My life style partie 1

[m-57]

Salut à tous voici mon nouveau facebook

http://www.facebook.com/profile.php?id=100003682368804

En espérant que tu y sorte des infos intéressante, je t'ai ajouté à l'instant !

[mr-smith]

mon entrainement d'épaule
http://fitnessmith.jimdo.com/2012/04/03 ... %A9paules/

[Kazuya]

Je ne sais plus ou se trouve ta réponse Smith mais concernant la grosse prise de BCAA et la petite prise, pourquoi cette différence?

Actuellement je consomme des BCAA juste après mon déjeuner couplé à de la carnitine, pas évident de se supplémenter sur un open space, pour ceux qui voient ce que c'est, (alimentation dure) et je ne ressens aucune fatigue dite "d'après déjeuner" et je m'éclate à voir l'ensemble du personnel sur l'open space sur lequel je travaille bailler à répétitions après avoir ingurgité masse glucides IG élevés et se dire "ah je ferai bien une sieste moi"

[mr-smith]

il n'y a pas de grosse dose et petite dose, je prend toujours la même dose avant et après mes entraînements

[Martial]

Bonjour Mr Smith,

Etant donné que tu fais 8 entraînements pas semaine, pourrais tu les détailler (quels groupe musculaire, quel jour etc.)

Merci d'avance, et bonne continuation !

[mr-smith]

ça varie par rapport à mon taf mais en gros je fait
lundi: cuisses
mardi: matin mollets / soir pectoraux
mercredi: matin triceps/ soir dos
jeudi: cuisses
vendredi: biceps
samedi : épaules

[Alban]

Pour en revenir a Smith, s'il aime réellement son rythme de vie, no soucy! Mais s'il le fait par contrainte, en se disant que c'est la seule façon pour lui de gagner un autre cm de bras, je lui dirais qu il a déjà un super physique, et que peut être un cm de bras en plus ne valent pas tant d efforts.

C'est ton point de vue, qui est tout à fait respectable, tout comme l'est celui de mr-smith.

C'est jute que ta façon de t'exprimer donne fortement une impression d'intolérance (ce qui gache tout, si cela n'est pas le cas). A ce compte là, que penses-tu de MDG, darkorel ?

Moi je dis à mr-smith que s'il est heureux comme cela alors qu'il continue et qu'il n'écoute pas les autres. Comme disait la première Mme Feynman à son mari : "What do you care what other people think ?". Je ne pense pas qu'on puisse dire que Richard Feynman a eu une vie misérable...

[darkorel]

A ce compte là, que penses-tu de Nutrimuscle-Conseil, darkorel ?

Par rapport à quoi

[darkorel]

Pour en revenir a Smith, s'il aime réellement son rythme de vie, no soucy! Mais s'il le fait par contrainte, en se disant que c'est la seule façon pour lui de gagner un autre cm de bras, je lui dirais qu il a déjà un super physique, et que peut être un cm de bras en plus ne valent pas tant d efforts.

C'est ton point de vue, qui est tout à fait respectable, tout comme l'est celui de mr-smith.

C'est jute que ta façon de t'exprimer donne fortement une impression d'intolérance

Dsl pour l impression d intolérance, c'est pas du tout le cas, c'est comme tu le dit, mon point de vue. Smith m a répondu que pour lui tout est ok, donc ça correspond à la première partie de ma phrase.
La deuxième aurait été dans la cas ou il dirait que son rythme est tres dur, que ça l'empeche de voir sa femme, ses amis...mais qu'il n'as pas le choix s'il veux gagner un cm de bras! La je lui dirait stop mon gars, t as déjà un super physique alors détend toi un peu, sinon tu risque de te réveiller un beau matin tout seul comme un idiot avec ton programme de muscu.

[Logan]

Ce qui peut se passer, parfois, c'est d'avoir une vie entièrement organisée autour d'une passion... puis perdre cette passion....et c'est dur

[mr-smith]

Pour expliquer simplement ,

1) Mon travail me permet de vivre correctement (financièrement parlant) et je peu adapter mon hygiène de vie avec celui ci sans contrainte .

2) Comme je l'ai dit plus haut on est sur la même longueur d'onde avec ma femme au niveau des entraînements et de la diète sauf que elle fait des compétitions et pas moi.

3) La salle ou je m'entraîne est à 3 minutes de chez moi.

4) Je suis passionné !!!

En gros j'avais que des facteurs positifs pour me lancer à fond dans ma passion , qui ici ne l'aurait pas fait ?

[LAYO41]

Pour expliquer simplement ,

1) Mon travail me permet de vivre correctement (financièrement parlant) et je peu adapter mon hygiène de vie avec celui ci sans contrainte .

2) Comme je l'ai dit plus haut on est sur la même longueur d'onde avec ma femme au niveau des entraînements et de la diète sauf que elle fait des compétitions et pas moi.

3) La salle ou je m'entraîne est à 3 minutes de chez moi.

4) Je suis passionné !!!

En gros j'avais que des facteurs positifs pour me lancer à fond dans ma passion , qui ici ne l'aurait pas fait ?

Tu résume très bien. C'est tout a ton honneur de ne pas gâcher ces chances.

[Aurelien]

Mais lâchez lui la grappe à smith. Chacun vit comme il veut et tous le monde est critiquable.

[mr-smith]

ça intéresse quelqu'un un podcast ou je répond à vos questions ou pas ?

[micka]

ha ouai pourquoi pas,mais d'abord faut preparer les questions