PeptoPro Nutrimuscle et anabolisme musculaire.

[Nutrimuscle-Conseils]

le meilleur dosage est celui que ton intestin supporte car tu vas arriver à un moment où tu vas avoir la courante
je le garderais pour pendant seulement

[jeff612]

D'accord merci, et donc pour la valeur biologique du coup? Et une autre petite chose, étant donné que pour 20 gr de pepto il n'y a que 3gr de bcaa, on peut rajouter 5-10 gr de bcaa intra-training?

[Nutrimuscle-Conseils]

pour la valeur biologique du coup?

je ne sais pas si elle a été calculée
tu veux en faire quoi?

les BCAA ne deviennent pas très utiles dans ton cas

[Ridley]

Que penser d'un hydrolysat de whey où il est indiqué : "Son poids moléculaire est supérieur à 7000 dalton 20% max. (cette protéine a un goût amer car elle est prédigérée)."

[Nutrimuscle-Conseils]

qu'est ce que tu entends par penser?

[Ridley]

Est ce que c'est mieux que le peptopro pour une prise pendant l'entrainement ?

[Nutrimuscle-Conseils]

Ca doit se valoir sauf en qualité que tu ne retrouvera pas si c'est un générique

[jeff612]

pour la valeur biologique du coup?

je ne sais pas si elle a été calculée
tu veux en faire quoi?

les BCAA ne deviennent pas très utiles dans ton cas

Je me disais juste que si elle est d'environ 80 comme la caséine il serait peut-être mieux de prendre un hydrolisat de whey (mais qui n'existe pas avec une hydrolyse aussi importante de ce que j'ai pu voir) ou rajouter des bcaa comme je voulais le faire de toute facon étant donné que cest bien d'avoir une dose entre 8 et 12gr intra je pense, si la dose intra de pepto ne contient que 3gr de bcaa, pourquoi l'ajout de bcaa n'est pas très utile? L'ajout de bcaa 'augmente' la valeur biologique? Et savez-vous me dire si le peptopro est issu d'une caséine micellaire ou d'un caséinate de calcium ou directement de la caséine du lait? Merci pour toutes vos réponses.

[Nutrimuscle-Conseils]

vu le prix et le fait qu'il me semble que le peptopro suffit à lui seul si tu manges déjà hyperprotéiné
mais si tu veux dépenser de l'argent, libre à toi de rajouter des BCAA

[jeff612]

Si vous aviez réponse à mes autres questions ce serait bien aimable de votre part svp, et pour l'ajout de bcaa, si je sais qu'en rajouter peut m'aider, je m'en fou strictement du prix personnellement mais je prend en compte votre raisonnement, merci.

[younesb]

les BCAA ne deviennent pas très utiles dans ton cas

les bcaa par rapport au dosage de 20gr de peptopro? c'est inutile d'en prendre autant si on a des bcaa à coté..
je prend 20gr de peptopro + 10gr de BCAA, que me conseillerez-tu (avec 60gr de maltodextrine).???

[Nutrimuscle-Conseils]

3 à 5 g suffiraient largement

[younesb]

je voudrais garder les 10gr de BCAA, dans ce cas-la combien de gramme de peptopro ais-je besoin?
quel est le paramètre à voir pour savoir combien de gramme a t-on besoin? sa nutrition intra-training et son poids?

[Nutrimuscle-Conseils]

je voudrais garder les 10gr de BCAA, dans ce cas-la combien de gramme de peptopro ais-je besoin?

Comme je le disais:

le bon sens semble disparaitre en parallèle avec le développement d'internet

quel est le paramètre à voir pour savoir combien de gramme a t-on besoin? sa nutrition intra-training et son poids?

vu que tu veux t'y prendre à l'envers, je ne vois pas l'intérêt de connaitre et de se baser sur ces paramètres

[younesb]

le peptopro est arrivé bien plus tard que les BCAA, c'est normal de garder sa dose de BCAA (5-10gr) car c'est un supplément primordial (action de la valine anti-fatigue, baisse du taux de glutamine)... et les 5-10gr c'est une dose assez standard...
le peptopro en revanche coûte plus chère, ça reste des protéines et c'est un supplément qu'on met à la fin, en bonus quoi, c'est donc normal de vouloir baisser la dose si il n'y aucun intérêt, d'autant plus qu'il n'y a pas de dose standard.