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Vitamine D pour la force et la solidité osseuse du sportif

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Re: Vitamine D pour la force et la solidité osseuse du sport

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 31 Déc 2023 11:22

Effects of an Individualized vs. Standardized Vitamin D Supplementation on the 25(OH)D Level in Athletes
by Chiara Tuma Nutrients 2023, 15(22), 4747;

Vitamin D is crucial to the health and performance of athletes. Although the exact vitamin D requirements for athletes have not been established, maintaining a 25(OH)D level of at least 40 ng/mL is considered beneficial. This randomized controlled intervention study aimed to determine whether an individual loading dose formula for vitamin D supplementation is more effective than standardized supplementation and suitable enough for athletes to meet a target value of 40 ng/mL. In a 10-week supplementation study conducted during the winter months in Germany, 90 athletes with insufficient vitamin D levels (25(OH)D < 30 ng/mL) were randomly assigned to receive either a universal dose of 2000 IU/day of vitamin D or a loading dose of 4000 IU/day, followed by a maintenance dose of 1000 IU/day. The total 25(OH)D concentration was measured from dried blood spots at three time points: at baseline, at the computed date of 40 ng/mL, and after the 10-week period. Additionally, a vitamin-D-specific questionnaire was issued. On the day when 25(OH)D blood concentrations of 40 ng/mL were calculated to prevail, the individualized group had a significantly higher 25(OH)D level than the standardized group (41.1 ± 10.9 ng/mL vs. 32.5 ± 6.4 ng/mL, p < 0.001). This study demonstrated that the examined formula is suitable enough for athletes to achieve a 25(OH)D concentration of 40 ng/mL.

This indicates that a personalized approach is more effective than a one-size-fits-all approach in restoring adequate vitamin D levels in athletes.

Daily doses of 4000 IU were effective in correcting insufficient vitamin D status. However, the daily maintenance dose for athletes should be higher than 1000 IU to maintain a 25(OH)D concentration of 40 ng/mL throughout the winter months.
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Re: Vitamine D pour la force et la solidité osseuse du sport

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 2 Jan 2024 10:01

Traduction de l'étude :wink:

Effets d'une supplémentation individualisée ou standardisée en vitamine D sur le niveau de 25 (OH) D chez les athlètes
par Chiara Tuma Nutrients 2023, 15(22), 4747 ;

La vitamine D est essentielle à la santé et à la performance des athlètes. Bien que les besoins exacts en vitamine D des athlètes n’aient pas été établis, le maintien d’un niveau de 25(OH)D d’au moins 40 ng/mL est considéré comme bénéfique. Cette étude d'intervention contrôlée randomisée visait à déterminer si une formule de dose de charge individuelle pour la supplémentation en vitamine D est plus efficace qu'une supplémentation standardisée et suffisamment adaptée pour que les athlètes atteignent une valeur cible de 40 ng/mL. Dans une étude de supplémentation de 10 semaines menée pendant les mois d'hiver en Allemagne, 90 athlètes présentant des niveaux insuffisants de vitamine D (25(OH)D < 30 ng/mL) ont été assignés au hasard pour recevoir soit une dose universelle de 2 000 UI/jour de vitamine D. D ou une dose de charge de 4 000 UI/jour, suivie d'une dose d'entretien de 1 000 UI/jour. La concentration totale de 25(OH)D a été mesurée à partir de gouttes de sang séché à trois moments : au départ, à la date calculée de 40 ng/mL et après la période de 10 semaines. De plus, un questionnaire spécifique à la vitamine D a été publié. Le jour où les concentrations sanguines de 25(OH)D de 40 ng/mL ont été calculées, le groupe individualisé présentait un taux de 25(OH)D significativement plus élevé que le groupe standardisé (41,1 ± 10,9 ng/mL contre 32,5 ± 6,4). ng/ml, p < 0,001). Cette étude a démontré que la formule examinée est suffisamment adaptée pour que les athlètes atteignent une concentration de 25(OH)D de 40 ng/mL.

