal muscle regeneration.

Vitamin D may maintain satellite cell quiescence and prevent spontaneous differentiation in aging. Supplementation of vitamin D ameliorates decreased satellite cells’ function in chronic disease. Overall, evidence suggests that vitamin D affects satellite cells’ function in maintaining skeletal muscle homeostasis. Further research is needed to determine the most appropriate dose of vitamin D supplementation in a specific condition for the optimum satellite cells’ function.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Effets de la vitamine D sur les cellules satellites : une revue systématique des études in vivo
par Muhammad Subhan Alfaqih Nutrients 2022, 14(21), 4558 ;

Le rôle non classique de la vitamine D a été étudié au cours des dernières décennies. L'un d'eux est lié à son rôle dans le muscle squelettique. Les cellules satellites sont des cellules souches du muscle squelettique qui jouent un rôle central dans la croissance et la régénération du muscle squelettique. Cette revue systématique vise à étudier l'effet de la vitamine D sur les cellules satellites. Une recherche systématique a été effectuée dans Scopus, MEDLINE et Google Scholar. Les études in vivo évaluant l'effet de la vitamine D sur les cellules satellites, publiées en anglais au cours des dix dernières années ont été incluses.

Treize études in vivo ont été analysées dans cette revue. La vitamine D augmente la prolifération des cellules satellites au début de la vie. Dans les lésions musculaires aiguës, la carence en vitamine D réduit la différenciation des cellules satellites. Cependant, l'administration de fortes doses de vitamine D altère la régénération des muscles squelettiques.

La vitamine D peut maintenir la quiescence des cellules satellites et empêcher la différenciation spontanée au cours du vieillissement. La supplémentation en vitamine D améliore la fonction réduite des cellules satellites dans les maladies chroniques. Dans l'ensemble, les preuves suggèrent que la vitamine D affecte la fonction des cellules satellites dans le maintien de l'homéostasie des muscles squelettiques. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer la dose la plus appropriée de supplémentation en vitamine D dans une condition spécifique pour le fonctionnement optimal des cellules satellites.

[Nutrimuscle-Conseils]

Serum Vitamin D Is Associated With Army Combat Fitness Test Performance
2506
Beaudry, Anna G. Medicine & Science in Sports & Exercise: September 2022 - Volume 54 - Issue 9S - p 478-479

Currently, the United States Army uses the Army Combat Fitness Test (ACFT) to measure combat readiness through assessments of power, agility, and speed, as well as muscular and anaerobic endurance. Soldiers have strikingly low vitamin D (VITD) levels. The maintenance of optimal VITD status for positive musculoskeletal health is widely accepted. Positive associations between optimal VITD status and physical performance have also been postulated, such as improved muscular strength and power, body composition, and aerobic and anaerobic capacity.

PURPOSE: To determine whether there is an association between Army Cadet VITD status and ACFT performance.

METHODS: Thirty Cadets, 23 male and 7 female, completed the six-event ACFT in the following order: 3 Repetition Maximum Deadlift (MDL), Standing Power Throw (SPT), Hand-Release Push-up (HRP), Sprint-Drag-Carry (SDC), Leg Tuck (LTK), and 2 Mile Run (2MR). Serum VITD was collected. Pearson product correlations and one-way ANOVA were performed to determine the relationship between ACFT performance and VITD. VITD status was categorized as: a) deficient (<20 ng·mL−1), b) sub-optimal (20-39 ng·mL−1), or c) optimal (≥40 ng·mL−1).

RESULTS: There was a statistically significant positive correlation between overall ACFT scores and VITD (r = .378, p = .040). The MDL (r = .311, p = .094), SPT (r = .337, p = .069), HRPU (r = .340, p = .066), SDC (r = .290, p = .120), LTK (r = .380, p = .056), 2MR (r = .318, p = .087) were all positively correlated with VITD but were nonsignificant. Army Cadets who had optimal VITD status demonstrated higher ACFT scores (M = 558) than those in the suboptimal (M = 487) or deficient (M = 401) groups (p = .082). A similar relationship was discovered for all six individual events. Those who had optimal VITD status scored higher on the MDL (p = .163), SPT (p = .201), HRPU (p = .181), SDC (p = .218), LTK (p = .126), 2MR (p = .06) compared to Cadets in the suboptimal or deficient categories.

