Quel régime alimentaire dans la prévention des migraines ?

[Nutrimuscle-Conseils]

Association between plasma polyunsaturated fatty acids and depressive among US adults
Man Wang Front. Nutr., 13 March 2024

Background: Depression is associated with greater functional impairment and high societal costs than many other mental disorders. Research on the association between plasma polyunsaturated fatty acids (PUFAs) levels and depression have yielded inconsistent results.

Objective: To evaluate whether plasma n-3 and n-6 PUFAs levels are associated with depression in American adults.

Methods: A cross-sectional study included 2053 adults (aged ≥20 y) in the National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES), 2011–2012. The level of plasma n-3 and n-6 PUFAs were obtained for analysis. Self-reported Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9) was used to identify the depression status. Binary logistic regression analysis was performed to evaluate the association between quartiles of plasma n-3 and n-6 PUFAs and depression after adjustments for confounders.

Results: The study of 2053 respondents over 20 years of age with a weighted depression prevalence of 7.29% comprised 1,043 men (weighted proportion, 49.13%) and 1,010 women (weighted, 50.87%), with a weighted mean (SE) age of 47.58 (0.67) years. Significantly increased risks of depression over non-depression were observed in the third quartiles (OR = 1.65, 95% CI = 1.05–2.62) for arachidonic acid (AA; 20:4n-6); the third quartiles (OR = 2.20, 95% CI = 1.20–4.05) for docosatetraenoic acid (DTA; 22:4n-6); the third (OR = 2.33, 95% CI = 1.34–4.07), and highest quartiles (OR = 1.83, 95% CI = 1.03–3.26) for docosapentaenoic acid (DPAn-6; 22:5n-6); and the third (OR = 2.18, 95% CI = 1.18–4.03) and highest quartiles (OR = 2.47, 95% CI = 1.31–4.68) for docosapentaenoic acid (DPAn-3; 22:5n-3); the second (OR = 2.13, 95% CI = 1.24–3.66), third (OR = 2.40, 95% CI = 1.28–4.50), and highest quartiles (OR = 2.24, 95% CI = 1.08–4.69) for AA/docosahexaenoic acid (DHA; 22:6n-3) ratio compared with the lowest quartile after adjusting for confounding factors.

Conclusion: Higher plasma levels of AA, DTA, DPAn-6, DPAn-3 PUFAs, and AA/DHA ratio may be potential risk factors for depression in US adults.


Increased plasma levels of AA and/or decreased DHA may cause a disproportionate ratio of n-6 to n-3 and lead to depression through increased inflammatory processes.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Association entre les acides gras polyinsaturés plasmatiques et la dépression chez les adultes américains
Front Man Wang. Nutr., 13 mars 2024

Contexte : La dépression est associée à une déficience fonctionnelle plus importante et à des coûts sociétaux élevés que de nombreux autres troubles mentaux. Les recherches sur l’association entre les taux plasmatiques d’acides gras polyinsaturés (AGPI) et la dépression ont donné des résultats incohérents.

Objectif : Évaluer si les taux plasmatiques d'AGPI n-3 et n-6 sont associés à la dépression chez les adultes américains.

Méthodes : Une étude transversale a inclus 2 053 adultes (âgés de ≥ 20 ans) dans le cadre de l'Enquête nationale sur la santé et la nutrition (NHANES), 2011-2012. Les niveaux plasmatiques d'AGPI n-3 et n-6 ont été obtenus pour analyse. Le questionnaire autodéclaré sur la santé du patient-9 (PHQ-9) a été utilisé pour identifier l'état de dépression. Une analyse de régression logistique binaire a été réalisée pour évaluer l'association entre les quartiles d'AGPI plasmatiques n-3 et n-6 et la dépression après ajustements pour tenir compte des facteurs de confusion.

Résultats : L'étude portant sur 2 053 répondants âgés de plus de 20 ans avec une prévalence pondérée de la dépression de 7,29 % comprenait 1 043 hommes (proportion pondérée, 49,13 %) et 1 010 femmes (pondérée, 50,87 %), avec un âge moyen pondéré (ET) de 47,58 ans. (0,67) ans. Des risques significativement accrus de dépression par rapport aux non-dépressions ont été observés dans les troisièmes quartiles (OR = 1,65, IC à 95 % = 1,05–2,62) pour l'acide arachidonique (AA ; 20 : 4n-6) ; les troisièmes quartiles (OR = 2,20, IC à 95 % = 1,20–4,05) pour l'acide docosatétraénoïque (DTA ; 22 : 4n-6) ; le troisième (OR = 2,33, IC à 95 % = 1,34 à 4,07) et le quartile le plus élevé (OR = 1,83, IC à 95 % = 1,03 à 3,26) pour l'acide docosapentaénoïque (DPAn-6 ; 22 : 5n-6) ; et le troisième (OR = 2,18, IC à 95 % = 1,18-4,03) et quartile le plus élevé (OR = 2,47, IC à 95 % = 1,31-4,68) pour l'acide docosapentaénoïque (DPAn-3 ; 22 : 5n-3) ; le deuxième (OR = 2,13, IC à 95 % = 1,24 à 3,66), le troisième (OR = 2,40, IC à 95 % = 1,28 à 4,50) et les quartiles les plus élevés (OR = 2,24, IC à 95 % = 1,08 à 4,69) pour AA/ Rapport d'acide docosahexaénoïque (DHA ; 22 : 6n-3) par rapport au quartile le plus bas après ajustement pour tenir compte des facteurs de confusion.

