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Le sport allonge-t-il la longévité?

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Re: Le sport allonge-t-il la longévité?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 3 Mar 2024 13:19

Effect of combined physical exercise on inflammatory markers and the relationship with body composition in young women
Lucimar Aguiar da Silva Journal of Bodywork and Movement Therapies 2 March 2024

Objectives
To evaluate the effect of eight weeks of combined physical exercise of moderate intensity on inflammatory markers, as well as its relationship with body composition in young women recently admitted to a Public Institution of Higher Education.

Methods
Longitudinal, intervention study, in which 59 female participants aged 18–25 years were evaluated before and after a combined physical exercise program for eight weeks. Blood samples were collected before and after the intervention for analysis of C-reactive protein and inflammatory cytokines. Weight and height were measured to calculate body mass index and body composition was evaluated by Dual Energy X-Ray Absorptiometry before and after the intervention. Statistical analyzes performed were t-test, Willcoxon test and Spearman's correlation. This study was approved by the Human Research Ethics Committee and the Free and Informed Consent Form was signed by all participants.

Results
After the intervention, there was a reduction in the pro-inflammatory cytokines (IL-1β, IL-6, TNF and IL-12), while the anti-inflammatory (IL-10) and CRP did not change; reduction in the total body gynoid fat mass and in the percentage of body fat; increased trunk and total muscle mass. Body composition was negatively correlated with the pro-inflammatory interleukins IL-1β and IL-6 and positively correlated with CRP.

Conclusions
Combined physical exercise for eight weeks acted to reduce pro-inflammatory cytokines, fat mass and increase in muscle mass. Inflammatory markers correlated with body fat before the intervention, suggesting the participation of visceral adipose tissue in the release of these markers in female university students.
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Re: Le sport allonge-t-il la longévité?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 3 Mar 2024 17:07

Traduction de l'étude :wink:

Effet de l'exercice physique combiné sur les marqueurs inflammatoires et relation avec la composition corporelle chez les jeunes femmes
Lucimar Aguiar da Silva Journal de thérapies corporelles et de mouvement 2 mars 2024

Objectifs
Évaluer l'effet de huit semaines d'exercice physique combiné d'intensité modérée sur les marqueurs inflammatoires, ainsi que sa relation avec la composition corporelle chez des jeunes femmes récemment admises dans un établissement public d'enseignement supérieur.

Méthodes
Étude d'intervention longitudinale, dans laquelle 59 participantes âgées de 18 à 25 ans ont été évaluées avant et après un programme d'exercices physiques combiné pendant huit semaines. Des échantillons de sang ont été prélevés avant et après l'intervention pour analyse de la protéine C-réactive et des cytokines inflammatoires. Le poids et la taille ont été mesurés pour calculer l'indice de masse corporelle et la composition corporelle a été évaluée par absorptiométrie à rayons X à double énergie avant et après l'intervention. Les analyses statistiques effectuées étaient le test t, le test de Willcoxon et la corrélation de Spearman. Cette étude a été approuvée par le comité d'éthique de la recherche humaine et le formulaire de consentement libre et éclairé a été signé par tous les participants.

Résultats
Après l'intervention, il y a eu une réduction des cytokines pro-inflammatoires (IL-1β, IL-6, TNF et IL-12), tandis que les anti-inflammatoires (IL-10) et la CRP n'ont pas changé ; réduction de la masse grasse gynoïde totale du corps et du pourcentage de graisse corporelle ; augmentation du tronc et de la masse musculaire totale. La composition corporelle était négativement corrélée aux interleukines pro-inflammatoires IL-1β et IL-6 et positivement corrélée à la CRP.