CONCLUSIONS: Higher VITD is associated with improved Cadet performance on the ACFT. Furthermore, Cadets in the optimal VITD category outperformed those in the suboptimal or deficient category on every ACFT event.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

La vitamine D sérique est associée aux performances des tests de condition physique de combat de l'armée
2506
Beaudry, Anna G. Medicine & Science in Sports & Exercise: Septembre 2022 - Volume 54 - Numéro 9S - p 478-479

Actuellement, l'armée américaine utilise le Army Combat Fitness Test (ACFT) pour mesurer l'état de préparation au combat grâce à des évaluations de la puissance, de l'agilité et de la vitesse, ainsi que de l'endurance musculaire et anaérobie. Les soldats ont des niveaux de vitamine D (VITD) étonnamment bas. Le maintien d'un statut VITD optimal pour une santé musculo-squelettique positive est largement accepté. Des associations positives entre le statut VITD optimal et la performance physique ont également été postulées, telles que l'amélioration de la force et de la puissance musculaires, de la composition corporelle et de la capacité aérobie et anaérobie.

OBJECTIF : Déterminer s'il existe une association entre le statut VITD des cadets de l'Armée et la performance de l'ACFT.

MÉTHODES : Trente cadets, 23 hommes et 7 femmes, ont complété l'ACFT de six épreuves dans l'ordre suivant : 3 répétitions de soulevé de terre maximum (MDL), lancer de puissance debout (SPT), pompes à relâchement manuel (HRP), sprint-drag -Carry (SDC), Leg Tuck (LTK) et 2 Mile Run (2MR). Le sérum VITD a été recueilli. Des corrélations de produits de Pearson et une ANOVA unidirectionnelle ont été effectuées pour déterminer la relation entre les performances de l'ACFT et le VITD. Le statut VITD a été classé comme : a) déficient (<20 ng·mL−1), b) sous-optimal (20-39 ng·mL−1), ou c) optimal (≥40 ng·mL−1).

RÉSULTATS: Il y avait une corrélation positive statistiquement significative entre les scores globaux ACFT et VITD (r = 0,378, p = 0,040). Le MDL (r = 0,311, p = 0,094), SPT (r = 0,337, p = 0,069), HRPU (r = 0,340, p = 0,066), SDC (r = 0,290, p = 0, 120), LTK (r = 0,380, p = 0,056), 2MR (r = 0,318, p = 0,087) étaient tous positivement corrélés avec VITD mais n'étaient pas significatifs. Les cadets de l'Armée qui avaient un statut VITD optimal ont obtenu des scores ACFT plus élevés (M = 558) que ceux des groupes sous-optimaux (M = 487) ou déficients (M = 401) (p = 0,082). Une relation similaire a été découverte pour les six événements individuels. Ceux qui avaient un statut VITD optimal ont obtenu des scores plus élevés sur le MDL (p = 0,163), SPT (p = 0,201), HRPU (p = 0,181), SDC (p = 0,218), LTK (p = 0,126), 2MR (p = 0,06) par rapport aux cadets dans les catégories sous-optimales ou déficientes.

CONCLUSIONS : Un VITD plus élevé est associé à une performance améliorée des cadets sur l'ACFT. De plus, les cadets de la catégorie VITD optimale ont surpassé ceux de la catégorie sous-optimale ou déficiente à chaque épreuve ACFT.

[Nutrimuscle-Conseils]

Direct Effects of Vitamin D Supplementation on Ultramarathon-Induced Changes in Kynurenine Metabolism
by Jan Mieszkowski Nutrients 2022, 14(21), 4485;

In humans, most free tryptophan is degraded via kynurenine pathways into kynurenines. Kynurenines modulate the immune system, central nervous system, and skeletal muscle bioenergetics. Consequently, kynurenine pathway metabolites (KPMs) have been studied in the context of exercise. However, the effect of vitamin D supplementation on exercise-induced changes in KPMs has not been investigated.

Here, we analyzed the effect of a single high-dose vitamin D supplementation on KPMs and tryptophan levels in runners after an ultramarathon. In the study, 35 amateur runners were assigned into two groups: vitamin D supplementation group, administered 150,000 IU vitamin D in vegetable oil 24 h before the run (n = 16); and control (placebo) group (n = 19). Blood was collected for analysis 24 h before, immediately after, and 24 h after the run.

Kynurenic, xanthurenic, quinolinic, and picolinic acids levels were significantly increased after the run in the control group, but the effect was blunted by vitamin D supplementation. Conversely, the decrease in serum tryptophan, tyrosine, and phenylalanine levels immediately after the run was more pronounced in the supplemented group than in the control. The 3-hydroxy-l-kynurenine levels were significantly increased in both groups after the run. We conclude that vitamin D supplementation affects ultramarathon-induced changes in tryptophan metabolism.