Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique
par Nutrimuscle-Conseils » 12 Sep 2011 22:04
par souhib » 12 Sep 2011 22:20
par Nutrimuscle-Conseils » 12 Sep 2011 23:37
souhib a écrit:donc je ne prend pas de zma,bcaa ?
par Administrateur » 13 Sep 2011 06:28
souhib a écrit:Est se que vous pouvez me dire se que doit
manger et evité de manger pour un regime pour prendre du muscle
par souhib » 13 Sep 2011 20:29
par Nutrimuscle-Conseils » 13 Sep 2011 20:46
par souhib » 13 Sep 2011 21:22
par Administrateur » 13 Sep 2011 22:20
souhib a écrit:Comment devrait je prendre mes produits? avec quoi ? a quel moment ?
par souhib » 15 Sep 2011 23:03
par Administrateur » 15 Sep 2011 23:19
souhib a écrit:la creatine il faut prendre 7 gellule mais a quel moment precis
souhib a écrit:2 avant l'effort
souhib a écrit:La BCAA je doit prendre 6 gellules directement apres l'effort ?
par souhib » 15 Sep 2011 23:42
par souhib » 16 Sep 2011 22:36
par Nutrimuscle-Conseils » 17 Sep 2011 01:18
souhib a écrit:je lai melanger avec une cueillere directement dans mon shaker, mais je trouve que le protimuscle est tres epais et difficile a boire melanger a la main.