Bicarbonate de Potassium Nutrimuscle.

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c'est le but car l'acidité du sang est vecteur de fatigue

[DD87]

ok du coup je vais faire simple: garder mon apport naturel de potassium + apport shakes (2,4g en tout) et partir sur une fraction de 2,5g de bicarbonate de potassium: 1g 2h après le petit déj, 2h après le shake après midi (jour de repos) ou 1h avant la prise 1h avant la séance de muscu, et 2h après le diné je fini avec 500mg. Puis je ferais un contrôle d'acidité de mon urine a jeun le matin au bout de 5 jours, et de là j'aviserais si je suis bien neutre ou toujours en acidité

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je ferais un contrôle d'acidité de mon urine a jeun le matin au bout de 5 jours, et de là j'aviserais si je suis bien neutre ou toujours en acidité

Ca ne marche pas ça. C'est si tu es neutre que c'est signe que tes reins ne font pas le boulot

[DD87]

Je me corrige dans l'utilisation du mot "neutre", je voulais dire ne plus avoir un sang acide mais plutôt un sang alcalin, d'où le bon fonctionnement des reins avec le potassium, bicarbonate de potassium, et en plus si on prends de la glutamine

c'est bon ?

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Comment vas-tu connaitre ton pH sanguin?

[DD87]

Avec un testeur pH urine vendu en pharmacie

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un testeur urinaire pour savoir ce qui se passe dans le sang? Tu vas t'ouvrir une veine?

[audiomaniac]

Ca à déjà ete expliqué et réexpliqué c'est le Ph urinaire qui bouge pas le sanguin.

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les 2 bougent mais pas forcement de manière harmonieuse

[DD87]

Si l'urine montre que ton organisme élimine énormément d'acidité alors c'est que beaucoup d'acidité véhicule dans l'organisme, et donc dans le sang

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et si le pH urinaire est élevé, ça veut peut-être dire que tes reins n'éliminent pas assez d'acide
bref, tu ne peux pas savoir

[DD87]

Ben si, partout sur le web ils le disent, et ça m'a bien fait sourire hier soir sur Arte ils ont passé un reportage sur le potentiel de jeûner 30 jours pour se guérir de diverses maladies, et même mieux combattre le cancer, mais ça c'est caché par les industriels de la pharmacie... Bref, dans le reportage on voit les médecins qui prélèvent l'urine pour connaître l'acidité du sang chez les patients et là j'ai souris en pensant au sujet ici

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Ben si, partout sur le web ils le disent

c'est que ça doit être vrai et que ceux qui font des analyses sanguines sont sous le joug de l'industrie pharmaceutique

[DD87]

Ben c'est pas tous les matins que je peux aller débouler "bonjour, je veux une prise de sang pour contrôler le pH de mon sang". Donc même si le test a l'urine peut paraître farfelu il y a quand même une indication

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il y a quand même une indication

non, c'est un faux amis