Cela indique qu’une approche personnalisée est plus efficace qu’une approche universelle pour restaurer des niveaux adéquats de vitamine D chez les athlètes.

Des doses quotidiennes de 4 000 UI ont été efficaces pour corriger un statut insuffisant en vitamine D. Cependant, la dose d'entretien quotidienne pour les athlètes doit être supérieure à 1 000 UI pour maintenir une concentration de 25(OH)D de 40 ng/mL tout au long des mois d'hiver.
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Re: Vitamine D pour la force et la solidité osseuse du sport

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 15 Jan 2024 15:41

Impact of Vitamin D on Osseointegration in Dental Implants: A Systematic Review of Human Studies
by Berivan Laura Rebeca Buzatu Nutrients 2024, 16(2), 209;

This systematic review evaluates the impact of Vitamin D levels on dental implant osseointegration, hypothesizing that optimal Vitamin D enhances success rates, and aims to synthesize data on its relationship with clinical outcomes in implantology. A comprehensive search across PubMed, Cochrane Library, and Web of Science databases included seven peer-reviewed articles meeting the criteria for the review. These studies, conducted between 2008 and 2021, included human subjects and explicitly correlated serum Vitamin D levels with dental implant outcomes, following PRISMA guidelines. The selected studies involved 1462 participants and examined 4450 dental implants.

Key findings included a varied implant loss rate ranging from 3.9% to 11.4% across the studies. One study reported a 9.8% implant loss rate, yet found no significant association between Vitamin D receptor polymorphism and implant success.

Another study indicated successful implantation following Vitamin D3 supplementation, even in severe deficiency cases. The highest implant loss rate (11.1%) was observed in severely Vitamin D-deficient patients, particularly when compounded by risk factors such as smoking and periodontal disease. Additionally, one study noted significantly improved bone density following post-surgical Vitamin D supplementation for up to 12 weeks. The review supports a link between sufficient Vitamin D levels and successful dental implant osseointegration, suggesting Vitamin D deficiency as a potential risk factor for increased failure and advocating for Vitamin D evaluations in pre-surgical planning to potentially enhance implantology outcomes.
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Re: Vitamine D pour la force et la solidité osseuse du sport

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 16 Jan 2024 20:39

Traduction de l'étude :wink:

Impact de la vitamine D sur l'ostéointégration dans les implants dentaires : une revue systématique des études humaines
par Berivan Laura Rebeca Buzatu Nutrients 2024, 16(2), 209 ;

Cette revue systématique évalue l'impact des niveaux de vitamine D sur l'ostéointégration des implants dentaires, en émettant l'hypothèse qu'une vitamine D optimale améliore les taux de réussite, et vise à synthétiser les données sur sa relation avec les résultats cliniques en implantologie. Une recherche complète dans les bases de données PubMed, Cochrane Library et Web of Science a inclus sept articles évalués par des pairs répondant aux critères de l'examen. Ces études, menées entre 2008 et 2021, ont inclus des sujets humains et ont explicitement corrélé les taux sériques de vitamine D avec les résultats des implants dentaires, conformément aux directives PRISMA. Les études sélectionnées ont impliqué 1 462 participants et examiné 4 450 implants dentaires.

Les principales conclusions comprenaient un taux de perte d'implants varié allant de 3,9 % à 11,4 % dans les études. Une étude a rapporté un taux de perte d'implants de 9,8 %, mais n'a trouvé aucune association significative entre le polymorphisme des récepteurs de la vitamine D et le succès de l'implant.

