Groupe de test du MUSCLEMASSE 4, le gainer bio-actif.

[Administrateur]

si je comprend bien on peut porté autant qu'on le veut même des charge très lourde

Dans la limite de vos possibilités quand même de sorte à ne pas vous blesser inutilement.

Bien à vous.

[titeur]

oui il ne faudrai surtout pas merci de votre réponse...

[Epsos17]

Ouais mais bon, si on "séchait" grâce au nombre de rép ça serait le monde idéal.

Mange 5000 calories par jour, change autant que tu veux les répétions tu prendras de la masse (du gras et des muscles).
Principe de base.

[titeur]

je pensé que porter très lourd faisait séché le muscle et il ne se développerer pas enfaite c'est tout le contraire porté très lourd fait donc prendre de la mass autant pour moi!!!et porter toujours le même poid quelle éfait sur les muscle il se développe moin vite alors?

[Epsos17]

Oui porter lourd fait prendre du volume car ça induit un stress pour ton muscle. Il va donc chercher à grossir quand il se reconstruira pour résister à ce stress à l'avenir.

Mais si tu soulèves 1 x 100 kg, tu prendras de la force mais moins de muscle que si tu soulèves 10 x 90 kg.

Il y a plusieurs facteurs pour prendre du muscle, ils sont décris dans les premières pages de la Méthode Delavier 2.

[titeur]

daccord je comprend mieux je vais porter très lourd maintenant car sa fait longtemps que je n'ai pas augmenter les charge et je pense que toujours porter le même poid depuis un certain temps ne fait plus gonflé le muscle ...merci de ta réponse je suis encore loin d'avoir ton corp t'es plûtot bien affuté lol

[Epsos17]

Merci
Lis un maximum de choses sur les méthodes d'entrainements et la nutrition. Teste, compare et adopte ce qui te convient

[titeur]

daccord c'est se que je fait de toute fascon merci des conseil...j'ai était chercher mon colis musclemass 4 mercredi et la surprise a l'intérieur se trouvé un pot de 120 gélule de bcaa pourtant c'est en commandant le musclemass de 12 kg qu'on aurai pu bénéficié de se cadeaux fin j'ai rien compris lol mais merci nutrimuscle de se petit bonus qui ma fait plaisir

[Administrateur]

Bonjour titeur.

j'ai rien compris lol mais merci nutrimuscle de se petit bonus qui ma fait plaisir

Il y avait une semaine entre vos 2 commandes alors nous vous en avons fait bénéficier.

Merci pour votre commande.

Bonne consommation.

[titeur]

bonjour à oui je comprend mieu maintenant il y a moin d'une semaine j'ai commandé de la créatine merci bien...

[m4x]

C'est pas prévu du gainer avec des glucides avec un faible IG ? (avoine orge...)

[titeur]

et bien voilà je suis déjà à la moitié de mon 2 éme pot de musclemass 4 et toujour aussi parfait à tout les niveau surtout digestion!!!vivement le 3 éme pot par contre nutrimuscle aà fait des prix d'été sur plusieurs pots sauf musclemass 4 c'est domage quand même ...

[Administrateur]

Bonjour titeur.

Malheureusement non, mais le prix du Musclemasse 4 est déjà très bas.

Bien à vous.

[titeur]

bonjour,oui c'est vrai que le prix et très bas moi il me convient parfaitement, étant donné son prix bas c'est certainement pour cela qu'il ne fait pas parti des prix d'été

[titeur]

bonjour,et bien voilà je vien de passer commende de mon 3 éme pot de musclemass 4 sa me manquer cela fait 2 jours que je n'ai plus rien lol vivement qu'il arrive il et telement bon et efficace quand je pense que d'autre se font berné et von voir ailleur pour des gainer très bas de gamme c'est domage pour eux car certain ne connaisse pas se site quand un de mes amis me demande ou j'achète mes proteine je lui dis chez nutrimuscle biensur,continuer en se sens c'est parfait bon vivement mardi car j'ai passer commende aujourd'hui donc mardi je pense qu'il sera la mon pot je l'attend avec impatience,et toujours parfait pour les résultats je suis toujours autant satisfait comme au premier pot et la digestion et aussi toujours au top bon je vais m'arreter la mdrrr...et ceux qui consomme du musclemass 4 sa serai gentil de mettre vos impressions car pas beaucoup en parle je c'est pas pourquoi salut.