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Nutri-fibres, c'est bon pour la santé

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Nutri-fibres, c'est bon pour la santé

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 29 Mar 2012 11:34

Impact of a Resistant Dextrin on Intestinal Ecology: How Altering the Digestive Ecosystem with NUTRIOSE(®), a Soluble Fibre with Prebiotic Properties, May Be Beneficial for Health.
J Int Med Res. 2012;40(1):211-24. Lefranc-Millot C, Guérin-Deremaux L, Wils D, Neut C, Miller LE, Saniez-Degrave MH.

The prebiotic potential of NUTRIOSE(®) - a sugar-free, digestion-resistant dextrin - was evaluated in two randomized, placebo-controlled trials that included 48 and 40 healthy volunteers, respectively.
METHODS:

In study 1, the effect on colonic bacteria of NUTRIOSE(®) 10, 15 or 20 g/day administered for 14 days was examined; in study 2, gut microbial changes in response to NUTRIOSE(®) 8 g/day for 14 days were monitored using real-time polymerase chain reaction analysis.
RESULTS:

NUTRIOSE(®) increased proliferation of Bacteroides and inhibited Clostridum perfringens in both studies, increased β-glucosidase activity (at 10 and 15 g/day) and decreased colonic pH (at 20 g/day). The increase in short-chain fatty acid production with NUTRIOSE(®) consumption was not statistically significant. There were no indications of gastrointestinal intolerance at any dose.
CONCLUSIONS:

According to commonly accepted definitions, NUTRIOSE(®) is a prebiotic soluble fibre that provides a beneficial effect on colonic ecology while preserving digestive comfort.
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Re: Nutri-fibres, c'est bon pour la santé

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 1 Juil 2022 14:13

Diet Supplementation with NUTRIOSE, a Resistant Dextrin, Increases the Abundance of Parabacteroides distasonis in the Human Gut
Florence Thirion, Molecular Nutrition & Food Research 2022

An imbalance of the gut microbiota (“dysbiosis”) is associated with numerous chronic diseases, and its modulation is a promising novel therapeutic approach. Dietary supplementation with soluble fiber is one of several proposed modulation strategies. This study aims at confirming the impact of the resistant dextrin NUTRIOSE (RD), a soluble fiber with demonstrated beneficial health effects, on the gut microbiota of healthy individuals.

Methods and results
Fifty healthy women are enrolled and supplemented daily with either RD (n = 24) or a control product (n = 26) during 6 weeks. Characterization of the fecal metagenome with shotgun sequencing reveals that RD intake dramatically increases the abundance of the commensal bacterium Parabacteroides distasonis. Furthermore, presence in metagenomes of accessory genes from P. distasonis, coding for susCD (a starch-binding membrane protein complex) is associated with a greater increase of the species. This suggests that response to RD might be strain-dependent.

Conclusion
Supplementation with RD can be used to specifically increase P. distasonis in gut microbiota of healthy women. The magnitude of the response may be associated with fiber-metabolizing capabilities of strains carried by subjects. Further research will seek to confirm that P. distasonis directly modulates the clinical effects observed in other studies.
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Re: Nutri-fibres, c'est bon pour la santé

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 2 Juil 2022 11:16

The Effects of Resistant Starch on Biomarkers of Inflammation and Oxidative Stress: A Systematic Review and Meta-Analysis
Yali Wei Nutrition and Cancer Volume 74, 2022 - Issue 7 Pages 2337-2350

The aim of this systematic review and meta-analysis was to investigate the effects of resistant starch (RS) on inflammation and oxidative stress related indicators. PubMed, Embase and The Cochrane library were systematically searched to find randomized controlled trials (RCTs) of RS intervention up to February 2020. We used from the effect size, as estimated by the standardized mean difference (SMD) with 95% confidence intervals (95%CI) to perform the random method meta-analysis, with P value ≦0.05 as statistically significant. The 16 included trials with 17 effect sizes included a total of 739 participants in this paper. The intervention duration was from 2 weeks to 3 months.