Conclusions
L’exercice physique combiné pendant huit semaines a permis de réduire les cytokines pro-inflammatoires, la masse grasse et d’augmenter la masse musculaire. Les marqueurs inflammatoires étaient corrélés à la graisse corporelle avant l'intervention, suggérant la participation du tissu adipeux viscéral à la libération de ces marqueurs chez les étudiantes universitaires.
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Re: Le sport allonge-t-il la longévité?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 8 Mar 2024 14:11

Estimating cancers attributable to physical inactivity in Australia
Louisa Ellis Journal of Science and Medicine in Sport VOLUME 27, ISSUE 3, P149-153, MARCH 2024

Objectives
It was previously estimated that 1814 (1.6 % of incident cancers) were attributable to physical inactivity in Australia in 2010, when only three sites were considered. We estimated the burden of cancer due to physical inactivity in Australia for 13 sites.
Design
The population attributable fraction estimated site-specific cancer cases attributable to physical inactivity for 13 cancers. The potential impact fraction was used to estimate cancers that could have been prevented in 2015 if Australian adults had increased their physical activity by a modest amount in 2004–05.
Methods
We used 2004–05 national physical activity prevalence data, 2015 national cancer incidence data, and contemporary relative-risk estimates for physical inactivity and cancer. We assumed a 10-year latency period.
Results
An estimated 6361 of the cancers observed in 2015 were attributable to physical inactivity, representing 4.8 % of all cancers diagnosed. If Australian adults had increased their physical activity by one category in 2004–05, 2564 cases (1.9 % of all cancers) could have been prevented in 2015.
Conclusions
More than three times as many cancers are attributable to physical inactivity than previously reported. Physical activity promotion should be a central component of cancer prevention programmes in Australia.
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Re: Le sport allonge-t-il la longévité?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 9 Mar 2024 13:05

Prospective Associations of Accelerometer‐Measured Machine‐Learned Sedentary Behavior With Death Among Older Women: The OPACH Study
Steve Nguyen Journal of the American Heart Association Vol. 13, No. 5 2024

Background
Sedentary behavior is a recognized mortality risk factor. The novel and validated convolutional neural network hip accelerometer posture algorithm highly accurately classifies sitting and postural changes compared with accelerometer count cut points. We examined the prospective associations of convolutional neural network hip accelerometer posture–classified total sitting time and mean sitting bout duration with all‐cause and cardiovascular disease (CVD) death.

Methods and Results
Women (n=5856; mean±SD age, 79±7 years; 33% Black women, 17% Hispanic or Latina women, 50% White women) in the Women's Health Initiative Objective Physical Activity and Cardiovascular Health (OPACH) Study wore the ActiGraph GT3X+ for ~7 days from May 2012 to April 2014 and were followed through February 19, 2022 for all‐cause and CVD death. The convolutional neural network hip accelerometer posture algorithm classified total sitting time and mean sitting bout duration from GT3X+ output. Over follow‐up (median, 8.4 years; range, 0.1–9.9), there were 1733 deaths (632 from CVD). Adjusted Cox regression hazard ratios (HRs) comparing women in the highest total sitting time quartile (>696 min/d) to those in the lowest (<556.0 min/d) were 1.57 (95% CI; 1.35–1.83; P‐trend<0.001) for all‐cause death and 1.78 (95% CI; 1.36–2.31; P‐trend<0.001) for CVD death. HRs comparing women in the longest mean sitting bout duration quartile (>15 minutes) to the shortest (<9.3 minutes) were 1.43 (95% CI; 1.23–1.66; P‐trend<0.001) for all‐cause death and 1.52 (95% CI; 1.18–1.96; P‐trend<0.001) for CVD death. Apparent nonlinear associations for total sitting time suggested higher all‐cause death (P nonlinear=0.009) and CVD death (P nonlinear=0.008) risk after ~660 to 700 min/d.

Conclusions
Higher total sitting time and longer mean sitting bout duration are associated with higher all‐cause and CVD mortality risk among older women. These data support interventions aimed at reducing both total sitting time and interrupting prolonged sitting.
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Re: Le sport allonge-t-il la longévité?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 10 Mar 2024 08:00

Traduction de l'étude :wink:

Associations prospectives entre le comportement sédentaire appris par la machine, mesuré par accéléromètre, et la mort chez les femmes âgées : l'étude OPACH
Journal de Steve Nguyen de l'American Heart Association Vol. 13, n° 5 2024

Arrière-plan
Le comportement sédentaire est un facteur de risque de mortalité reconnu. Le nouvel algorithme de posture de l'accéléromètre de hanche à réseau neuronal convolutif validé classe avec une grande précision les changements de position assise et posturale par rapport aux points de coupure du nombre d'accéléromètres. Nous avons examiné les associations prospectives entre la posture de l'accéléromètre de la hanche du réseau neuronal convolutionnel, le temps total en position assise et la durée moyenne de la séance en position assise avec les décès toutes causes confondues et les décès par maladie cardiovasculaire (MCV).