Une autre étude a indiqué une implantation réussie après une supplémentation en vitamine D3, même dans les cas de carence grave. Le taux de perte d'implants le plus élevé (11,1 %) a été observé chez les patients présentant une carence sévère en vitamine D, en particulier lorsqu'il est aggravé par des facteurs de risque tels que le tabagisme et les maladies parodontales. De plus, une étude a noté une amélioration significative de la densité osseuse après une supplémentation post-chirurgicale en vitamine D pendant 12 semaines maximum. La revue soutient un lien entre des niveaux suffisants de vitamine D et une ostéointégration réussie des implants dentaires, suggérant une carence en vitamine D comme un facteur de risque potentiel d'échec accru et plaidant pour des évaluations de la vitamine D dans la planification pré-chirurgicale afin d'améliorer potentiellement les résultats de l'implantologie.
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Re: Vitamine D pour la force et la solidité osseuse du sport

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 28 Jan 2024 13:35

The Effect of Vitamin D Consumption on Pro-Inflammatory Cytokines in Athletes: A Systematic Review of Randomized Controlled Trials
by Saber Saedmocheshi Sports 2024, 12(1), 32;

Vitamin D is essential for the optimal health of the skeletal system. However, this vitamin also plays a role in other functions of the human body, such as muscle, immune, and inflammatory functions. Some studies have reported that adequate levels of vitamin D improve immune system function by reducing the levels of certain pro-inflammatory cytokines, which can protect against the risk of post-exercise illness.

This systematic review aims to investigate the effects of vitamin D supplementation on pro-inflammatory cytokines in athletes. This study was conducted using the Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses (PRISMA) guidelines. A literature search was conducted in SPORTDiscus, PubMed, ScienceDirect, and Google Scholar up to 1 October 2023. The quality of the articles was evaluated using the Risk of Bias 2 Tool. After searching the databases, a total of 7417 studies were identified, 6 of which met the eligibility criteria, and their outcomes were presented. The six studies included 176 participants. All six studies are randomized control trials, including a total of 176 subjects, primarily men (81%). Regarding the types of athletes, most participants were endurance athletes.

Our investigation in this systematic review demonstrated that out of the six studies, only two of them reported significant changes in IL-6 and TNF-α levels after taking high-dose vitamin D. Other studies did not present any significant changes after vitamin D supplementation in athletes with respect to IL-6 and TNF-α levels. Further studies are needed to determine the effectiveness of vitamin D supplementation for athletes as a disease-prone community.
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Re: Vitamine D pour la force et la solidité osseuse du sport

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 29 Jan 2024 08:50

Traduction de l'étude :wink:

L'effet de la consommation de vitamine D sur les cytokines pro-inflammatoires chez les athlètes : une revue systématique des essais contrôlés randomisés
par Saber Saedmocheshi Sports 2024, 12(1), 32 ;

La vitamine D est essentielle à la santé optimale du système squelettique. Cependant, cette vitamine joue également un rôle dans d’autres fonctions du corps humain, telles que les fonctions musculaires, immunitaires et inflammatoires. Certaines études ont montré que des niveaux adéquats de vitamine D améliorent le fonctionnement du système immunitaire en réduisant les niveaux de certaines cytokines pro-inflammatoires, qui peuvent protéger contre le risque de maladie post-exercice.

Cette revue systématique vise à étudier les effets de la supplémentation en vitamine D sur les cytokines pro-inflammatoires chez les athlètes. Cette étude a été menée à l’aide des lignes directrices PRISMA (Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses). Une recherche documentaire a été menée dans SPORTDiscus, PubMed, ScienceDirect et Google Scholar jusqu'au 1er octobre 2023. La qualité des articles a été évaluée à l'aide de l'outil Risk of Bias 2. Après avoir effectué des recherches dans les bases de données, un total de 7 417 études ont été identifiées, dont 6 répondaient aux critères d'éligibilité, et leurs résultats ont été présentés. Les six études incluaient 176 participants. Les six études sont des essais contrôlés randomisés, incluant un total de 176 sujets, principalement des hommes (81 %). Concernant les types d’athlètes, la plupart des participants étaient des athlètes d’endurance.

