Quels bénéfices des oméga 3 chez le sportif?

[Nutrimuscle-Conseils]

Omega-3 fatty acid supplementation affects tryptophan metabolism during a 12-week endurance training in amateur runners: a randomized controlled trial
Maja Tomczyk Scientific Reports volume 14, Article number: 4102 (2024)

The effects of long-term omega-3 polyunsaturated fatty acid (n-3 PUFA) supplementation during endurance training on tryptophan (Trp) metabolism and mental state of healthy individuals have not been evaluated so far. Concentrations of plasma Trp, its metabolites and IL-6 were assessed in 26 male runners before and after a 12-week training program combined with supplementation of n-3 PUFAs (O-3 + TRAIN group) or medium chain triglycerides (MCTs; TRAIN group). After the 12-week program participants' mood before and after stress induction was also assessed. The effects of the same supplementation protocol were evaluated also in 14 inactive subjects (O-3 + SEDEN group). Concentrations of 3-hydroxykynurenine (3-HK) and picolinic acid (PA) significantly increased only in the O-3 + TRAIN group (p = 0.01;
= 0.22 and p = 0.01;
= 0.26). Favorable, but not statistically significant changes in the concentrations of kynurenic acid (KYNA) (p = 0.06;
= 0.14), xanthurenic acid (XA) (p = 0.07;
= 0.13) and 3-hydroxyanthranilic acid (3-HAA) (p = 0.06;
= 0.15) and in the ratio of neurotoxic to neuroprotective metabolites were seen also only in the O-3 + TRAIN group. No changes in mood and IL-6 concentrations were observed in either group.

Supplementation with n-3 PUFAs during endurance training has beneficial effects on Trp's neuroprotective metabolites.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

La supplémentation en acides gras oméga-3 affecte le métabolisme du tryptophane pendant un entraînement d'endurance de 12 semaines chez des coureurs amateurs : un essai contrôlé randomisé
Maja Tomczyk Scientific Reports volume 14, Numéro d'article : 4102 (2024)

Les effets d'une supplémentation à long terme en acides gras polyinsaturés oméga-3 (AGPI n-3) pendant l'entraînement d'endurance sur le métabolisme du tryptophane (Trp) et l'état mental d'individus en bonne santé n'ont pas encore été évalués. Les concentrations plasmatiques de Trp, de ses métabolites et d'IL-6 ont été évaluées chez 26 coureurs de sexe masculin avant et après un programme d'entraînement de 12 semaines associé à une supplémentation en AGPI n-3 (groupe O-3 + TRAIN) ou en triglycérides à chaîne moyenne (TCM ; groupe TRAIN). Après le programme de 12 semaines, l'humeur des participants avant et après l'induction du stress a également été évaluée. Les effets du même protocole de supplémentation ont également été évalués chez 14 sujets inactifs (groupe O-3 + SEDEN). Les concentrations de 3-hydroxykynurénine (3-HK) et d'acide picolinique (PA) ont augmenté de manière significative uniquement dans le groupe O-3 + TRAIN (p = 0,01 ;
= 0,22 et p = 0,01 ;
= 0,26). Des changements favorables, mais non statistiquement significatifs, dans les concentrations d'acide kynurénique (KYNA) (p = 0,06 ;
= 0,14), d'acide xanthurénique (XA) (p = 0,07 ;
= 0,13) et d'acide 3-hydroxyanthranilique (3-HAA) (p = 0,06 ;
= 0,15) et dans le rapport entre métabolites neurotoxiques et neuroprotecteurs ont également été observés uniquement dans le groupe O-3 + TRAIN. Aucun changement d'humeur ni de concentrations d'IL-6 n'a été observé dans aucun des deux groupes.

La supplémentation en PUFA n-3 pendant l'entraînement d'endurance a des effets bénéfiques sur les métabolites neuroprotecteurs du Trp.

[Nutrimuscle-Conseils]

Effect of omega-3 fatty acids supplementation on inflammatory markers following exercise-induced muscle damage: Systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials
Nutrition Clinique et Métabolisme Volume 38, Issue 3 , September 2024, Pages 158-167 Yasaman Nasir


Background
Omega-3 fatty acids supplementation may protect against exercise-induced muscle damage (EIMD) through its anti-inflammatory properties. The purpose of the present meta-analysis was to evaluate the effects of omega-3 fatty acid supplementation on inflammatory markers following EIMD in trained and untrained individuals.