The analysis indicated that RS decreases the levels of tumor necrosis factor-α (TNF‐α) (SMD = −0.711; 95%CI: −1.227, −0.194; P = 0.007) and interleukin 6 (IL‐6) (SMD = −0.609; 95%CI: −0.924, −0.294; P < 0.001), increases total antioxidant capacity (TAC) (SMD = 2.543, 95% CI: 0.069: 5.017, P = 0.044). No significant effects on C‐reactive protein (CRP) (SMD = −0.583; 95%CI: −1.270, 0.104; P = 0.096), superoxide dismutase (SOD) (SMD = 0.091; 95%CI: −0.156, 0.338; P = 0.471), and malondialdehyde (MDA) (SMD = −0.320; 95%CI: −0.907, 0.266; P = 0.285).

Subgroup analysis shown that CRP level significant reduced in subjects from the east (SMD = −1.501; 95%CI: −2.662, −0.340; P = 0.011) or suffering from diseases (SMD: −1.057; 95%CI: −1.999, −0.115; P = 0.028).
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Re: Nutri-fibres, c'est bon pour la santé

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 3 Juil 2022 10:09

Traduction de l'étude :wink:

Les effets de l'amidon résistant sur les biomarqueurs de l'inflammation et du stress oxydatif : une revue systématique et une méta-analyse
Yali Wei Nutrition et Cancer Volume 74, 2022 - Numéro 7 Pages 2337-2350

L'objectif de cette revue systématique et méta-analyse était d'étudier les effets de l'amidon résistant (RS) sur les indicateurs liés à l'inflammation et au stress oxydatif. PubMed, Embase et la bibliothèque Cochrane ont été systématiquement recherchés pour trouver des essais contrôlés randomisés (ECR) d'intervention RS jusqu'en février 2020. Nous avons utilisé la taille de l'effet, telle qu'estimée par la différence moyenne standardisée (DMS) avec des intervalles de confiance à 95 % %IC) pour effectuer la méta-analyse de la méthode aléatoire, avec une valeur P ≦ 0,05 comme statistiquement significative. Les 16 essais inclus avec 17 tailles d'effet incluaient un total de 739 participants dans cet article. La durée de l'intervention était de 2 semaines à 3 mois.

L'analyse a indiqué que le RS diminue les niveaux de facteur de nécrose tumorale-α (TNF-α) (SMD = -0,711 ; IC à 95 % : -1,227, -0,194 ; P = 0,007) et d'interleukine 6 (IL-6) (SMD = -0,609 ; IC à 95 % : -0,924, -0,294 ; P < 0,001), augmente la capacité antioxydante totale (TAC) (DMS = 2,543, IC à 95 % : 0,069 : 5,017, P = 0,044). Aucun effet significatif sur la protéine C‐réactive (CRP) (SMD = −0,583 ; IC à 95 % : −1,270, 0,104 ; P = 0,096), la superoxyde dismutase (SOD) (SMD = 0,091 ; IC à 95 % : −0,156, 0,338 ; P = 0,471) et le malondialdéhyde (MDA) (SMD = -0,320 ; IC à 95 % : -0,907, 0,266 ; P = 0,285).

L'analyse en sous-groupe a montré que le niveau de CRP était significativement réduit chez les sujets de l'Est (SMD = -1,501 ; IC à 95 % : -2,662, -0,340 ; P = 0,011) ou souffrant de maladies (SMD : -1,057 ; IC à 95 % : -1,999, -0,115 ; P = 0,028).
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Re: Nutri-fibres, c'est bon pour la santé

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 5 Nov 2022 12:27

Effect of Resistant Dextrin on Intestinal Gas Homeostasis and Microbiota
by Claudia Barber Nutrients 2022, 14(21), 4611;

Previous studies have shown that a resistant dextrin soluble fibre has prebiotic properties with related health benefits on blood glucose management and satiety. Our aim was to demonstrate the effects of continuous administration of resistant dextrin on intestinal gas production, digestive sensations, and gut microbiota metabolism and composition. Healthy subjects (n = 20) were given resistant dextrin (14 g/d NUTRIOSE®, Roquette Frères, Lestrem, France) for four weeks. Outcomes were measured before, at the beginning, end, and two weeks after administration: anal evacuations of gas during daytime; digestive perception, girth, and gas production in response to a standard meal; sensory and digestive responses to a comfort meal; volume of colonic biomass by magnetic resonance; taxonomy and metabolic functions of fecal microbiota by shotgun sequencing; metabolomics in urine.