Notre enquête dans cette revue systématique a démontré que sur les six études, seulement deux d'entre elles rapportaient des changements significatifs dans les taux d'IL-6 et de TNF-α après la prise de fortes doses de vitamine D. D'autres études n'ont présenté aucun changement significatif après une supplémentation en vitamine D. chez les athlètes en ce qui concerne les niveaux d'IL-6 et de TNF-α. Des études supplémentaires sont nécessaires pour déterminer l’efficacité de la supplémentation en vitamine D pour les athlètes en tant que communauté sujette aux maladies.
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Re: Vitamine D pour la force et la solidité osseuse du sport

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 6 Fév 2024 12:10

Effects of Vitamin D Supplementation in Elite Athletes: A Systematic Review
Phillip B. Wyatt Orthopaedic Journal of Sports Medicine 2024

Background:
Deficiency in vitamin D has been shown to increase the risk of injury.
Purpose:
To synthesize current placebo-controlled randomized trials investigating the effect of vitamin D supplementation in elite athletes on (1) aerobic capacity; (2) anaerobic measures, such as strength, speed, and anaerobic power; (3) serum biomarkers of inflammation; and (4) bone health.
Study Design:
Systematic review; Level of evidence, 1.
Methods:
A literature search was conducted on November 30, 2022, according to the Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses guidelines. Included were randomized, placebo-controlled studies of longer than 2 weeks on subjects with active participation in organized sport. Excluded were nonrandomized controlled trial study designs, vitamin D administration routes other than oral, studies that did not use vitamin D supplementation as the sole intervention, and studies with nonathletic or military populations.
Results:
Out of 2331 initial studies, 14 studies (482 athletes) were included. Of the 3 studies that assessed aerobic capacity, 2 demonstrated significantly greater improvements in maximal oxygen uptake and physical working capacity-170 (P < .05) in supplemented versus nonsupplemented athletes. Measurements of anaerobic power and strength were consistently increased in supplemented groups compared with nonsupplemented groups in 5 out of the 7 studies that assessed this. Of the 6 studies that assessed sprint speed, 4 found no significant difference between supplemented and nonsupplemented groups. Aside from 1 study that found significantly lower interleukin-6 levels in supplemented athletes, measures of other inflammatory cytokines were not affected consistently by supplementation. The 4 studies that assessed markers of bone health were conflicting regarding benefits of supplementation. One study found demonstrated improvements in bone mineral density in response to supplementation (P = .02) compared with control whereas another found no significant difference between supplemented and nonsupplemented groups. However, in 3 other studies, serum biomarkers of bone turnover such as bone-specific alkaline phosphatase, parathyroid hormone, and N-terminal telopeptide appeared to be higher in subjects with lower serum vitamin D levels (P < .05).
Conclusion:
Results of this systematic review indicated that the greatest benefit of vitamin D supplementation in elite athletes may be improving aerobic endurance, anaerobic power, and strength. More research is needed to determine the effect of vitamin D supplementation on bone health and injury risk in this population.
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Re: Vitamine D pour la force et la solidité osseuse du sport

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 6 Fév 2024 21:03

Traduction de l'étude :wink:

Effets de la supplémentation en vitamine D chez les athlètes d'élite : une revue systématique
Phillip B. Wyatt Journal orthopédique de médecine du sport 2024