Méthodes et résultats
Les femmes (n = 5 856 ; âge moyen ± écart-type, 79 ± 7 ans ; 33 % de femmes noires, 17 % de femmes hispaniques ou latines, 50 % de femmes blanches) participant à l'étude Objectif d'activité physique et de santé cardiovasculaire (OPACH) de la Women's Health Initiative. ActiGraph GT3X+ pendant environ 7 jours de mai 2012 à avril 2014 et a été suivi jusqu'au 19 février 2022 pour les décès toutes causes confondues et les décès dus à une maladie cardiovasculaire. L’algorithme de posture de l’accéléromètre de hanche du réseau neuronal convolutionnel a classé le temps total en position assise et la durée moyenne de la séance en position assise à partir de la sortie GT3X+. Au cours du suivi (médiane : 8,4 ans ; plage : 0,1–9,9), il y a eu 1 733 décès (632 dus à une maladie cardiovasculaire). Les rapports de risque (HR) ajustés par régression de Cox comparant les femmes dans le quartile total de temps en position assise le plus élevé (> 696 min/j) à celles dans le quartile le plus bas (<556,0 min/j) étaient de 1,57 (IC à 95 % ; 1,35–1,83 ; tendance P <0,001) pour les décès toutes causes confondues et 1,78 (IC à 95 % ; 1,36–2,31 ; tendance P<0,001) pour les décès dus à une maladie cardiovasculaire. Les HR comparant les femmes dans le quartile de durée moyenne des séances assises les plus longues (> 15 minutes) au quartile le plus court (<9,3 minutes) étaient de 1,43 (IC à 95 % ; 1,23–1,66 ; tendance P < 0,001) pour les décès toutes causes confondues et de 1,52 (95 minutes). IC % ; 1,18–1,96 ; tendance P < 0,001) pour les décès dus à une maladie cardiovasculaire. Des associations non linéaires apparentes pour le temps total en position assise suggèrent un risque plus élevé de décès toutes causes confondues (P non linéaire = 0,009) et de décès par maladie cardiovasculaire (P non linéaire = 0,008) après ~ 660 à 700  min/j.

Conclusions
Un temps total en position assise plus élevé et une durée moyenne de séance assise plus longue sont associés à un risque plus élevé de mortalité toutes causes confondues et de mortalité cardiovasculaire chez les femmes âgées. Ces données soutiennent les interventions visant à réduire à la fois le temps total en position assise et à interrompre une position assise prolongée.
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Re: Le sport allonge-t-il la longévité?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 11 Mar 2024 15:17

Association between change in cardiorespiratory fitness and prostate cancer incidence and mortality in 57 652 Swedish men
Kate A Bolam British Journal of Sports Medicine 2024

Objectives To examine the associations between changes in cardiorespiratory fitness (CRF) in adulthood and prostate cancer incidence and mortality.

Methods In this prospective study, men who completed an occupational health profile assessment including at least two valid submaximal CRF tests, performed on a cycle ergometer, were included in the study. Data on prostate cancer incidence and mortality were derived from national registers. HRs and CIs were calculated using Cox proportional hazard regression with inverse probability treatment weights of time-varying covariates.

Results During a mean follow-up time of 6.7 years (SD 4.9), 592 (1%) of the 57 652 men were diagnosed with prostate cancer, and 46 (0.08%) died with prostate cancer as the primary cause of death. An increase in absolute CRF (as % of L/min) was associated with a reduced risk of prostate cancer incidence (HR 0.98, 95% CI 0.96 to 0.99) but not mortality, in the fully adjusted model. When participants were grouped as having increased (+3%), stable (±3%) or decreased (−3%) CRF, those with increased fitness also had a reduced risk of prostate cancer incidence compared with those with decreased fitness (HR 0.65, 95% CI 0.49 to 0.86), in the fully adjusted model.