Methods
Medline, Scopus, and Google Scholar databases were systematically searched up to April 2023. The Cochrane Collaboration tool was used to assess the risk of bias and evaluate the quality of the studies.

Results
Omega-3 supplementation significantly reduced interleukin (IL) 6, tumor necrosis factor (TNF)-ɑ, and C-reactive protein (CRP) concentrations.

Conclusion
The current meta-analysis indicated the efficacy of omega-3 in reducing the serum levels of inflammatory markers in healthy individuals, overall, and in subgroup analysis. Thus, omega-3 may be a priority EIMD recovery agent for interventions.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Effet de la supplémentation en acides gras oméga-3 sur les marqueurs inflammatoires suite à des lésions musculaires induites par l'exercice : revue systématique et méta-analyse d'essais contrôlés randomisés
Nutrition Clinique et Métabolisme Volume 38, Numéro 3 , Septembre 2024, Pages 158-167 Yasaman Nasir

Contexte
La supplémentation en acides gras oméga-3 peut protéger contre les lésions musculaires induites par l'exercice (EIMD) grâce à ses propriétés anti-inflammatoires. Le but de la présente méta-analyse était d'évaluer les effets de la supplémentation en acides gras oméga-3 sur les marqueurs inflammatoires suite à des EIMD chez des individus entraînés et non entraînés.

Méthodes
Les bases de données Medline, Scopus et Google Scholar ont été systématiquement consultées jusqu'en avril 2023. L'outil Cochrane Collaboration a été utilisé pour évaluer le risque de biais et évaluer la qualité des études.

Résultats
La supplémentation en oméga-3 a réduit de manière significative les concentrations d'interleukine (IL) 6, de facteur de nécrose tumorale (TNF)-ɑ et de protéine C-réactive (CRP).

Conclusion
La méta-analyse actuelle a indiqué l'efficacité des oméga-3 dans la réduction des taux sériques de marqueurs inflammatoires chez les individus en bonne santé, dans l'ensemble, et dans l'analyse de sous-groupe. Ainsi, les oméga-3 peuvent être un agent de récupération EIMD prioritaire pour les interventions.

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Effects and Mechanisms of Polyunsaturated Fatty Acids on Age-Related Musculoskeletal Diseases: Sarcopenia, Osteoporosis, and Osteoarthritis—A Narrative Review
by Haoqi Chen Nutrients 2024, 16(18), 3130;

Background: The process of the globally aging population has been accelerating, leading to an increasing social burden. As people age, the musculoskeletal system will gradually go through a series of degenerative and loss of function and eventually develop age-related musculoskeletal diseases, like sarcopenia, osteoporosis, and osteoarthritis. On the other hand, several studies have shown that polyunsaturated fatty acids (PUFAs) possess various important physiological functions on the health of muscles, bones, and joints. Objective: This narrative review paper provides a summary of the literature about the effects and mechanisms of PUFAs on age-related musculoskeletal diseases for the prevention and management of these diseases. Methods: Web of Science, PubMed, Science Direct, and Scopus databases have been searched to select the relevant literature on epidemiological, cellular, and animal experiments and clinical evidence in recent decades with keywords “polyunsaturated fatty acids”, “PUFAs”, “omega-3”, “omega-6”, “musculoskeletal diseases”, “sarcopenia”, “osteoporosis”, “osteoarthritis”, and so on.

Results: PUFAs could prevent and treat age-related musculoskeletal diseases (sarcopenia, osteoporosis, and osteoarthritis) by reducing oxidative stress and inflammation and controlling the growth, differentiation, apoptosis, and autophagy of cells. This review paper provides comprehensive evidence of PUFAs on age-related musculoskeletal diseases, which will be helpful for exploitation into functional foods and drugs for their prevention and treatment. Conclusions: PUFAs could play an important role in the prevention and treatment of sarcopenia, osteoporosis, and osteoarthritis.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Effets et mécanismes des acides gras polyinsaturés sur les maladies musculo-squelettiques liées à l'âge : sarcopénie, ostéoporose et arthrose - Une revue narrative
par Haoqi Chen Nutrients 2024, 16(18), 3130 ;