Conclusion : Des taux plasmatiques plus élevés d'AGPI AA, DTA, DPAn-6, DPAn-3 et du rapport AA/DHA peuvent être des facteurs de risque potentiels de dépression chez les adultes américains.


Une augmentation des taux plasmatiques d'AA et/ou une diminution du DHA peuvent entraîner un rapport disproportionné de n-6 à n-3 et conduire à une dépression par une augmentation des processus inflammatoires.

[Nutrimuscle-Conseils]

Age and sex differences in the association between Dietary Inflammatory Index and severe headache or migraine: a nationwide cross-sectional study
Yiyan Sun Nutritional Neuroscience Volume 27, 2024 - Issue 5

Background
Migraine and severe headaches are extremely prevalent neurological disorders that plague humans and society. Prior research has revealed that DII may affect the occurrence of migraines, but there are too few relevant studies and more are required. This study aimed to determine the association between severe headache or migraine and the Dietary Inflammatory Index (DII), with particular attention to age and gender differences.

Methods
Using data from the National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES), we performed a cross-sectional study. In addition, we investigated the association between DII and severe headache or migraine using weighted multivariate logistic regression models, and restricted cubic splines models were plotted to explore their linear correlation.

Results
There were a total of 13,439 people participating in the study, and of those, 2745 experienced a severe headache or migraine within the previous three months. The DII was linearly and positively correlated with severe headache or migraine (odds ratio [OR] = 1.05, 95% confidence interval [CI] = 1.01–1.08, p = 0.0051). Stratified analysis showed that this relationship persisted among women and those aged < 60 years, with ORs of 1.08 (95% CI = 1.04–1.13, p = 0.0004) and 1.05 (95% CI = 1.01–1.09, p = 0.0071), respectively.

Conclusions
We found that greater levels of DII were significantly related to an increased likelihood of migraine onset, especially among women and young and middle-aged populations. Further research is required to validate and expand upon our results.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Différences d'âge et de sexe dans l'association entre l'indice inflammatoire alimentaire et les maux de tête ou migraines sévères : une étude transversale à l'échelle nationale
Yiyan Sun Nutritional Neuroscience Volume 27, 2024 - Numéro 5

Arrière-plan
La migraine et les maux de tête sévères sont des troubles neurologiques extrêmement répandus qui affectent les humains et la société. Des recherches antérieures ont révélé que le DII peut affecter l'apparition des migraines, mais il existe trop peu d'études pertinentes et d'autres sont nécessaires. Cette étude visait à déterminer l'association entre les maux de tête ou migraines sévères et l'indice inflammatoire alimentaire (DII), avec une attention particulière aux différences d'âge et de sexe.

Méthodes
À l’aide des données de l’Enquête nationale sur la santé et la nutrition (NHANES), nous avons réalisé une étude transversale. De plus, nous avons étudié l'association entre DII et maux de tête ou migraines sévères à l'aide de modèles de régression logistique multivariée pondérée, et des modèles splines cubiques restreints ont été tracés pour explorer leur corrélation linéaire.

Résultats
Au total, 13 439 personnes ont participé à l’étude, et parmi elles, 2 745 ont souffert de maux de tête ou de migraines sévères au cours des trois mois précédents. Le DII était linéairement et positivement corrélé aux céphalées sévères ou aux migraines (rapport de cotes [OR] = 1,05, intervalle de confiance [IC] à 95 % = 1,01–1,08, p = 0,0051). L'analyse stratifiée a montré que cette relation persistait chez les femmes et celles âgées de  < 60 ans, avec des OR de 1,08 (IC à 95 % = 1,04-1,13, p = 0,0004) et de 1,05 (IC à 95 % = 1,01-1,09, p = 0,0071), respectivement. .

Conclusions
Nous avons constaté que des niveaux plus élevés de DII étaient significativement liés à une probabilité accrue d’apparition de migraines, en particulier chez les femmes et les populations jeunes et d’âge moyen. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour valider et élargir nos résultats.