Conclusion In this study of employed Swedish men, change in CRF was inversely associated with risk of prostate cancer incidence, but not mortality. Change in CRF appears to be important for reducing the risk of prostate cancer.
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Re: Le sport allonge-t-il la longévité?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 11 Mar 2024 16:50

Traduction de l'étude :wink:

Association entre le changement de la condition cardiorespiratoire et l'incidence et la mortalité du cancer de la prostate chez 57 652 hommes suédois
Kate A Bolam Journal britannique de médecine du sport 2024

Objectifs Examiner les associations entre les changements dans la condition cardiorespiratoire (CRF) à l'âge adulte et l'incidence et la mortalité du cancer de la prostate.

Méthodes Dans cette étude prospective, les hommes ayant complété une évaluation de leur profil de santé au travail comprenant au moins deux tests CRF sous-maximaux valides, effectués sur un vélo ergomètre, ont été inclus dans l'étude. Les données sur l’incidence et la mortalité du cancer de la prostate proviennent des registres nationaux. Les HR et les IC ont été calculés à l'aide de la régression à risque proportionnel de Cox avec des poids de traitement à probabilité inverse de covariables variant dans le temps.

Résultats Au cours d'une période de suivi moyenne de 6,7 ans (écart-type 4,9), 592 (1 %) des 57 652 hommes ont reçu un diagnostic de cancer de la prostate et 46 (0,08 %) sont décédés, le cancer de la prostate étant la principale cause de décès. Une augmentation du CRF absolu (en % de L/min) était associée à une réduction du risque d'incidence du cancer de la prostate (HR 0,98, IC à 95 % 0,96 à 0,99), mais pas de mortalité, dans le modèle entièrement ajusté. Lorsque les participants ont été regroupés selon qu'ils avaient un CRF augmenté (+3 %), stable (±3 %) ou diminué (−3 %), ceux ayant une meilleure condition physique présentaient également un risque réduit d'incidence du cancer de la prostate par rapport à ceux ayant une condition physique réduite (HR 0,65). , IC à 95 % 0,49 à 0,86), dans le modèle entièrement ajusté.

Conclusion Dans cette étude portant sur des hommes suédois salariés, la modification du CRF était inversement associée au risque d'incidence du cancer de la prostate, mais pas à la mortalité. La modification du CRF semble être importante pour réduire le risque de cancer de la prostate.
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Re: Le sport allonge-t-il la longévité?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 23 Mar 2024 15:43

Association between circadian physical activity patterns and cancer incidence through regulation of inflammation: A UK biobank study
Pufei Bai Preventive Medicine Volume 179, February 2024, 107831

Highlights
• Four physical activity trajectories were identified from 96,687 participants.
• Ideal physical activity trajectories were associated with lower cancer risk.
• Inflammation mediates cancer incidence protective effect of physical activity.

Background
Physical activity (PA) has been linked with cancer incidence. However, the effects and mechanisms underpinning circadian PA trajectories on cancer remain elusive. This study aimed to explore the optimal PA patterns in reducing cancer incidence and the associated potential mediators.

Methods
Between 2006 and 2010, 502,400 participants were recruited from the UK Biobank. Out of these, 102,323 participants wore accelerometers, which allowed for collecting acceleration data continuously over 7 days. After excluding participants with previous cancer history, 96,687 participants were included in K-means cluster analysis to identify PA trajectories. The association between PA and cancer incidence was assessed using Cox regression analysis. Additionally, we investigated the mediating role of inflammation.

Results
A total of 5995 cancer cases were recorded during a median follow-up of 7.1 years. Four distinct PA trajectories (persistent low, single peak, double peak, and vigorous) were identified. The ideal PA patterns reduced the risk of 7 out of 17 site-specific cancers, with the lowest hazard ratios and 95% confidence intervals of cancer for bladder (0.59, 0.40–0.86), breast (0.73, 0.60–0.89), kidney (0.45, 0.26–0.78), lung (0.59, 0.41–0.84), myeloma (0.49, 0.27–0.88), and oral & pharynx (0.51, 0.26–0.98) in the vigorous pattern and for colorectal (0.71, 0.54–0.93) in the double peak pattern. Moreover, the mediating effects of inflammation were significant.