Contexte : Le processus de vieillissement de la population mondiale s'accélère, entraînant une charge sociale croissante. À mesure que les gens vieillissent, le système musculo-squelettique passe progressivement par une série de dégénérescences et de pertes de fonction et finit par développer des maladies musculo-squelettiques liées à l'âge, comme la sarcopénie, l'ostéoporose et l'arthrose. D'autre part, plusieurs études ont montré que les acides gras polyinsaturés (AGPI) possèdent diverses fonctions physiologiques importantes sur la santé des muscles, des os et des articulations. Objectif : Cet article de revue narrative fournit un résumé de la littérature sur les effets et les mécanismes des AGPI sur les maladies musculo-squelettiques liées à l'âge pour la prévention et la gestion de ces maladies. Méthodes : Les bases de données Web of Science, PubMed, Science Direct et Scopus ont été consultées afin de sélectionner la littérature pertinente sur les expériences épidémiologiques, cellulaires et animales et les preuves cliniques des dernières décennies avec les mots-clés « acides gras polyinsaturés », « PUFAs », « oméga-3 », « oméga-6 », « maladies musculo-squelettiques », « sarcopénie », « ostéoporose », « arthrose », etc.

Résultats : Les PUFAs pourraient prévenir et traiter les maladies musculo-squelettiques liées à l'âge (sarcopénie, ostéoporose et arthrose) en réduisant le stress oxydatif et l'inflammation et en contrôlant la croissance, la différenciation, l'apoptose et l'autophagie des cellules. Cet article de synthèse fournit des preuves complètes de l'effet des PUFAs sur les maladies musculo-squelettiques liées à l'âge, qui seront utiles pour l'exploitation dans les aliments fonctionnels et les médicaments pour leur prévention et leur traitement. Conclusions : Les PUFAs pourraient jouer un rôle important dans la prévention et le traitement de la sarcopénie, de l'ostéoporose et de l'arthrose.

[Nutrimuscle-Conseils]

Effects of Supplementation with Omega-3 and Omega-6 Polyunsaturated Fatty Acids and Antioxidant Vitamins, Combined with High-Intensity Functional Training, on Exercise Performance and Body Composition: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial
by Georgios Posnakidis Nutrients 2024, 16(17), 2914;

The aim of this study was to investigate the effects of a supplement rich in ω-3 and ω-6 polyunsaturated fatty acids (PUFAs) and antioxidant vitamins on physical performance and body composition following a period of high-intensity functional training (HIFT).

Nineteen healthy young adults (nine males, ten females) underwent an 8-week HIFT program (3 days·week−1) where they were randomized 1:1 into either the supplement group (SG)—n = 10, receiving a 20 mL daily dose of a dietary cocktail formula (Neuroaspis™ PLP10) containing a mixture of ω-3 and ω-6 PUFAs (12,150 mg), vitamin A (0.6 mg), vitamin E (22 mg), and γ-tocopherol (760 mg)—or the placebo group (PG)—n = 9, receiving a 20 mL daily dose of virgin olive oil. Body composition, cardiorespiratory fitness, muscle strength, and muscle endurance were assessed before and after the training period.

Body mass did not change, but muscle mass increased by 1.7 ± 1.9% or 0.40 ± 0.53 kg in the SG (p = 0.021) and decreased by 1.2 ± 1.6% or 0.28 ± 0.43 kg (p = 0.097) in the PG, compared with baseline. VO2max, vertical jump, squat 1RM, bench press 1RM, and muscle endurance increased similarly in both groups. The effects of HIFT on physical performance parameters, muscle damage, and inflammation indices were not affected by the supplementation.

In conclusion, HIFT combined with high doses of ω-3 and ω-6 PUFAs and antioxidant vitamins resulted in a small but significant increase in muscle mass and fat reduction compared with HIFT alone.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Effets d'une supplémentation en acides gras polyinsaturés oméga-3 et oméga-6 et en vitamines antioxydantes, associés à un entraînement fonctionnel de haute intensité, sur les performances physiques et la composition corporelle : essai randomisé, en double aveugle et contrôlé par placebo
par Georgios Posnakidis Nutrients 2024, 16(17), 2914 ;

L'objectif de cette étude était d'étudier les effets d'un supplément riche en acides gras polyinsaturés ω-3 et ω-6 (AGPI) et en vitamines antioxydantes sur les performances physiques et la composition corporelle après une période d'entraînement fonctionnel de haute intensité (HIFT).

