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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 12 Sep 2011 22:04

en plus d'un régime, prends du protimuscle, de la créatine et de la carnitine
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Messagepar souhib » 12 Sep 2011 22:20

Bonsoir,merci de mavoir repondu, donc je ne prend pas
de zma,bcaa ? Est se que vous pouvez me dire se que doit
manger et evité de manger pour un regime pour prendre du muscle merci
souhib
 
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 12 Sep 2011 23:37

souhib a écrit:donc je ne prend pas de zma,bcaa ?


tu peux en prendre et rajouter des omega 3 mais j'imagine que ton budget n'est pas extensible
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Messagepar Administrateur » 13 Sep 2011 06:28

Bonjour souhib et bienvenue sur le forum.

souhib a écrit:Est se que vous pouvez me dire se que doit
manger et evité de manger pour un regime pour prendre du muscle

UNE NUTRITION SAINE ET EQUILIBREE et NUTRITION POUR LA MUSCULATION : LES BASES pourront vous aider. :wink:

Bien à vous.
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Messagepar souhib » 13 Sep 2011 20:29

Bonsoir administrateur donc je doit prendre protimuscle, creatine, carnitine, omega3.

Tribulus je n'en prend pas ? parceque on ma dit que c'etait essenciel a la construction musculaire ?

Et la BCAA je n'en prend pas non plus?

J'attend votre reponse s'il vous plait pour pouvoir commander et pas me tromper.

Si vous pouvez me dire a quoi sert tout les produit et comment les prendres sa serait gentil merci
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 13 Sep 2011 20:46

C'est quoi ton budget
car j'ai l'impression que tu attends un miracle grâce à la prise un maximum de suppléments :?:
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Messagepar souhib » 13 Sep 2011 21:22

Non je ne mattend pas un des miracles, je sais que avec un entrainement serieux, et un bon regime alimentaire, les produit

maideront aux entrainement et a prendre en muscle, mon budjet et de 200 euros qu'est se que vous me conseiller s'il vous plait,

Comment devrait je prendre mes produits? avec quoi ? a quel moment ? merci
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Messagepar Administrateur » 13 Sep 2011 22:20

Bonjour souhib.

souhib a écrit:Comment devrait je prendre mes produits? avec quoi ? a quel moment ?

Nous avons recensé toutes les possibilités de consommation de nos produits dans les pages Utilisation : :wink:

- Quand utiliser la protéine PROTIMUSCLE 4 Nutrimuscle ?

- Comment optimiser l'assimilation de la CREAPURE CRÉATINE
Nutrimuscle ?


- Combien de L-CARNITINE CARNIPURE Nutrimuscle faut-il prendre par jour ?

- Comment utiliser les Oméga 3 Nutrimuscle ?

Bonne lecture.
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Messagepar souhib » 15 Sep 2011 23:03

Bonsoir administrateur, tout d'abord je tien a dire que le temps de livraison est superbe, jamai vu sa commander mercredi a 01h30 du matin, recu aujourdhui 14h00. et recevoir un sms qui vous previen cest magnifique bravo nutrimuscle.

Voila jai recu ma commande mai j'oré des questions

-la creatine il faut prendre 7 gellule mais a quel moment precis 1 le matin, 2 avant l'effort et 2 apres l'effort, 2 au coucher ?
ou 2 matin, 2 midi, 2 soir ?

-La BCAA je doit prendre 6 gellules directement apres l'effort ? ou fau les repartirs dans la journée si oui comment ?

Merci de votre reponse désoler de vous prendre la tete, cest que je veux tou prendre le mieu possible
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Messagepar Administrateur » 15 Sep 2011 23:19

Bonjour souhib.

Merci pour votre commande et vos compliments.

souhib a écrit:la creatine il faut prendre 7 gellule mais a quel moment precis

Pendant les repas et avec votre Protimuscle 4. :wink:

souhib a écrit:2 avant l'effort

Non. :wink:

souhib a écrit:La BCAA je doit prendre 6 gellules directement apres l'effort ?

Oui, avec votre Protimuscle 4 et votre créatine. :wink:

Bonne consommation.
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Messagepar souhib » 15 Sep 2011 23:42

Ok merci, derniere question le protimuscle je lai mixer au bunder,
Jai eu beaucoup de mousse comment faire pour eviter sa ?
Merci
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 16 Sep 2011 00:42

il faut le mixer à la main
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Messagepar souhib » 16 Sep 2011 22:36

Bonsoir administrateur, voila hier vous m'avez conseiller de prendre les 6 gellules de BCAA directement apres l'entrainement

avec la creatine et le protimuscle, mais le probleme cest que le protismuscle et les 6 gellules de BCAA et 2 creatines avaler 10

min plus tard jai tous vomis, quest se que je peux faire pour éviter sa?

Et le deuxieme souci cest que pour eviter la mousse avec le protimuscle4 vous mavez dit de le melanger a la main,

je lai melanger avec une cueillere directement dans mon shaker, mais je trouve que le protimuscle est tres epais et difficile a boire melanger a la main.
souhib
 
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 17 Sep 2011 01:18

souhib a écrit:je lai melanger avec une cueillere directement dans mon shaker, mais je trouve que le protimuscle est tres epais et difficile a boire melanger a la main.


mets plus d'eau
si tu as du mal avec les gélules, commence à 1 ou 2 et tu montes de jours en jour
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Messagepar moug » 17 Sep 2011 06:13

avec plus d'eau ça va passer tout seul :wink:
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