Dextrin administration produced an initial increase in intestinal gas production and gas-related sensations, followed by a subsequent decrease, which magnified after discontinuation.

Dextrin enlarged the volume of colonic biomass, inducing changes in microbial metabolism and composition with an increase in short chain fatty acids-producing species and modulation of bile acids and biotin metabolism.

These data indicate that consumption of a soluble fibre induces an adaptative response of gut microbiota towards fermentative pathways with lower gas production.
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Re: Nutri-fibres, c'est bon pour la santé

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 5 Nov 2022 14:29

Traduction de l'étude :wink:

Effet de la dextrine résistante sur l'homéostasie des gaz intestinaux et le microbiote
par Claudia Barber Nutriments 2022, 14(21), 4611;

Des études antérieures ont montré qu'une fibre soluble de dextrine résistante possède des propriétés prébiotiques avec des avantages pour la santé liés à la gestion de la glycémie et à la satiété. Notre objectif était de démontrer les effets de l'administration continue de dextrine résistante sur la production de gaz intestinaux, les sensations digestives, le métabolisme et la composition du microbiote intestinal. Des sujets sains (n ​​= 20) ont reçu de la dextrine résistante (14 g/j de NUTRIOSE®, Roquette Frères, Lestrem, France) pendant quatre semaines. Les résultats ont été mesurés avant, au début, à la fin et deux semaines après l'administration : évacuations anales de gaz pendant la journée ; perception digestive, circonférence et production de gaz en réponse à un repas standard ; réponses sensorielles et digestives à un repas réconfortant ; volume de biomasse colique par résonance magnétique ; taxonomie et fonctions métaboliques du microbiote fécal par séquençage shotgun ; métabolomique dans les urines.

L'administration de dextrine a produit une augmentation initiale de la production de gaz intestinaux et des sensations liées aux gaz, suivie d'une diminution ultérieure, qui s'est amplifiée après l'arrêt.

La dextrine a augmenté le volume de la biomasse colique, induisant des changements dans le métabolisme et la composition microbienne avec une augmentation des espèces productrices d'acides gras à chaîne courte et une modulation des acides biliaires et du métabolisme de la biotine.

Ces données indiquent que la consommation d'une fibre soluble induit une réponse adaptative du microbiote intestinal vers des voies fermentaires à plus faible production de gaz.
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Re: Nutri-fibres, c'est bon pour la santé

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 10 Jan 2023 14:14

Dietary fiber as a wide pillar of colorectal cancer prevention and adjuvant therapy
Lucas de Freitas Pedrosa Critical Reviews in Food Science and Nutrition 06 Jan 2023

Colorectal cancer is the third most incident and second most lethal type of cancer worldwide. Lifestyle and dietary patterns are the key factors for higher disease development risk. The dietary fiber intake from fruits and vegetables, mainly formed by food hydrocolloids, can help to lower the incidence of this type of neoplasia. Different food polysaccharides have applications in anti-tumoral therapy, such as coadjuvant to mainstream drugs, carriage-like properties, or direct influence on tumoral cells.

Some classes include inulin, β-glucans, pectins, fucoidans, alginates, mucilages, and gums. Therefore, it is fundamental to discuss colorectal cancer mechanisms and the roles played by different polysaccharides in intestinal health. Genetic, environmental, and immunological modulation of mutated pathways regarding colorectal cancer has been explored before. Microbial diversity, byproduct formation (primarily short-chain fatty acids), inflammatory profile control, and tumoral mutated pathways regulation are thoroughly explored mechanisms by which dietary fiber sources influence a healthy gut ambiance.
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Re: Nutri-fibres, c'est bon pour la santé

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 10 Jan 2023 17:39

Traduction de l'étude :wink:

Les fibres alimentaires en tant que pilier de la prévention du cancer colorectal et du traitement adjuvant
Lucas de Freitas Pedrosa Critical Reviews in Food Science and Nutrition 06 janvier 2023

Le cancer colorectal est le troisième type de cancer le plus fréquent et le deuxième le plus meurtrier dans le monde. Le mode de vie et les habitudes alimentaires sont les facteurs clés d'un risque accru de développement de la maladie. L'apport en fibres alimentaires provenant des fruits et légumes, principalement constitués d'hydrocolloïdes alimentaires, peut contribuer à réduire l'incidence de ce type de néoplasie. Différents polysaccharides alimentaires ont des applications dans la thérapie antitumorale, telles que le coadjuvant aux médicaments traditionnels, les propriétés de type chariot ou l'influence directe sur les cellules tumorales.