Dix-neuf jeunes adultes en bonne santé (neuf hommes, dix femmes) ont suivi un programme HIFT de 8 semaines (3 jours·semaine−1) où ils ont été randomisés 1:1 dans le groupe supplément (SG)—n = 10, recevant une dose quotidienne de 20 ml d'une formule de cocktail diététique (Neuroaspis™ PLP10) contenant un mélange d'AGPI ω-3 et ω-6 (12 150 mg), de vitamine A (0,6 mg), de vitamine E (22 mg) et de γ-tocophérol (760 mg)—ou dans le groupe placebo (PG)—n = 9, recevant une dose quotidienne de 20 ml d'huile d'olive vierge. La composition corporelle, la capacité cardiorespiratoire, la force musculaire et l'endurance musculaire ont été évaluées avant et après la période d'entraînement.

La masse corporelle n'a pas changé, mais la masse musculaire a augmenté de 1,7 ± 1,9 % ou 0,40 ± 0,53 kg dans le SG (p = 0,021) et a diminué de 1,2 ± 1,6 % ou 0,28 ± 0,43 kg (p = 0,097) dans le PG, par rapport à la valeur initiale. Le VO2max, le saut vertical, le squat 1RM, le développé couché 1RM et l'endurance musculaire ont augmenté de manière similaire dans les deux groupes. Les effets du HIFT sur les paramètres de performance physique, les lésions musculaires et les indices d'inflammation n'ont pas été affectés par la supplémentation.

En conclusion, le HIFT associé à des doses élevées d'AGPI ω-3 et ω-6 et de vitamines antioxydantes a entraîné une augmentation faible mais significative de la masse musculaire et de la réduction de la graisse par rapport au HIFT seul.

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Changes in the Fatty Acid Profile in Erythrocytes in High-Level Endurance Runners during a Sports Season
by Francisco Javier Alves Vas Nutrients 2024, 16(12), 1895;

Fatty acids (FAs) are an essential component of the erythrocyte membrane, and nutrition and physical exercise are two variables that affect their structure and function. The aim of this study was to evaluate the erythrocyte profile in a group of high-level endurance runners, as well as the changes in different FAs, throughout a sports season in relation to the training performed.

A total of 21 high-level male endurance runners (23 ± 4 years; height: 1.76 ± 0.05) were evaluated at four different times throughout a sports season. The athletes had at least 5 years of previous experience and participated in national and international competitions. The determination of the different FAs was carried out by gas chromatography. The runners exhibited low concentrations of docosahexaenoic acid (DHA) and omega-3 index (IND ω-3), as well as high values of stearic acid (SA), palmitic acid (PA), and arachidonic acid (AA), compared to the values of reference throughout the study.

In conclusion, training modifies the erythrocyte FA profile in high-level endurance runners, reducing the concentrations of polyunsaturated fatty acids (PUFAs) such as DHA and AA and increasing the concentrations of saturated fatty acids (SFAs) such as SA and the PA.

High-level endurance runners should pay special attention to the intake of PUFAs ω-3 in their diet or consider supplementation during training periods to avoid deficiency.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Évolution du profil des acides gras dans les érythrocytes chez les coureurs d'endurance de haut niveau au cours d'une saison sportive
par Francisco Javier Alves Vas Nutrients 2024, 16(12), 1895;

Les acides gras (AG) sont un composant essentiel de la membrane érythrocytaire, et la nutrition et l'exercice physique sont deux variables qui affectent leur structure et leur fonction. L'objectif de cette étude était d'évaluer le profil érythrocytaire dans un groupe de coureurs d'endurance de haut niveau, ainsi que les changements de différents AG, tout au long d'une saison sportive par rapport à l'entraînement effectué.

