Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

[Logan]

@ thanos999

[Victoire]

Merci pour les liens. Je viens de commander la machine à rowing de chez Bodysolid sur le site Allemand pour les "produits simples" par contre niveau réglage MDG sur ta video, tu conseils de mettre les poignées vers le haut et d'abaisser le siège un maximum afin que les poignées arrivent sur le coté des pecs lors de la contraction ?

[Nutrimuscle-Conseils]

de monter le siège

[Victoire]

Le but c'est qu'en fin de mouvement (lors de la contraction) la poignée arrive juste au niveau de l'aisselle ?

[Victoire]

Et si tu montes le siège c'est juste une question de confort pour avoir le coussin au niveau du sternum et non sur le haut de pec. Car le fait de monter le siege et monter les poignees au final tu as le même angle de tirage.

[yam57]

c'est parce que les axes sont mal placés et les leviers trop courts. sur la mienne qui est une Gervasport, je remonte le siège à fond.

[Nutrimuscle-Conseils]

tu as le même angle de tirage.

pas du tout

[Nutrimuscle-Conseils]

rowing avec siège très haut


Pas la même machine, mais avec siège très bas, ton angle de tirage change

[Victoire]

Ok je comprend mieux. Siege haut tu vises le grand dorsal, siege bas tu vises plus les trapezes et l'arrière d'épaule.

[Nutrimuscle-Conseils]

en gros, oui avec tout l’éventail possible entre ces 2 extrêmes

[OLYBAR]

Bien équipé

Certaines machines vues chez Mr Gundill

[NUGENT]

Et tous ça dans 3 m2, oui Mr!

[Zemeta]

Bonjour à tous,

Je vais acheter une poulie Barbarian Line à 459€ (tirage haut et bas - sans stack de poids). Pas de frais de livraison car je vais directement chercher la machine chez Megafitness (j'habite en Belgique à 90km de là )

Mais j'hésite avec deux machines Panatta d'occasion (une tirage haut et l'autre tirage bas) pour 400€ les deux ?

Qu'en pensez-vous ??? Je n'ai jamais utilisé une Panatta et je ne sais ce que ça vaut.

[Zemeta]

[Nutrimuscle-Conseils]

les panatta, il faudra remplacer les chaines. Pour la seconde, ça va, pour la 1er, c'est pas gagné
après, il y a une question de place