Conclusion
Optimal PA trajectories reduced cancer incidence, especially in double peak and vigorous patterns. The protective effect was associated with both intensity and circadian rhythm. Crucially, this protection was mediated by inflammation regulation.
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Re: Le sport allonge-t-il la longévité?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 24 Mar 2024 09:18

Traduction de l'étude :wink:

Association entre les modèles d'activité physique circadienne et l'incidence du cancer par la régulation de l'inflammation : une étude d'une biobanque britannique
Médecine préventive Pufei Bai Volume 179, février 2024, 107831

Points forts
• Quatre parcours d'activité physique ont été identifiés auprès de 96 687 participants.
• Les trajectoires idéales d'activité physique étaient associées à un risque de cancer plus faible.
• L'inflammation médie l'effet protecteur de l'activité physique sur l'incidence du cancer.

Arrière-plan
L'activité physique (AP) a été associée à l'incidence du cancer. Cependant, les effets et les mécanismes qui sous-tendent les trajectoires circadiennes de l’AP sur le cancer restent insaisissables. Cette étude visait à explorer les modèles d'AP optimaux pour réduire l'incidence du cancer et les médiateurs potentiels associés.

Méthodes
Entre 2006 et 2010, 502 400 participants ont été recrutés auprès de la UK Biobank. Parmi eux, 102 323 participants portaient des accéléromètres, ce qui permettait de collecter des données d'accélération en continu sur 7 jours. Après avoir exclu les participants ayant des antécédents de cancer, 96 687 participants ont été inclus dans l’analyse groupée K-means pour identifier les trajectoires de l’AP. L'association entre l'AP et l'incidence du cancer a été évaluée à l'aide d'une analyse de régression de Cox. De plus, nous avons étudié le rôle médiateur de l’inflammation.

Résultats
Au total, 5 995 cas de cancer ont été enregistrés au cours d’un suivi médian de 7,1 ans. Quatre trajectoires PA distinctes (faible persistante, pic unique, double pic et vigoureuse) ont été identifiées. Les modèles d'AP idéaux réduisaient le risque de 7 cancers spécifiques à un site sur 17, avec les taux de risque les plus faibles et les intervalles de confiance de 95 % pour le cancer de la vessie (0,59, 0,40 à 0,86), du sein (0,73, 0,60 à 0,89), du rein ( 0,45, 0,26-0,78), pulmonaire (0,59, 0,41-0,84), myélome (0,49, 0,27-0,88) et buccal et pharynx (0,51, 0,26-0,98) dans le schéma vigoureux et colorectal (0,71, 0,54-0,93) dans le modèle à double pic. De plus, les effets médiateurs de l’inflammation étaient significatifs.

Conclusion
Les trajectoires optimales de l’AP ont réduit l’incidence du cancer, en particulier dans les schémas à double pic et vigoureux. L'effet protecteur était associé à la fois à l'intensité et au rythme circadien. Surtout, cette protection était médiée par la régulation de l’inflammation.
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Re: Le sport allonge-t-il la longévité?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 14 Avr 2024 11:31

Physical activity-induced alterations of the gut microbiota are BMI dependent
Shrushti Shah The FASEB Journal 21 March 2023

Physical inactivity is one of the leading causes of chronic metabolic disease including obesity. Increasing physical activity (PA) has been shown to improve cardiometabolic and musculoskeletal health and to be associated with a distinct gut microbiota composition in trained athletes. However, the impact of PA on the gut microbiota is inconclusive for individuals performing PA in their day-to-day life. This study examined the role of PA and hand-grip strength on gut microbiome composition in middle-aged adults (40–65 years, n = 350) with normal (18.5–24.9 kg/m2) and overweight (25–29.9 kg/m2) body mass index (BMI). PA was recorded using the International Physical Activity Questionnaire, and hand-grip strength was measured using a dynamometer. Serum samples were assessed for lipidomics while DNA was extracted from fecal samples for microbiome analysis.

Overweight participants showed a higher concentration of triacylglycerols, and lower concentrations of cholesteryl esters, sphingomyelin, and lyso-phosphotidylcholine lipids (p < .05) compared with those with normal BMI. Additionally, overweight participants had a lower abundance of the Oscillibacter genus (p < .05). The impact of PA duration on the gut microbiome was BMI dependent.