Certaines classes comprennent l'inuline, les β-glucanes, les pectines, les fucoïdanes, les alginates, les mucilages et les gommes. Par conséquent, il est fondamental de discuter des mécanismes du cancer colorectal et des rôles joués par différents polysaccharides dans la santé intestinale. La modulation génétique, environnementale et immunologique des voies mutées concernant le cancer colorectal a déjà été explorée. La diversité microbienne, la formation de sous-produits (principalement des acides gras à chaîne courte), le contrôle du profil inflammatoire et la régulation des voies mutées tumorales sont des mécanismes explorés en profondeur par lesquels les sources de fibres alimentaires influencent une ambiance intestinale saine.
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Re: Nutri-fibres, c'est bon pour la santé

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 14 Fév 2023 13:38

Emerging role of nutritional short-chain fatty acids (SCFAs) against cancer via modulation of hematopoiesis
Muthu Thiruvengadam Critical Reviews in Food Science and Nutrition Volume 63, 2023 - Issue 6

The understanding of gut microbiota has emerged as a significant frontier in development of strategies to maintain normal human body's homeostasis and preventing the disease development over the last decade. The composition of the gut microbiota influences the clinical benefit of immune checkpoints in patients with advanced cancer, but the mechanisms underlying this relationship are unclear. Cancer is among the leading causes of mortality worldwide. So far, there is no universal treatment for cancer and despite significant advances, a lot of improvement on cancer therapy is required. Owing to its role in preserving the host’s health and maintaining cellular integrity, the human gut microbiome has recently drawn a lot of interest as a target for cancer treatment.

Dietary fiber is fermented by the gut microbiota to generate short-chain fatty acids (SCFAs), such as acetate, butyrate, and propionate, which are physiologically active metabolites. SCFAs can modulate the pathophysiology of the tumor environment through various critical signaling pathways. In addition, SCFAs can bind to carcinogens and other toxic chemicals, thus facilitating their biotransformation and elimination through different excretory mechanisms.

This review discusses the mechanisms of action of short-chain fatty acids in modulating hematopoiesis of various immune system cells and the resultant beneficial anti-cancer effects. It also provides future perspectives on cancer therapy.
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Re: Nutri-fibres, c'est bon pour la santé

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 14 Fév 2023 13:47

Traduction de l'étude :wink:

Rôle émergent des acides gras à chaîne courte (AGCC) nutritionnels contre le cancer via la modulation de l'hématopoïèse
Revues critiques de Muthu Thiruvengadam en science alimentaire et nutrition Volume 63, 2023 - Numéro 6

La compréhension du microbiote intestinal est apparue comme une frontière importante dans le développement de stratégies visant à maintenir l'homéostasie normale du corps humain et à prévenir le développement de la maladie au cours de la dernière décennie. La composition du microbiote intestinal influence le bénéfice clinique des points de contrôle immunitaires chez les patients atteints d'un cancer avancé, mais les mécanismes sous-jacents à cette relation ne sont pas clairs. Le cancer est l'une des principales causes de mortalité dans le monde. Jusqu'à présent, il n'existe pas de traitement universel contre le cancer et malgré des progrès significatifs, de nombreuses améliorations sont nécessaires dans le traitement du cancer. En raison de son rôle dans la préservation de la santé de l'hôte et le maintien de l'intégrité cellulaire, le microbiome intestinal humain a récemment suscité beaucoup d'intérêt en tant que cible pour le traitement du cancer.