Au total, 21 coureurs d'endurance de haut niveau masculins (23 ± 4 ans ; taille : 1,76 ± 0,05) ont été évalués à quatre moments différents tout au long d'une saison sportive. Les athlètes avaient au moins 5 ans d'expérience préalable et participaient à des compétitions nationales et internationales. La détermination des différents AG a été réalisée par chromatographie gazeuse. Les coureurs ont présenté de faibles concentrations d'acide docosahexaénoïque (DHA) et d'indice oméga-3 (IND ω-3), ainsi que des valeurs élevées d'acide stéarique (SA), d'acide palmitique (PA) et d'acide arachidonique (AA), par rapport aux valeurs de référence tout au long de l'étude.

En conclusion, l'entraînement modifie le profil des acides gras érythrocytaires chez les coureurs d'endurance de haut niveau, en réduisant les concentrations d'acides gras polyinsaturés (AGPI) tels que le DHA et l'AA et en augmentant les concentrations d'acides gras saturés (AGS) tels que le SA et l'AP.

Les coureurs d'endurance de haut niveau doivent accorder une attention particulière à l'apport d'AGPI ω-3 dans leur alimentation ou envisager une supplémentation pendant les périodes d'entraînement pour éviter les carences.

[Nutrimuscle-Conseils]

Fish Oil Supplement Mitigates Muscle Injury In Vivo and In Vitro: A Preliminary Report
by David W. Russ Nutrients 2024, 16(20), 3511;

Background: Following injury, older adults exhibit slow recovery of muscle function. Age-related impairment of sarcolemmal membrane repair may contribute to myocyte death, increasing the need for myogenesis and prolonging recovery. Dietary fish oil (FO) is a common nutritional supplement that may alter plasma membrane composition to enhance the response to membrane injury.

Methods: We assessed effects of an 8-week dietary intervention on muscle contractile recovery in aged (22 mo.) rats on control (n = 5) or FO (control + 33 g/kg FO (45% eicosapentaenoic acid; 10% docosahexaenoic acid); n = 5) diets 1-week after contusion injury, as well as adult (8 mo., n = rats on the control diet.

Results: Recovery was reduced in aged rats on the control diet vs. adults (63 vs. 80%; p = 0.042), while those on the FO diet recovered similarly to (78%) adults. To directly assess sarcolemma injury, C2C12 cells were cultured in media with and without FO (1, 10, and 100 μg/mL; 24 or 48 h) and injured with an infrared laser in medium containing FM4-64 dye as a marker of sarcolemmal injury. FO reduced the area under the FM4-64 fluorescence-time curve at all concentrations after both 24 and 48 h supplementation.

Conclusions: These preliminary data suggest FO might aid recovery of muscle function following injury in older adults by enhancing membrane resealing and repair.

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Traduction de l'étude

Un complément d'huile de poisson atténue les lésions musculaires in vivo et in vitro : un rapport préliminaire
par David W. Russ Nutrients 2024, 16(20), 3511 ;

Contexte : après une blessure, les personnes âgées présentent une récupération lente de la fonction musculaire. L'altération liée à l'âge de la réparation de la membrane sarcolemmale peut contribuer à la mort des myocytes, augmentant le besoin de myogenèse et prolongeant la récupération. L'huile de poisson alimentaire (FO) est un complément nutritionnel courant qui peut modifier la composition de la membrane plasmique pour améliorer la réponse aux lésions membranaires.

Méthodes : Nous avons évalué les effets d'une intervention alimentaire de 8 semaines sur la récupération de la contractilité musculaire chez des rats âgés (22 mois) soumis à un régime témoin (n = 5) ou FO (témoin + 33 g/kg FO (45 % d'acide eicosapentaénoïque ; 10 % d'acide docosahexaénoïque) ; n = 5) une semaine après une contusion, ainsi que chez des rats adultes (8 mois, n = soumis au régime témoin.

Résultats : La récupération a été réduite chez les rats âgés soumis au régime témoin par rapport aux adultes (63 contre 80 % ; p = 0,042), tandis que ceux soumis au régime FO ont récupéré de manière similaire (78 %) aux adultes. Pour évaluer directement les lésions du sarcolemme, les cellules C2C12 ont été cultivées dans des milieux avec et sans FO (1, 10 et 100 μg/mL ; 24 ou 48 h) et blessées avec un laser infrarouge dans un milieu contenant un colorant FM4-64 comme marqueur de lésion du sarcolemme. Le FO a réduit l'aire sous la courbe de fluorescence FM4-64-temps à toutes les concentrations après une supplémentation de 24 et 48 h.