In normal but not overweight participants, high PA duration showed greater relative abundance of commensal taxa such as Actinobacteria and Proteobacteria phyla, as well as Collinsella and Prevotella genera (p < .05). Furthermore, in males with normal BMI, a stronger grip strength was associated with a higher relative abundance of Faecalibacterium and F. prausnitzii (p < .05) compared with lower grip strength.

Taken together, data suggest that BMI plays a significant role in modeling PA-induced changes in gut microbiota.
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Re: Le sport allonge-t-il la longévité?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 14 Avr 2024 12:36

Traduction de l'étude :wink:

[b]Les altérations du microbiote intestinal induites par l’activité physique dépendent de l’IMC
[/b]Shrushti Shah Le Journal du FASEB 21 mars 2023

L'inactivité physique est l'une des principales causes de maladies métaboliques chroniques, dont l'obésité. Il a été démontré que l’augmentation de l’activité physique (AP) améliore la santé cardiométabolique et musculo-squelettique et est associée à une composition distincte du microbiote intestinal chez les athlètes entraînés. Cependant, l’impact de l’AP sur le microbiote intestinal n’est pas concluant pour les individus pratiquant l’AP dans leur vie quotidienne. Cette étude a examiné le rôle de l'AP et de la force de préhension sur la composition du microbiome intestinal chez des adultes d'âge moyen (40 à 65 ans, n = 350) présentant un poids normal (18,5 à 24,9 kg/m2) et un surpoids (25 à 29,9 kg/m2). ) l'indice de masse corporelle (IMC). L'AP a été enregistrée à l'aide du Questionnaire international sur l'activité physique et la force de préhension a été mesurée à l'aide d'un dynamomètre. Les échantillons de sérum ont été évalués pour la lipidomique tandis que l'ADN a été extrait d'échantillons fécaux pour l'analyse du microbiome.

Les participants en surpoids présentaient une concentration plus élevée de triacylglycérols et des concentrations plus faibles d'esters de cholestérol, de sphingomyéline et de lipides lyso-phosphotidylcholine (p < 0,05) par rapport à ceux ayant un IMC normal. De plus, les participants en surpoids présentaient une abondance plus faible du genre Oscillibacter (p < 0,05). L'impact de la durée de l'AP sur le microbiome intestinal dépendait de l'IMC.

Chez les participants normaux mais sans surpoids, une durée d'AP élevée a montré une plus grande abondance relative de taxons commensaux tels que les phylums Actinobacteria et Proteobacteria, ainsi que les genres Collinsella et Prevotella (p < .05). De plus, chez les hommes ayant un IMC normal, une force de préhension plus forte était associée à une abondance relative plus élevée de Faecalibacterium et de F. prausnitzii (p < 0,05) par rapport à une force de préhension plus faible.

Prises ensemble, les données suggèrent que l’IMC joue un rôle important dans la modélisation des modifications du microbiote intestinal induites par l’AP.
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 15 Avr 2024 13:16

Timing of Moderate to Vigorous Physical Activity, Mortality, Cardiovascular Disease, and Microvascular Disease in Adults With Obesity
Angelo Sabag Diabetes Care 204

OBJECTIVE
To assess the association between timing of aerobic moderate to vigorous physical activity (MVPA) and risk of cardiovascular disease (CVD), microvascular disease (MVD), and all-cause mortality in adults with obesity and a subset with obesity and type 2 diabetes (T2D).

RESEARCH DESIGN AND METHODS
Participants included adults with obesity (BMI ≥30 kg/m2) and a subset of those with T2D from the UK Biobank accelerometry substudy. Aerobic MVPA was defined as bouts of MVPA lasting ≥3 continuous minutes. Participants were categorized into morning, afternoon, or evening MVPA based on when they undertook the majority of their aerobic MVPA. The reference group included participants with an average of less than one aerobic MVPA bout per day. Analyses were adjusted for established and potential confounders.