Arrière-plan:
Il a été démontré qu’une carence en vitamine D augmente le risque de blessure.
But:
Synthétiser les essais randomisés contrôlés par placebo en cours portant sur l'effet de la supplémentation en vitamine D chez les athlètes d'élite sur (1) la capacité aérobie ; (2) mesures anaérobies, telles que la force, la vitesse et la puissance anaérobie ; (3) biomarqueurs sériques de l’inflammation ; et (4) la santé des os.
Étudier le design:
Revue systématique; Niveau de preuve, 1.
Méthodes :
Une recherche documentaire a été menée le 30 novembre 2022, conformément aux lignes directrices sur les éléments de rapport préférés pour les revues systématiques et les méta-analyses. Sont incluses des études randomisées, contrôlées par placebo, d'une durée supérieure à 2 semaines sur des sujets participant activement à un sport organisé. Sont exclus les modèles d'études contrôlées non randomisées, les voies d'administration de vitamine D autres que orales, les études qui n'utilisaient pas la supplémentation en vitamine D comme seule intervention et les études auprès de populations non sportives ou militaires.
Résultats:
Sur les 2 331 études initiales, 14 études (482 athlètes) ont été incluses. Sur les 3 études qui ont évalué la capacité aérobie, 2 ont démontré des améliorations significativement plus importantes de la consommation maximale d'oxygène et de la capacité de travail physique - 170 (P < 0,05) chez les athlètes supplémentés par rapport aux athlètes non supplémentés. Les mesures de la puissance et de la force anaérobies ont été systématiquement augmentées dans les groupes supplémentés par rapport aux groupes non supplémentés dans 5 des 7 études qui ont évalué cela. Sur les 6 études ayant évalué la vitesse de sprint, 4 n’ont trouvé aucune différence significative entre les groupes supplémentés et non supplémentés. Mis à part une étude qui a révélé des taux d'interleukine-6 significativement plus faibles chez les athlètes supplémentés, les mesures d'autres cytokines inflammatoires n'ont pas été systématiquement affectées par la supplémentation. Les 4 études évaluant les marqueurs de la santé osseuse étaient contradictoires quant aux bénéfices de la supplémentation. Une étude a démontré des améliorations de la densité minérale osseuse en réponse à la supplémentation (P = 0,02) par rapport au contrôle, tandis qu'une autre n'a trouvé aucune différence significative entre les groupes supplémentés et non supplémentés. Cependant, dans 3 autres études, les biomarqueurs sériques du remodelage osseux tels que la phosphatase alcaline spécifique aux os, l'hormone parathyroïdienne et le télopeptide N-terminal semblaient être plus élevés chez les sujets présentant des taux sériques de vitamine D plus faibles (P < 0,05).
Conclusion:
Les résultats de cette revue systématique ont indiqué que le plus grand bénéfice de la supplémentation en vitamine D chez les athlètes d'élite pourrait être l'amélioration de l'endurance aérobie, de la puissance anaérobie et de la force. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer l’effet de la supplémentation en vitamine D sur la santé osseuse et le risque de blessures dans cette population.
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Re: Vitamine D pour la force et la solidité osseuse du sport

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 12 Fév 2024 12:31

Evolution of Vitamin D Status and Vitamin D Receptor Gene Expression Among Professional Handball Athletes During a Competitive Period. Relationship with Body Composition, Calcium, Magnesium and Phosphorous
Biological Trace Element Research Volume 202, pages 1345–1355, (2024) Jorge Molina-López

Introduction: A generalized risk of vitamin D deficiency exists worldwide affecting also professional and elite athletes. This study assesses the evolution of vitamin D status and vitamin D receptor (VDR) gene expression and their relationship with body composition, calcium (Ca), magnesium (Mg) and phosphorous (P) among professional handball athletes during a competitive period.

Methods: A total of 26 male subjects were recruited: 13 professional handball athletes and 13 non-athlete controls. An observational follow-up study was conducted in 2 time points over a 16-week period. Nutritional intake, body composition, and routinary biochemical parameters were measured via 24-hours recall, bioimpedance and enzyme immunoassay, respectively. Ca and Mg were measured by flame atomic absorption spectrophotometry and P was determined with the colorimetric method of Fiske-Subbarow. 25-hydroxyvitamin-D (25(OH)D) levels and its forms (i.e., 25(OH)D3 and 25(OH)D2) were measured by liquid chromatography-tandem mass spectrometry (LC-MS/MS), whereas VDR gene expression was measured by quantitative real time-polymerase chain reaction (qRT-PCR).

