NUTRIMUSCLE - PeptoPro Nutrimuscle et anabolisme musculaire. : Actualités, vidéos, études scientifiques

par **audiomaniac** » 20 Aoû 2009 21:38

ZeKris a écrit:non j'ai dis que je voulais pas investir dans plein de produits.le prix de la créatine n'a rien avoir c'est juste que je n'ai pas trop envie d'en prendre pour l'eau dans les muscles

d' ou sort tu cette info ?

par **ddams** » 25 Aoû 2009 12:58

Bonjour,

Pour des explications concernant l'efficaciter des compléments alimentaire, il y a le livre de M.Delavier "guide des compléments alimentaire" qui est le meilleur pour moi!
Ca te rasurera concernant la bonne creatine

et le reste!

par **raoulito91** » 27 Aoû 2009 23:08

bonjour

J'ai une question qui me turlupine

A quantité équivalente, le peptopro est il mieux que la whey en post ou bien est il préférable de combiner peptopro en cours d'entrainement et whey bio active en post (tout cela indépendamment du prix respectif de chaque produit bien sur)

par **le-chêne** » 27 Aoû 2009 23:43

Le peptopro c'est mieux pendant sauf si tu peux te permettre une prise pendant l'entrainement et une après l'entrainement.

par **Nutrimuscle-Conseils** » 28 Aoû 2009 00:09

raoulito91 a écrit:bonjour

J'ai une question qui me turlupine

A quantité équivalente, le peptopro est il mieux que la whey en post ou bien est il préférable de combiner peptopro en cours d'entrainement et whey bio active en post (tout cela indépendamment du prix respectif de chaque produit bien sur)

le peptopro est un moyen de rajouter de la pro quand tu prends déjà pas mal de protéines grâce à la whey
c'est en plus pas à la place

par **tony25** » 28 Aoû 2009 14:42

salut tout le monde,une petite question,la actuellement jai la protéine d'oeuf en poudre,si je prend peptopro je v prendre plus facilement du muscle? je veux dire en lisant la composition ect sa a lair detre une bonne, tu dois gonfler avec ca alors?

par **Nutrimuscle-Conseils** » 28 Aoû 2009 15:15

le peptopro, il faut le prendre en plus durant et juste après l'entraînement

par **Free** » 29 Aoû 2009 08:23

Mais quand on prend déjà son shake de Whey + BCAA Ana 20-30 min avant la fin du training, est-ce qu'on y rajoute le pepto-pro en plus où on le place ailleurs?

par **Nutrimuscle-Conseils** » 29 Aoû 2009 08:33

pendant combien de temps tu t'entraînes?

par **Free** » 29 Aoû 2009 08:43

2h en moyenne

par **le-chêne** » 29 Aoû 2009 09:47

Tu ne disais pas qu'il ne fallait pas mélanger prot et peptopro ?

il faut que j'en lise plus mais j'ai peur que le pepto se ré-agrége à la prot

par **Nutrimuscle-Conseils** » 29 Aoû 2009 10:43

l'idéal est sans doute de lui laisser un petit quart d'heure d'avance avant une prot

par **Miami Dolphins** » 29 Aoû 2009 11:31

Donc si on prend 10 gr de pepto + 40 gr d'egg en fin de training, l'ideal serait de prendre 10 gr de pepto direct a la fin et attendre 15 min pour prendre les 40 gr d'egg ?

par **Nutrimuscle-Conseils** » 29 Aoû 2009 11:40

tu prends 10 g 10-15 min avant la fin de l'entraînement

par **le-chêne** » 29 Aoû 2009 11:48

Et pourquoi ne pas le prendre tout le long de l'entrainement avec des hydrates ?

PeptoPro Nutrimuscle et anabolisme musculaire.

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