RESULTS
The core sample included 29,836 adults with obesity, with a mean age of 62.2 (SD 7.7) years. Over a mean follow-up period of 7.9 (SD 0.8) years, 1,425 deaths, 3,980 CVD events, and 2,162 MVD events occurred. Compared with activity in the reference group, evening MVPA was associated with the lowest risk of mortality (hazard ratio [HR] 0.39; 95% CI 0.27, 0.55), whereas afternoon (HR 0.60; 95% CI 0.51, 0.71) and morning MVPA (HR 0.67; 95% CI 0.56, 0.79) demonstrated significant but weaker associations. Similar patterns were observed for CVD and MVD incidence, with evening MVPA associated with the lowest risk of CVD (HR 0.64; 95% CI 0.54, 0.75) and MVD (HR 0.76; 95% CI 0.63, 0.92). Findings were similar in the T2D subset (n = 2,995).

CONCLUSIONS
Aerobic MVPA bouts undertaken in the evening were associated with the lowest risk of mortality, CVD, and MVD. Timing of physical activity may play a role in the future of obesity and T2D management.
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Re: Le sport allonge-t-il la longévité?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 15 Avr 2024 19:19

Traduction de l'étude :wink:

Moment de l'activité physique modérée à vigoureuse, de la mortalité, des maladies cardiovasculaires et des maladies microvasculaires chez les adultes obèses
Angelo Sabag Soins du diabète 204

OBJECTIF
Évaluer l'association entre le moment choisi pour pratiquer une activité physique aérobie modérée à vigoureuse (APMV) et le risque de maladie cardiovasculaire (MCV), de maladie microvasculaire (MVD) et la mortalité toutes causes confondues chez les adultes obèses et un sous-groupe souffrant d'obésité et de diabète de type 2 ( DT2).

CONCEPTION ET MÉTHODES DE RECHERCHE
Les participants comprenaient des adultes obèses (IMC ≥ 30 kg/m2) et un sous-ensemble de personnes atteintes de DT2 de la sous-étude d'accélérométrie UK Biobank. L'APMV aérobie a été définie comme des épisodes d'APMV d'une durée ≥ 3 minutes continues. Les participants ont été classés en APMV du matin, de l'après-midi ou du soir en fonction du moment où ils ont effectué la majorité de leur APMV aérobie. Le groupe de référence comprenait des participants ayant effectué en moyenne moins d’un exercice d’APMV aérobie par jour. Les analyses ont été ajustées pour tenir compte des facteurs de confusion établis et potentiels.

RÉSULTATS
L’échantillon de base comprenait 29 836 adultes obèses, avec un âge moyen de 62,2 (SD 7,7) ans. Sur une période de suivi moyenne de 7,9 (ET 0,8 ) ans, 1 425 décès, 3 980 événements cardiovasculaires et 2 162 événements MVD se sont produits. Par rapport à l'activité dans le groupe de référence, l'APMV du soir était associée au risque de mortalité le plus faible (hazard ratio [HR] 0,39 ; IC à 95 % 0,27, 0,55), tandis que l'APMV de l'après-midi (HR 0,60 ; IC à 95 % 0,51, 0,71) et l'APMV du matin (HR 0,67 ; IC à 95 % 0,56, 0,79) ont démontré des associations significatives mais plus faibles. Des tendances similaires ont été observées pour l'incidence des maladies cardiovasculaires et des MVD, l'APMV du soir étant associée au risque le plus faible de maladies cardiovasculaires (HR 0,64 ; IC à 95 % 0,54, 0,75) et de MVD (HR 0,76 ; IC à 95 % 0,63, 0,92). Les résultats étaient similaires dans le sous-ensemble DT2 (n = 2 995).

CONCLUSIONS
Les combats aérobies MVPA entrepris le soir étaient associés au risque le plus faible de mortalité, de MCV et de MVD. Le moment choisi pour l’activité physique pourrait jouer un rôle dans l’avenir de la gestion de l’obésité et du DT2.
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Re: Le sport allonge-t-il la longévité?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 22 Avr 2024 11:43

Joint association of biological aging and lifestyle with risks of cancer incidence and mortality: A cohort study in the UK Biobank
Xixuan Wang Preventive Medicine Volume 182, May 2024, 107928

Highlights
• This study assessed the impact of biological aging base on phenotypic age on cancer.
• Biological aging was associated with increased cancer morbidity and mortality.
• Healthy lifestyle facilitated cancer prevention in individuals with biological aging.