Results: A total of 54% of the athletes showed deficient vitamin D status. Moreover, a prevalence of insufficient vitamin D status in handball players affected 46% at baseline, reaching 61% after 16 weeks. Vitamin D showed no evolution during the competitive period and no differences between groups were observed (all p ≥ 0.05). Handball players increased the VDR expression, enhanced body composition, Ca and Mg levels at 16-weeks follow-up (all p < 0.05). VDR gene expression was positively related with body mass and body mass index at follow-up in athletes (all p ≤ 0.038; r ≥ 0.579) and with Ca at baseline in controls (p = 0.026; r = 0.648). Finally, 25(OH)D2 form was directly associated with P in athletes at 16 weeks of study (p = 0.034; r = 0.588).

Conclusion: Players of indoor team sports such as handball would be a population at risk of vitamin D deficiency. The 16-weeks competition improved VDR gene expression, body composition, Ca and Mg levels. The associations observed between VDR gene expression and the variables of the study evidenced the importance of this receptor as a marker involved in health status in handball athletes despite vitamin D − although in a deficient status −, Ca, Mg and P showed no remarkable changes during the competition period.
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Re: Vitamine D pour la force et la solidité osseuse du sport

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 13 Fév 2024 13:11

Vitamin D and Its Role on the Fatigue Mitigation: A Narrative Review
by Ippolita Valentina Di Molfetta Nutrients 2024, 16(2), 221;

Vitamin D has historically been associated with bone metabolism. However, over the years, a growing body of evidence has emerged indicating its involvement in various physiological processes that may influence the onset of numerous pathologies (cardiovascular and neurodegenerative diseases, rheumatological diseases, fertility, cancer, diabetes, or a condition of fatigue). This narrative review investigates the current knowledge of the pathophysiological mechanisms underlying fatigue and the ways in which vitamin D is implicated in these processes. Scientific studies in the databases of PubMed, Scopus, and Web of Science were reviewed with a focus on factors that play a role in the genesis of fatigue, where the influence of vitamin D has been clearly demonstrated.

The pathogenic factors of fatigue influenced by vitamin D are related to biochemical factors connected to oxidative stress and inflammatory cytokines. A role in the control of the neurotransmitters dopamine and serotonin has also been demonstrated: an imbalance in the relationship between these two neurotransmitters is linked to the genesis of fatigue. Furthermore, vitamin D is implicated in the control of voltage-gated calcium and chloride channels. Although it has been demonstrated that hypovitaminosis D is associated with numerous pathological conditions, current data on the outcomes of correcting hypovitaminosis D are conflicting. This suggests that, despite the significant involvement of vitamin D in regulating mechanisms governing fatigue, other factors could also play a role.
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Re: Vitamine D pour la force et la solidité osseuse du sport

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 13 Fév 2024 20:05

Traduction de l'étude :wink:

La vitamine D et son rôle dans l'atténuation de la fatigue : une revue narrative
par Ippolita Valentina Di Molfetta Nutrients 2024, 16(2), 221 ;

La vitamine D a toujours été associée au métabolisme osseux. Cependant, au fil des années, de plus en plus de preuves ont émergé indiquant son implication dans divers processus physiologiques pouvant influencer l'apparition de nombreuses pathologies (maladies cardiovasculaires et neurodégénératives, maladies rhumatologiques, fertilité, cancer, diabète ou état de fatigue). Cette revue narrative examine les connaissances actuelles sur les mécanismes physiopathologiques sous-jacents à la fatigue et la manière dont la vitamine D est impliquée dans ces processus. Les études scientifiques des bases de données PubMed, Scopus et Web of Science ont été revues en mettant l'accent sur les facteurs jouant un rôle dans la genèse de la fatigue, où l'influence de la vitamine D a été clairement démontrée.