Les fibres alimentaires sont fermentées par le microbiote intestinal pour générer des acides gras à chaîne courte (SCFA), tels que l'acétate, le butyrate et le propionate, qui sont des métabolites physiologiquement actifs. Les AGCC peuvent moduler la physiopathologie de l'environnement tumoral par diverses voies de signalisation critiques. De plus, les SCFA peuvent se lier à des agents cancérigènes et à d'autres produits chimiques toxiques, facilitant ainsi leur biotransformation et leur élimination par différents mécanismes d'excrétion.

Cette revue traite des mécanismes d'action des acides gras à chaîne courte dans la modulation de l'hématopoïèse de diverses cellules du système immunitaire et des effets anticancéreux bénéfiques qui en résultent. Il fournit également des perspectives futures sur le traitement du cancer.
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Re: Nutri-fibres, c'est bon pour la santé

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 1 Avr 2023 16:11

Short-chain fatty acids as a link between diet and cardiometabolic risk: a narrative review
Eline Birkeland, Lipids in Health and Disease volume 22, Article number: 40 (2023)

Aim
Diet has a profound impact on cardiometabolic health outcomes such as obesity, blood glucose, blood lipids and blood pressure. In recent years, the gut microbiota has emerged as one of several potential key players explaining dietary effects on these outcomes. In this review we aim to summarise current knowledge of interaction between diet and gut microbiota focusing on the gut-derived microbial metabolites short-chain fatty acids and their role in modulating cardiometabolic risk.

Findings
Many observational and interventional studies in humans have found that diets rich in fibre or supplemented with prebiotic fibres have a favourable effect on the gut microbiota composition, with increased diversity accompanied by enhancement in short-chain fatty acids and bacteria producing them. High-fat diets, particularly diets high in saturated fatty acids, have shown the opposite effect. Several recent studies indicate that the gut microbiota modulates metabolic responses to diet in, e.g., postprandial blood glucose and blood lipid levels. However, the metabolic responses to dietary interventions, seem to vary depending on individual traits such as age, sex, ethnicity, and existing gut microbiota, as well as genetics. Studies mainly in animal models and cell lines have shown possible pathways through which short-chain fatty acids may mediate these dietary effects on metabolic regulation. Human intervention studies appear to support the favourable effect of short-chain fatty acid in animal studies, but the effects may be modest and vary depending on which cofactors were taken into consideration.

Conclusion
This is an expanding and active field of research that in the near future is likely to broaden our understanding of the role of the gut microbiota and short-chain fatty acids in modulating metabolic responses to diet. Nevertheless, the findings so far seem to support current dietary guidelines encouraging the intake of fibre rich plant–based foods and discouraging the intake of animal foods rich in saturated fatty acids.
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Re: Nutri-fibres, c'est bon pour la santé

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 2 Avr 2023 16:59

Traduction de l'étude :wink:

Les acides gras à chaîne courte comme lien entre alimentation et risque cardiométabolique : une revue narrative
Eline Birkeland, Lipids in Health and Disease volume 22, numéro d'article : 40 (2023)

But
L'alimentation a un impact profond sur les résultats de santé cardiométabolique tels que l'obésité, la glycémie, les lipides sanguins et la tension artérielle. Ces dernières années, le microbiote intestinal est devenu l'un des nombreux acteurs clés potentiels expliquant les effets de l'alimentation sur ces résultats. Dans cette revue, nous visons à résumer les connaissances actuelles sur l'interaction entre l'alimentation et le microbiote intestinal en nous concentrant sur les acides gras à chaîne courte des métabolites microbiens dérivés de l'intestin et leur rôle dans la modulation du risque cardiométabolique.

