NUTRIMUSCLE - Eviter de tomber dans l'excès après un régime! : Actualités, vidéos, études scientifiques

par **Sinok** » 1 Mar 2012 17:25

micka a écrit:et pour la creatine tu continu ou tu vas stoper?!!

Je stop 2 semaines avant mais s'est encore à ajuster...

par **Sinok** » 13 Mar 2012 21:44

micka a écrit:et pour la creatine tu continu ou tu vas stoper?!!

Pour répondre à ta question sache que je vais arrêter de consommer de la créatine deux semaines avant la compétition soit au premier avril

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par **christophe bonnefont** » 14 Mar 2012 15:22

Pourquoi tu stoppes la créatine David ?

par **QUI** » 14 Mar 2012 15:25

christophe bonnefont a écrit:Pourquoi tu stoppes la créatine David ?

christophe, tu fais le gp midipyrenee ?

par **Sinok** » 14 Mar 2012 16:35

christophe bonnefont a écrit:Pourquoi tu stoppes la créatine David ?

Pour la gestion des fluides intra et extra cellulaires… D’ailleurs je vais sous peut prendre contact avec toi afin de faire certaines mises au point

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par **christophe bonnefont** » 14 Mar 2012 18:29

Coucou Quuuuiiiiiiiiiii, non je ne prépare rien cette année!

Pour la créatine vu qu'elle fait de la rétention d'eau dans le muscle et pas or du muscle c'est plutôt un atout à mon avis :wink:

par **Administrateur** » 14 Mar 2012 19:43

Bonjour christophe.

Oui, c'est ballot de s'en priver.

Bien à vous.

par **m-57** » 14 Mar 2012 21:23

C'est dommage Christophe, ca fait loin le concours de Menton maintenant

tu ne sais pas quand tu refera une compet alors ?

par **christophe bonnefont** » 15 Mar 2012 16:06

m-57 a écrit:C'est dommage Christophe, ca fait loin le concours de Menton maintenant tu ne sais pas quand tu refera une compet alors ?

Ca fait pas si loin quand tu as crevé la dalle pendant des semaines lol!
Disons que pour le moment je laisse respirer ma moitié avec ça, parce que elle doit me supporter quand je suis au régime :lol:

Mais ça me travail surtout quand je prépare les autres et que je vais les accompagner aux compétitions!
Bref on verra... De toute façon j'essaye de rester assez propre au cas ou !!! mdr

par **m-57** » 15 Mar 2012 21:31

Ah je vois, les grosses pizza ont du y passer après menton :lol:

Si tu accompagne des personnes que tu prépare à des compétitions, si il reste une place je suis partant moi tu sais que sa m'intéresse au plus au point

par **Hadri** » 15 Mar 2012 21:55

ta femme ne fait plus de compte non plus ou c'est ton tour de la supporter au régime :twisted:

en tout cas t'as un sacré physique grâce a des années de sacrifice, dommage qu'en 2-3 mouvements ça puisse changer

Eviter de tomber dans l'excès après un régime!

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