Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette

Anaboliques ou Résistance : BCAA EN POUDRE Nutrimuscle.

Actualités sport, fitness & musculation, vidéos des pros, études scientifiques. Discutez avec la communauté Nutrimuscle et partagez votre expérience...

Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique

Messagepar rere83 » 25 Avr 2011 13:47

Ayant commandé et testé les BCAA Anaboliques, je peux dire que le goût est vraiment meilleur que la concurrence, il est passable on va dire

Etant super sensible sur les goûts et amertumes, j'espère que mon commentaire pourra servir aux réfractaires :lol:

Quant aux effets, trop tôt pour en juger 8)
rere83
 
Messages: 257
Inscription: 11 Avr 2011 18:31
Localisation: Nice 06000

Messagepar rere83 » 26 Avr 2011 10:44

Petite question tout de même :D

Ayant lu la fiche "utilisation" des BCAA Anaboliques, il est conseillé d'en prendre le matin et entre les repas et avant/pendant/après l'entrainement , hors quand je parcoure le forum il est dit d'en prendre seulement les jours d'entrainement et généralement juste avant/pendant/après cet entrainement.

Donc je me demandais si il était réellement utile d'en prendre les jours où je ne m'entraine pas et si les prises du matin et des encas étaient aussi importantes ?

Sportivement
rere83
 
Messages: 257
Inscription: 11 Avr 2011 18:31
Localisation: Nice 06000

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 26 Avr 2011 11:20

rere83 a écrit:Donc je me demandais si il était réellement utile d'en prendre les jours où je ne m'entraine pas et si les prises du matin et des encas étaient aussi importantes ?


oui car la croissance des muscles se fait beaucoup les jours sans entraînement
ne pas en prendre les jours off, c'est juste pour faire des économies
la matin, c'est pour gonfler l'aminogramme de tes protéines
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 55071
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Messagepar rere83 » 26 Avr 2011 12:04

Nutrimuscle-Conseil a écrit:
1) oui car la croissance des muscles se fait beaucoup les jours sans entraînement

2) ne pas en prendre les jours off, c'est juste pour faire des économies

3) la matin, c'est pour gonfler l'aminogramme de tes protéines


1) oui ça je m'en doutais :)
2) Des économies j'ai bien envie d'en faire mais je préfère les résultats :D
3) Ouais alors je vais en prendre tous les jours :lol:
rere83
 
Messages: 257
Inscription: 11 Avr 2011 18:31
Localisation: Nice 06000

Messagepar Epsos17 » 26 Avr 2011 12:18

Nutrimuscle-Conseil a écrit:le matin, c'est pour gonfler l'aminogramme de tes protéines


Perso, le matin je prends 30g de whey + 100g de flocons d'avoine + 2 oeufs entiers.
Dans ce cas là, combien de grammes de BCAA conseillerais-tu pour avoir un aminogramme "explosif !" ?
Avatar de l’utilisateur
Epsos17
 
Messages: 1007
Inscription: 25 Sep 2010 12:38
Localisation: 59

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 26 Avr 2011 12:30

tu es déjà haut en protéines
les BCAA ne sont pas forcement utiles
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 55071
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Messagepar Epsos17 » 26 Avr 2011 13:54

Bon c'est parfait alors :)
Merci pour la réponse rapide
Avatar de l’utilisateur
Epsos17
 
Messages: 1007
Inscription: 25 Sep 2010 12:38
Localisation: 59

Messagepar RiMa » 30 Avr 2011 12:15

Je vais passer ma commande de BCAA dans l'après-midi :).
Après avoir relu les pages, je voulais juste m'assurer d'une chose :

La stratégie c'est :

Avant entrainement : BCAA Résistance
Pendant entrainement : BCAA Résistance
Après entrainement : BCAA Anabolique

Est-ce bien ça ?
Merci d'avance,
Avatar de l’utilisateur
RiMa
 
Messages: 394
Inscription: 13 Fév 2011 22:44

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 30 Avr 2011 12:46

oui, c'est ça
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 55071
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Messagepar rere83 » 30 Avr 2011 13:06

Les BCAA Résistance n'ont d'utilité que lorsque l'entrainement est très long et intense > 2h par exemple, c'est ça ?
Sinon les BCAA Anaboliques sont plus "passe-partout" non ?
rere83
 
Messages: 257
Inscription: 11 Avr 2011 18:31
Localisation: Nice 06000

Messagepar MisterOi » 30 Avr 2011 20:21

Les BCAA Anaboliques ont un gout à ...si j'ose m'exprimer ainsi mais leur but n'est pas d'être bon au gout ....

Quelqu'un aurait une astuce pour le mélange de prot , EGG en l'occurence , avec les BCAA en poudre ? Je sais pas comment je me débrouille mais à chaque fois je mes la EGG suivis d'une cuillère à Soupe de BCAA je " tamise " bien avec une fourchette pour pas qu'ai de morceau et j'agite bien le shaker . Saut que j'ai bien 20 /30% du tout qui reste collé en " bloc " au fond du shaker . :evil:
MisterOi
 
Messages: 20
Inscription: 8 Avr 2011 18:01
Localisation: Paris

Messagepar Alban » 30 Avr 2011 20:26

MisterOi a écrit:Les BCAA Anaboliques ont un gout à ...si j'ose m'exprimer ainsi mais leur but n'est pas d'être bon au gout ....

Principe numéro 1 de la supplémentation musuclaire : plus le goût est affreux et meilleur le produit est pour les muscles ;)

Si tu n'as pas apprécié les BCAA, tu vas adorer détester le pepto-pro :)

Le sucralose permet de bien faire passer tout ça, donc c'est même pas drôle !
Alban
 
Messages: 2651
Inscription: 14 Sep 2008 16:48
Localisation: 92

Messagepar Administrateur » 3 Mai 2011 00:08

Bonjour rere83.

rere83 a écrit:Ayant commandé et testé les BCAA Anaboliques, je peux dire que le goût est vraiment meilleur que la concurrence, il est passable on va dire

Merci pour votre commande et votre compliment.

Bonne progression.
Avatar de l’utilisateur
Administrateur
Site Admin
 
Messages: 8405
Inscription: 11 Sep 2008 15:55
Localisation: Aubange

Messagepar Administrateur » 3 Mai 2011 00:11

Bonjour MisterOi.

MisterOi a écrit:Quelqu'un aurait une astuce pour le mélange de prot , EGG en l'occurence

Affirmatif.

Vous cliquez sur le bouton Dilution dans la page du produit. :wink:

Bonne consommation.
Avatar de l’utilisateur
Administrateur
Site Admin
 
Messages: 8405
Inscription: 11 Sep 2008 15:55
Localisation: Aubange

Messagepar RiMa » 3 Mai 2011 11:10

Je viens de recevoir les BCAA résistance. Je vais les tester demain, je vous ferai un petit compte rendu.
Avatar de l’utilisateur
RiMa
 
Messages: 394
Inscription: 13 Fév 2011 22:44

PrécédenteSuivante

Retourner vers Actualités, vidéos, études scientifiques

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 22 invités