Moi aussi j'ai le bouquin (que j'ai lu 2 fois
![Razz :P](https://forum.nutrimuscle.com/images/smilies/icon_razz.gif)
)
Le fait que les pecs se développent moins doit arriver lorsqu'un certain niveau est atteint sans doute ?
Je veux dire par la que lorsque l'on débute, tous les muscles se développent (ça pousse de partout quoi ! lol). Par la suite c'est les mouvements d'isolation qu'ils faut utilisé pour faire travailler encore plus un muscle sinon niveau finition et développement c'est moins top (enfin de mon point de vue uniquement, je peux me tromper).
C'est peut-être un phénomène "normal" que d'autre muscle se mettent à prendre le relais qui sont "trop faible" et se renforcent de façon simultané (au détriment du développement des muscles ciblé).