Résultats
De nombreuses études observationnelles et interventionnelles chez l'homme ont montré que les régimes riches en fibres ou supplémentés en fibres prébiotiques ont un effet favorable sur la composition du microbiote intestinal, avec une diversité accrue accompagnée d'une augmentation des acides gras à chaîne courte et des bactéries qui les produisent. Les régimes riches en graisses, en particulier les régimes riches en acides gras saturés, ont montré l'effet inverse. Plusieurs études récentes indiquent que le microbiote intestinal module les réponses métaboliques au régime alimentaire, par exemple en ce qui concerne la glycémie postprandiale et les taux de lipides sanguins. Cependant, les réponses métaboliques aux interventions alimentaires semblent varier en fonction de caractéristiques individuelles telles que l'âge, le sexe, l'origine ethnique et le microbiote intestinal existant, ainsi que la génétique. Des études principalement sur des modèles animaux et des lignées cellulaires ont montré des voies possibles par lesquelles les acides gras à chaîne courte peuvent médier ces effets alimentaires sur la régulation métabolique. Les études d'intervention humaine semblent étayer l'effet favorable des acides gras à chaîne courte dans les études animales, mais les effets peuvent être modestes et varier en fonction des cofacteurs pris en compte.

Conclusion
Il s'agit d'un domaine de recherche en expansion et actif qui, dans un avenir proche, devrait élargir notre compréhension du rôle du microbiote intestinal et des acides gras à chaîne courte dans la modulation des réponses métaboliques à l'alimentation. Néanmoins, les résultats semblent jusqu'à présent soutenir les directives alimentaires actuelles encourageant la consommation d'aliments à base de plantes riches en fibres et décourageant la consommation d'aliments d'origine animale riches en acides gras saturés.
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Re: Nutri-fibres, c'est bon pour la santé

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 13 Aoû 2023 13:01

Higher dietary fibre intake is associated with lower risk of inflammatory bowel disease: prospective cohort study
Minzi Deng Alimentary Pharmacology & Therapeutics, Vol. 58, No. 5, September 2023

Background
Limited prospective studies that have examined the association of dietary fibre with IBD have provided inconsistent evidence.

Aim
To examine any associations between dietary fibre intake and subsequent incidence of IBD, Crohn's disease (CD) and ulcerative colitis (UC)

Methods
We conducted a prospective cohort study of 470,669 participants from the UK Biobank and estimated dietary fibre intake from a valid food frequency questionnaire at baseline. Incident IBD was ascertained from primary care data and inpatient data. Cox proportional hazard models were used to estimate the hazard ratios (HRs) and 95% confidence intervals (CIs) for associations between dietary fibre intake and the risk of IBD, CD and UC.

Results
During an average follow-up of 12.1 years, we ascertained 1473 incident IBD cases, including 543 cases of CD and 939 cases of UC. Comparing the lowest quintiles, an inverse association was observed between dietary fibre intake and risk of IBD (HR 0.74, 95% CI 0.58–0.93, p = 0.011) and CD (HR 0.48, 95% CI 0.32–0.72, p < 0.001), but not UC (HR 0.92, 95% CI 0.69–1.24, p = 0.595). For specified sources, dietary fibre intake from fruit and bread decreased the risk of CD, while dietary fibre intake from cereal decreased the risk of UC.

Conclusions
Higher consumption of dietary fibre was associated with a lower risk of IBD and CD, but not UC. Our findings support current recommendations to increase the intake of dietary fibre.
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Re: Nutri-fibres, c'est bon pour la santé

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 13 Aoû 2023 20:42

Traduction de l'étude :wink:

Un apport élevé en fibres alimentaires est associé à un risque moindre de maladie intestinale inflammatoire : étude de cohorte prospective
Minzi Deng Alimentary Pharmacology & Therapeutics, Vol. 58, n° 5, septembre 2023

Arrière-plan
Des études prospectives limitées qui ont examiné l'association des fibres alimentaires avec les MII ont fourni des preuves incohérentes.

But
Examiner toute association entre l'apport en fibres alimentaires et l'incidence subséquente des MII, de la maladie de Crohn (MC) et de la colite ulcéreuse (CU)

Méthodes
Nous avons mené une étude de cohorte prospective de 470 669 participants de la UK Biobank et estimé l'apport en fibres alimentaires à partir d'un questionnaire de fréquence alimentaire valide au départ. L'incident de MII a été déterminé à partir des données de soins primaires et des données des patients hospitalisés. Des modèles de risque proportionnel de Cox ont été utilisés pour estimer les rapports de risque (HR) et les intervalles de confiance (IC) à 95 % pour les associations entre l'apport en fibres alimentaires et le risque de MII, de MC et de RCH.