Les facteurs pathogènes de fatigue influencés par la vitamine D sont liés à des facteurs biochimiques liés au stress oxydatif et aux cytokines inflammatoires. Un rôle dans le contrôle des neurotransmetteurs dopamine et sérotonine a également été démontré : un déséquilibre dans la relation entre ces deux neurotransmetteurs est lié à la genèse de la fatigue. De plus, la vitamine D est impliquée dans le contrôle des canaux calciques et chlorures voltage-dépendants. Bien qu’il ait été démontré que l’hypovitaminose D est associée à de nombreuses pathologies, les données actuelles sur les résultats de la correction de l’hypovitaminose D sont contradictoires. Ceci suggère que, malgré l’implication significative de la vitamine D dans les mécanismes de régulation de la fatigue, d’autres facteurs pourraient également jouer un rôle.
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Re: Vitamine D pour la force et la solidité osseuse du sport

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 15 Fév 2024 09:42

The Relationship between Bone Health Parameters, Vitamin D and Iron Status, and Dietary Calcium Intake in Young Males
Jadwiga Malczewska-Lenczowska Nutrients 2024, 16(2), 215;

Vitamin D, calcium, and iron are micronutrients crucial for bone health. However, their effect has been studied primarily in the cortical bone, with vitamin D status being assessed mainly from the total 25(OH)D serum fraction. The study aimed to investigate the impact of vitamin D (total and free fraction) and iron status (i.e., serum ferritin or soluble transferrin receptor) and calcium intake (ADOS-Ca questionnaire) on lumbar cortical and trabecular bone. In a cohort of 113 male subjects (76 athletes, 37 non-athletes) aged 15–19, the lumbar spine status (Z-score, bone mineral apparent density (BMAD), and trabecular bone score (TBS)) was determined using dual-energy X-ray absorptiometry (DXA). Relationships between the examined micronutrients and bone health parameters were observed only in athletes. Free 25(OH)D was significantly (p < 0.001) correlated with Z-score and BMAD, while total 25(OH)D (p < 0.001) and iron status (ferritin, Fe stores; p < 0.01) correlated solely with BMAD. Free 25(OH)D and ferritin concentrations were the best determinants of bone status (R2 = 0.330; p < 0.001) and explained 25% and 7% of the BMAD variance, respectively. No relationships were found between the micronutrients and TBS.

The results confirmed the positive influence of vitamin D and iron on cortical, but not trabecular, bone status solely in physically active subjects. In athletes, free 25(OH)D seems to be a superior indicator of bone health to a total 25(OH)D fraction.
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Re: Vitamine D pour la force et la solidité osseuse du sport

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 16 Fév 2024 13:09

Impact of Vitamin D on Osseointegration in Dental Implants: A Systematic Review of Human Studies
by Berivan Laura Rebeca Buzatu Nutrients 2024, 16(2), 209;

This systematic review evaluates the impact of Vitamin D levels on dental implant osseointegration, hypothesizing that optimal Vitamin D enhances success rates, and aims to synthesize data on its relationship with clinical outcomes in implantology. A comprehensive search across PubMed, Cochrane Library, and Web of Science databases included seven peer-reviewed articles meeting the criteria for the review. These studies, conducted between 2008 and 2021, included human subjects and explicitly correlated serum Vitamin D levels with dental implant outcomes, following PRISMA guidelines. The selected studies involved 1462 participants and examined 4450 dental implants. Key findings included a varied implant loss rate ranging from 3.9% to 11.4% across the studies. One study reported a 9.8% implant loss rate, yet found no significant association between Vitamin D receptor polymorphism and implant success. Another study indicated successful implantation following Vitamin D3 supplementation, even in severe deficiency cases. The highest implant loss rate (11.1%) was observed in severely Vitamin D-deficient patients, particularly when compounded by risk factors such as smoking and periodontal disease. Additionally, one study noted significantly improved bone density following post-surgical Vitamin D supplementation for up to 12 weeks. The review supports a link between sufficient Vitamin D levels and successful dental implant osseointegration, suggesting Vitamin D deficiency as a potential risk factor for increased failure and advocating for Vitamin D evaluations in pre-surgical planning to potentially enhance implantology outcomes.
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Re: Vitamine D pour la force et la solidité osseuse du sport

