Traduction de l'étude
Consommation de choline chez les adultes américains par âge et sexe
Application Qian Ye. Physiol. Nutr. Métab. 49 : S15 (2024)
Contexte et objectif : La choline est un nutriment essentiel
cela est essentiel pour de multiples fonctions tout au long de la vie.
La choline est utilisée pour la synthèse des phospholipides nécessaires à
la structure des membranes cellulaires et est converti en acétylcholine, un neurotransmetteur essentiel pour le cerveau et le système nerveux
fonction du système, mémoire, humeur et contrôle musculaire. Le
L'apport suffisant (IA) pour les hommes et les femmes âgés de 19 ans et plus est respectivement de 550 mg et 425 mg par jour. L'objectif de ce
L'étude visait à déterminer l'apport habituel total estimé de
choline provenant de l'alimentation uniquement et de l'alimentation + compléments alimentaires de
hommes et femmes, âgés de 19 à 50 ans et de 51 ans et plus aux États-Unis.
Méthodes : Les apports habituels en choline provenant des aliments et des aliments + suppléments ont été estimés à l'aide du National Cancer Institute.
méthode à partir de deux entretiens fiables de rappel alimentaire de 24 heures
chez 26 282 adultes âgés de 19 à 99 ans dans le cadre de la NHANES 2005-2016, une étude transversale semestrielle de la population américaine.
Résultats : Pour les jeunes adultes âgés de 19 à 50 ans, l'apport habituel en choline pour
les femelles étaient de 271,24 mg ± 2,27 (aliments uniquement) et de 268,72 mg ±
2,49 (nourriture + suppléments).
Pour les hommes, l'apport habituel en choline était de 404,96 mg ± 3,39 (aliments uniquement) et de 409,71 mg ± 3,59 (aliments).
+ suppléments).
Pour les personnes âgées de 51 ans et plus, l'apport habituel en choline pour les femmes était de 275,78 mg ± 2,49 (aliments uniquement) et
275,53 mg ± 2,94 (aliments + suppléments), et pour les hommes, l'apport habituel en choline était de 394,60 mg ± 3,58 (aliments uniquement) et 394,63
mg ± 3,42 (aliments + suppléments).
Conclusion : l'apport habituel en choline est bien inférieur à l'IA dans tous les groupes d'États-Unis.
adultes. L'apport en choline provenant des aliments et des suppléments était similaire
à l'apport alimentaire uniquement, ce qui indique que les adultes américains ne sont pas
utiliser des suppléments pour combler leur manque/manque de nutriments en choline
ou la choline n'est pas facilement disponible dans de nombreux compléments alimentaires.
Compte tenu de l'apport insuffisant en choline, il est nécessaire
pour des stratégies qui sensibilisent à ses rôles dans la santé neurocognitive et pour encourager la consommation d'aliments et de régimes
des suppléments qui peuvent combler le déficit d’apport en choline.