Résultats
Au cours d'un suivi moyen de 12,1 ans, nous avons recensé 1 473 cas incidents de MICI, dont 543 cas de MC et 939 cas de RCH. En comparant les quintiles les plus bas, une association inverse a été observée entre l'apport en fibres alimentaires et le risque de MII (HR 0,74, IC à 95 % 0,58-0,93, p = 0,011) et de MC (HR 0,48, IC à 95 % 0,32-0,72, p < 0,001) , mais pas de CU (HR 0,92, IC à 95 % 0,69–1,24, p = 0,595). Pour les sources spécifiées, l'apport en fibres alimentaires provenant des fruits et du pain a diminué le risque de MC, tandis que l'apport en fibres alimentaires provenant des céréales a diminué le risque de CU.

conclusion
Une consommation plus élevée de fibres alimentaires était associée à un risque plus faible de MICI et de MC, mais pas de CU. Nos résultats appuient les recommandations actuelles visant à augmenter l'apport en fibres alimentaires
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Re: Nutri-fibres, c'est bon pour la santé

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 6 Sep 2023 11:49

The associations between dietary fibers intake and systemic immune and inflammatory biomarkers, a multi-cycle study of NHANES 2015–2020
Xiangjun Qi Front. Nutr., 31 August 2023

Background: In recent years, there has been considerable growth in abnormal inflammatory reactions and immune system dysfunction, which are implicated in chronic inflammatory illnesses and a variety of other conditions. Dietary fibers have emerged as potential regulators of the human immune and inflammatory response. Therefore, this study aims to investigate the associations between dietary fibers intake and systemic immune and inflammatory biomarkers.

Methods: This cross-sectional study used data from the National Health and Nutrition Examination Survey (2015–2020). Dietary fibers intake was defined as the mean of two 24-h dietary recall interviews. The systemic immune-inflammation index (SII), systemic inflammation response index (SIRI), neutrophil-to-lymphocyte ratio (NLR), platelet-lymphocyte ratio (PLR), red blood cell distribution width-to-albumin ratio (RA), ferritin, high-sensitivity C-reactive protein (hs-CRP), and white blood cell (WBC) count were measured to evaluate systemic immune and inflammatory states of the body. The statistical software packages R and EmpowerStats were used to examine the associations between dietary fibers intake and systemic immune and inflammatory biomarkers.

Results: Overall, 14,392 participants were included in this study. After adjusting for age, gender, race, family monthly poverty level index, alcohol consumption, smoking status, vigorous recreational activity, body mass index, hyperlipidemia, hypertension, diabetes, and dietary inflammatory index, dietary fibers intake was inversely associated with SII (β = −2.19885, 95% CI: −3.21476 to −1.18294, p = 0.000248), SIRI (β = −0.00642, 95% CI: −0.01021 to −0.00263, p = 0.001738), NLR (β = −0.00803, 95% CI: −0.01179 to −0.00427, p = 0.000284), RA (β = −0.00266, 95% CI: −0.00401 to −0.00131, p = 0.000644), ferritin (β = −0.73086, 95% CI: −1.31385 to −0.14787, p = 0.020716), hs-CRP (β = −0.04629, 95% CI: −0.0743 to −0.01829, p = 0.002119), WBC (β = −0.01624, 95% CI: −0.02685 to −0.00563, p = 0.004066), neutrophils (β = −0.01346, 95% CI: −0.01929 to −0.00764, p = 0.000064). An inverse association between dietary fibers and PLR was observed in the middle (β = −3.11979, 95% CI: −5.74119 to −0.4984, p = 0.028014) and the highest tertile (β = −4.48801, 95% CI: −7.92369 to −1.05234, p = 0.016881) and the trend test (βtrend = −2.2626, 95% CI: −3.9648 to −0.5604, Ptrend = 0.0150). The observed associations between dietary fibers intake and SII, SIRI, NLR, RA, ferritin, hs-CRP, WBC, and neutrophils remained robust and consistent in the sensitivity analysis. No significant interaction by race was found.

Conclusion: Dietary fibers intake is associated with the improvement of the parameters of the immune response and inflammatory biomarkers, supporting recommendations to increase dietary fibers intake for enhanced immune health.
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