Background
Aging is a risk factor for cancer incidence and mortality. Biological aging can reflect the aging degree of the body better than chronological age and can be aggravated by unhealthy lifestyle factors. We aimed to assess the joint effect of biological aging and lifestyle with risks of cancer incidence and mortality.

Methods
This study included a total of 281,889 participants aged 37 to 73 from the UK Biobank database. Biological age was derived from chronological age and 9 clinical blood indicators, and lifestyle score was constructed by body mass index, smoking status, alcohol consumption, physical activity, and diet. Multivariate Cox hazard proportional regression model was used to analyze the independent and joint association of biological aging and lifestyle with risks of cancer incidence and mortality, respectively.

Results
Over a median follow-up period of 12.3 years, we found that older biological age was associated with increased risks of overall cancer, digestive system cancers, lung, breast and renal cancers incidence and mortality (HRs: 1.12–2.25). In the joint analysis of biological aging and lifestyle with risks of cancer incidence and mortality, compared with unhealthy lifestyle and younger biological age, individuals with healthy lifestyle and older biological age had decreased risks of incidence (8% ∼ 60%) and mortality (20% ∼ 63%) for overall, esophageal, colorectal, pancreatic and lung cancers.

Conclusions
Biological aging may be an important risk factor for cancer morbidity and mortality. A healthier lifestyle is more likely to mitigate the adverse effects of biological aging on overall cancer and some site-specific cancers.
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Re: Le sport allonge-t-il la longévité?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 23 Avr 2024 18:50

Traduction de l'étude :wink:

Association conjointe du vieillissement biologique et du mode de vie avec les risques d'incidence et de mortalité par cancer : une étude de cohorte dans la biobanque britannique
Xixuan Wang Médecine préventive Volume 182, mai 2024, 107928

Points forts
• Cette étude a évalué l'impact du vieillissement biologique sur l'âge phénotypique du cancer.
• Le vieillissement biologique était associé à une augmentation de la morbidité et de la mortalité par cancer.
• Un mode de vie sain a facilité la prévention du cancer chez les personnes vieillissantes biologiquement.

Arrière-plan
Le vieillissement est un facteur de risque d’incidence et de mortalité par cancer. Le vieillissement biologique peut mieux refléter le degré de vieillissement du corps que l’âge chronologique et peut être aggravé par des facteurs de mode de vie malsains. Notre objectif était d'évaluer l'effet conjoint du vieillissement biologique et du mode de vie avec les risques d'incidence et de mortalité par cancer.

Méthodes
Cette étude a inclus un total de 281 889 participants âgés de 37 à 73 ans provenant de la base de données UK Biobank. L'âge biologique a été dérivé de l'âge chronologique et de 9 indicateurs sanguins cliniques, et le score de style de vie a été construit en fonction de l'indice de masse corporelle, du tabagisme, de la consommation d'alcool, de l'activité physique et du régime alimentaire. Le modèle de régression proportionnelle multivariée aux risques de Cox a été utilisé pour analyser l'association indépendante et conjointe du vieillissement biologique et du mode de vie avec les risques d'incidence et de mortalité du cancer, respectivement.

Résultats
Sur une période de suivi médiane de 12,3 ans, nous avons constaté qu'un âge biologique plus élevé était associé à des risques accrus de cancer global, de cancers du système digestif, d'incidence et de mortalité des cancers du poumon, du sein et du rein (HR : 1,12-2,25). Dans l'analyse conjointe du vieillissement biologique et du mode de vie avec des risques d'incidence et de mortalité par cancer, par rapport à un mode de vie malsain et à un âge biologique plus jeune, les individus ayant un mode de vie sain et un âge biologique plus avancé présentaient une diminution des risques d'incidence (8 % ∼ 60 %) et de mortalité (20 % ∼ 63 %) pour les cancers globaux, de l'œsophage, colorectal, du pancréas et du poumon.

Conclusions
Le vieillissement biologique peut être un facteur de risque important de morbidité et de mortalité par cancer. Un mode de vie plus sain est plus susceptible d’atténuer les effets néfastes du vieillissement biologique sur le cancer en général et sur certains cancers spécifiques.
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