Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

[Nutrimuscle-Conseils]

[sparringpartner]

Que penses-tu du leg blaster MDG ?

[Nutrimuscle-Conseils]

je n'ai jamais essayé

[OLYBAR]

Quelles poignées de tirage valent le coup

http://www.maxagrip.com/products.html

Merci du retour pour ceux qui ont essayé ces barres de tirage

[OLYBAR]

MG tu as acheté l'ensemble des barres, lesquelles ont ta préférence

Merci

[Nutrimuscle-Conseils]

celles qui ont un angle

[styprod]

Un lot abordable avec des machines à retaper.
Prix interessant pour celui qui habite à coté, autour de 100 euros la machine sans negocier.. .

http://www.leboncoin.fr/sports_hobbies/ ... tm?ca=12_s

Je pense que Gundill va adorer
( Attention à ne pas te blesser en essayant de te pendre..cf dernier reply-)

[Le Docteur]

Bonjour,
Je me pose une question, au cas où je tomberai un jour sur l'oiseau rare.
Je rêve de récupérer (nostalgie) une presse à cuisses à chaînes comme celle sur laquelle j'avais commencé dans ma première salle (presse oblique à charge automatique avec une démultiplication correcte faisant que les 150 kgs de base "pesaient" déjà bien et avec des barres sur le côté pour ajouter des poids).
Mais je me demande comment on peut espérer entretenir une machine de ce genre. Je ne vois pas comment faire pour être sûr que la chaîne ne nous pète pas à la tête — ou plus exactement aux genoux, ça doit faire un drôle d'effet quand on se retrouve avec uniquement le poids du plateau d'un seul coup. Et aussi comment trouver une chaîne de rechange, et où ???

J'en ai loupé une comme ça pour 300 roros juste avant que j'ai ma maison, et je le regrette encore.

[yam57]

j"ai une presse à chaine et crois moi tu n'est pas prêt de la casser. au cas ou cela arriverait, tu peux toujours mettre une chaine de moto. elle a plus de 15 ans et le lubrifiant est toujours celui d'origine. (gervasport). le seul entretien concerne les roulettes à gorge qu'il faut changer de temps en temps.

[OLYBAR]

Poignées reçues. C'est pas mal cela change des pompes classiques.

Pas de gêne au niveau des poignets et épaules.

Les poignées semblent solides, à voir avec le temps.

[Nutrimuscle-Conseils]

[Le Docteur]

j"ai une presse à chaine et crois moi tu n'est pas prêt de la casser. au cas ou cela arriverait, tu peux toujours mettre une chaine de moto. elle a plus de 15 ans et le lubrifiant est toujours celui d'origine. (gervasport). le seul entretien concerne les roulettes à gorge qu'il faut changer de temps en temps.

Merci pour ta réponse. Et ça se trouve facilement, ces roulettes (désolé, je suis un peu à la rue niveau bricolage, mais j'essaye de me soigner)?

[yam57]

j'en ai changé 2 ou 3 fois. c'est chez le fournisseur Gervasport. je les changeais régulièrement quand cette machine servait en salle, par prévention. aujourd’hui' hui cette machine est chez moi et je ne les change plus.

[Le Docteur]

J'imagine, en salle ce qu'elle devait encaisser...
Bon, merci. Tu me relance encore dans le fait d'espérer me récupérer un engin comme ça.
Parce qu'il n'y a pas, mais les presses qu'on charge, ça finit par des gros besoins en disque olympique (mais ça a le mérite de la simplicité, soit). La bonne vieille oblique automatique + charge, ça reste un classique.

[yam57]

oui, c'est un peu pour ça que j'ai choisi une presse auto=> mettre 400 kg de fonte ça va 5 mn.... mais je le regrette un peu niveau efficacité. tu peux toujours voir pour une presse à 80° qui demande moins de charge. j'aimerais bien me trouver une presse à balancier, mais je ne sais pas ce que ça demande comme charge.