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Besoin s'il vous plait d'un plan alimentaire

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Re: Besoin s'il vous plait d'un plan alimentaire

Messagepar Zakou » 2 Sep 2014 09:33

Je regarde vos réponse avec attention mais vous n'avez pas écrit de prendre 20g 4 fois par jour. Donc 20gr avant entraînement et 20gr après ???
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Re: Besoin s'il vous plait d'un plan alimentaire

Messagepar Zakou » 2 Sep 2014 11:00

Zakou a écrit:Je regarde vos réponse avec attention mais vous n'avez pas écrit de prendre 20g 4 fois par jour. Donc 20gr avant entraînement et 20gr après ???

Donc 20gr au réveil,20gr avant et après le sport et 20gr au coucher ? Ça irait?
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Re: Besoin s'il vous plait d'un plan alimentaire

Messagepar Zakou » 2 Sep 2014 11:04

Zakou a écrit:
Zakou a écrit:Je regarde vos réponse avec attention mais vous n'avez pas écrit de prendre 20g 4 fois par jour. Donc 20gr avant entraînement et 20gr après ???

Donc 20gr au réveil,20gr avant et après le sport et 20gr au coucher ? Ça irait?

Et en même temps ne serait pas mieux que je prenne de l'isolant de caséine micellaire 92 a la place de la protéine totale? Merci de me donner votre avis?
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Re: Besoin s'il vous plait d'un plan alimentaire

Messagepar Zakou » 2 Sep 2014 13:49

Zakou a écrit:
Zakou a écrit:
Zakou a écrit:Je regarde vos réponse avec attention mais vous n'avez pas écrit de prendre 20g 4 fois par jour. Donc 20gr avant entraînement et 20gr après ???

Donc 20gr au réveil,20gr avant et après le sport et 20gr au coucher ? Ça irait?

Et en même temps ne serait pas mieux que je prenne de l'isolant de caséine micellaire 92 a la place de la protéine totale? Merci de me donner votre avis?

Je suis perdu, monsieur diététique,si vous avez un petit peu de temps,ça serait vraiment sympa d'éclairer ma lanterne,pour perdre du gras vous me conseiller protéine totale ou isolat de caséine micellaire? La glutamine est elle nécessaire ainsi que les bcaa? Résistance ou constructeur ? Je vais prendre de la créatine en poudre et du natural bio booster aussi. Merci d'avance.
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Re: Besoin s'il vous plait d'un plan alimentaire

Messagepar Administrateur » 2 Sep 2014 14:12

Bonjour Zakou.

Zakou a écrit:protéine totale ou isolat de caséine micellaire?

Isolat de Caséine Micellaire 92% pour sa plus forte satiété.

Zakou a écrit:La glutamine est elle nécessaire ainsi que les bcaa?

Non.

Zakou a écrit:Je vais prendre de la créatine en poudre et du natural bio booster aussi.

Oui.

Bien à vous.
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Re: Besoin s'il vous plait d'un plan alimentaire

Messagepar Zakou » 2 Sep 2014 15:09

Ok merci donc pas plus de 80gr par jour reparti en 4 doses comme vous me l'avez indiquée plus bas? :thumb:
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Re: Besoin s'il vous plait d'un plan alimentaire

Messagepar Administrateur » 2 Sep 2014 15:27

Cela vous sera précisé dans le plan alimentaire proposé par Nutrimuscle-Diététique.

Bien à vous.
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Re: Besoin s'il vous plait d'un plan alimentaire

Messagepar Zakou » 2 Sep 2014 15:41

Ahhh, donc il compte me faire un plan alimentaire. :D :D :D j'attend avec impatience. :thumb: :thumb: :thumb: je suis vraiment content!!!
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Re: Besoin s'il vous plait d'un plan alimentaire

Messagepar Zakou » 2 Sep 2014 19:22

Bonsoir monsieur diététique :sad: êtes vous la?
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Re: Besoin s'il vous plait d'un plan alimentaire

Messagepar Zakou » 3 Sep 2014 08:52

Bonjour bonjour je me permet de revenir à la charge!!! Suis je punis?? Je pensé avoir des nouvelles de monsieur diététique pour passer commande.
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Re: Besoin s'il vous plait d'un plan alimentaire

Messagepar Zakou » 3 Sep 2014 09:58

Zakou a écrit:Bonjour bonjour je me permet de revenir à la charge!!! Suis je punis?? Je pensé avoir des nouvelles de monsieur diététique pour passer commande.

Savez vous quand est ce qu'il sera dispo mr diète? :sad: je perd espoir
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Re: Besoin s'il vous plait d'un plan alimentaire

Messagepar Zakou » 3 Sep 2014 14:45

Je compte prendre sur vos conseil en fonction de ma demande de l'isolation de caséine micellaire 92 avec de la créatine en poudre et du natural bio booster,si vous avez autre chose qui pourrez m'aider a rajouter dans ma commande je suis preneur. Voici pour le moment les produits a inclure dans mon plan alimentaire,si vous avez une idée,je suis toute ouïe. Cordialement
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Re: Besoin s'il vous plait d'un plan alimentaire

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 3 Sep 2014 16:13

tout est une question de budget: tu peux rajouter de la carnitine, du NATURAL BIO BURNER et du svétol pour avoir plus d'énergie en brulant plus de graisses
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Re: Besoin s'il vous plait d'un plan alimentaire

Messagepar Zakou » 3 Sep 2014 17:27

je voulais plutôt opter pour le FAT BURNER,quand pense tu?? et aussi de la carnitine et du flocon d'avoine bio,quand pense tu?? :cry:
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Re: Besoin s'il vous plait d'un plan alimentaire

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 3 Sep 2014 17:55

je recommande tous les autres mentionnés avant le fat burner
l'avoine avec modération vu que tu veux sécher
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