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 17 Fév 2024 08:33

Traduction de l'étude :wink:

Impact de la vitamine D sur l'ostéointégration dans les implants dentaires : une revue systématique des études humaines
par Berivan Laura Rebeca Buzatu Nutrients 2024, 16(2), 209 ;

Cette revue systématique évalue l'impact des niveaux de vitamine D sur l'ostéointégration des implants dentaires, en émettant l'hypothèse qu'une vitamine D optimale améliore les taux de réussite, et vise à synthétiser les données sur sa relation avec les résultats cliniques en implantologie. Une recherche complète dans les bases de données PubMed, Cochrane Library et Web of Science a inclus sept articles évalués par des pairs répondant aux critères de l'examen. Ces études, menées entre 2008 et 2021, ont inclus des sujets humains et ont explicitement corrélé les taux sériques de vitamine D avec les résultats des implants dentaires, conformément aux directives PRISMA. Les études sélectionnées ont impliqué 1 462 participants et examiné 4 450 implants dentaires. Les principales conclusions comprenaient un taux de perte d'implants varié allant de 3,9 % à 11,4 % dans les études. Une étude a rapporté un taux de perte d'implants de 9,8 %, mais n'a trouvé aucune association significative entre le polymorphisme des récepteurs de la vitamine D et le succès de l'implant. Une autre étude a indiqué une implantation réussie après une supplémentation en vitamine D3, même dans les cas de carence grave. Le taux de perte d'implants le plus élevé (11,1 %) a été observé chez les patients présentant une carence sévère en vitamine D, en particulier lorsqu'il est aggravé par des facteurs de risque tels que le tabagisme et les maladies parodontales. De plus, une étude a noté une amélioration significative de la densité osseuse après une supplémentation post-chirurgicale en vitamine D pendant 12 semaines maximum. La revue soutient un lien entre des niveaux suffisants de vitamine D et une ostéointégration réussie des implants dentaires, suggérant une carence en vitamine D comme un facteur de risque potentiel d'échec accru et plaidant pour des évaluations de la vitamine D dans la planification pré-chirurgicale afin d'améliorer potentiellement les résultats de l'implantologie.
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Re: Vitamine D pour la force et la solidité osseuse du sport

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 25 Fév 2024 07:35

Association of cartilage metabolism biomarkers and 25(OH)D levels with muscle biomechanical functions in professional rowers and canoeists
Małgorzata Ogurkowska Scientific Reports volume 14, Article number: 1112 (2024)

The purpose of the study was to assess the association of cartilage metabolism biomarkers and vitamin D metabolite levels with muscle biomechanical functions in professional rowers and canoeists. The serum levels of aggrecan, cartilage oligomeric matrix protein (COMP), and 25-hydroxyvitamin D (25(OH)D) were determined in elite male sweep-oar rowers (n = 24) and canoeists (n = 15). This was followed by a biomechanical study consisting in isometric measurement of peak torque (PT) of muscles involved in the rowing cycle in the athletes.

There were found significant correlations of COMP with the ratio of trunk PT flexor to extensor (p < 0.05) and 25(OH)D with trunk PT—left rotators (p < 0.05), knee joints PT—left and right flexor (p ≤ 0.01), ratio of knee joint PT—right flexor to knee joint PT—right extensor (p < 0.05) in rowers and aggreccan with elbow joint PT of the right flexor (p ≤ 0.01) and extensor (p = 0.05) in canoeists. The correlations of COMP and aggrecan levels with PT of the muscle groups studied in rowers and canoeists indicate the importance of stabilizing the muscular system in cartilage metabolism. The relationship between 25(OH)D status and biomechanical parameters confirm that vitamin D plays an important role in maintaining skeletal muscle health.
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