Conclusions : Ces données préliminaires suggèrent que le FO pourrait favoriser la récupération de la fonction musculaire après une blessure chez les personnes âgées en améliorant la réétanchéité et la réparation des membranes.

[Nutrimuscle-Conseils]

Mitochondria as Nutritional Targets to Maintain Muscle Health and Physical Function During Ageing
Sports Medicine Volume 54, pages 2291–2309, (2024) Sophie C. Broome

The age-related loss of skeletal muscle mass and physical function leads to a loss of independence and an increased reliance on health-care. Mitochondria are crucial in the aetiology of sarcopenia and have been identified as key targets for interventions that can attenuate declines in physical capacity. Exercise training is a primary intervention that reduces many of the deleterious effects of ageing in skeletal muscle quality and function. However, habitual levels of physical activity decline with age, making it necessary to implement adjunct treatments to maintain skeletal muscle mitochondrial health and physical function. This review provides an overview of the effects of ageing and exercise training on human skeletal muscle mitochondria and considers several supplements that have plausible mechanistic underpinning to improve physical function in ageing through their interactions with mitochondria.

Several supplements, including MitoQ, urolithin A, omega-3 polyunsaturated fatty acids (n3-PUFAs), and a combination of glycine and N-acetylcysteine (GlyNAC) can improve physical function in older individuals through a variety of inter-dependent mechanisms including increases in mitochondrial biogenesis and energetics, decreases in mitochondrial reactive oxygen species emission and oxidative damage, and improvements in mitochondrial quality control. While there is evidence that some nicotinamide adenine dinucleotide precursors can improve physical function in older individuals, such an outcome seems unrelated to and independent of changes in skeletal muscle mitochondrial function. Future research should investigate the safety and efficacy of compounds that can improve skeletal muscle health in preclinical models through mechanisms involving mitochondria, such as mitochondrial-derived peptides and mitochondrial uncouplers, with a view to extending the human health-span.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Les mitochondries comme cibles nutritionnelles pour maintenir la santé musculaire et la fonction physique pendant le vieillissement
Sports Medicine Volume 54, pages 2291–2309, (2024) Sophie C. Broome

La perte de masse musculaire squelettique et de fonction physique liée à l'âge entraîne une perte d'indépendance et une dépendance accrue aux soins de santé. Les mitochondries sont cruciales dans l'étiologie de la sarcopénie et ont été identifiées comme des cibles clés pour les interventions qui peuvent atténuer le déclin de la capacité physique. L'entraînement physique est une intervention principale qui réduit de nombreux effets délétères du vieillissement sur la qualité et la fonction des muscles squelettiques. Cependant, les niveaux habituels d'activité physique diminuent avec l'âge, ce qui rend nécessaire la mise en œuvre de traitements d'appoint pour maintenir la santé mitochondriale des muscles squelettiques et la fonction physique. Cette revue donne un aperçu des effets du vieillissement et de l'entraînement physique sur les mitochondries des muscles squelettiques humains et examine plusieurs suppléments qui ont des fondements mécanistes plausibles pour améliorer la fonction physique dans le vieillissement grâce à leurs interactions avec les mitochondries.

Plusieurs suppléments, dont MitoQ, l'urolithine A, les acides gras polyinsaturés oméga-3 (n3-PUFAs) et une combinaison de glycine et de N-acétylcystéine (GlyNAC) peuvent améliorer la fonction physique chez les personnes âgées grâce à une variété de mécanismes interdépendants, notamment l'augmentation de la biogenèse et de l'énergétique mitochondriales, la diminution de l'émission d'espèces réactives de l'oxygène mitochondriales et des dommages oxydatifs, et l'amélioration du contrôle de la qualité mitochondriale. Bien qu'il existe des preuves que certains précurseurs de la nicotinamide adénine dinucléotide peuvent améliorer la fonction physique chez les personnes âgées, un tel résultat semble sans rapport et indépendant des changements dans la fonction mitochondriale des muscles squelettiques. Les recherches futures devraient étudier la sécurité et l’efficacité des composés qui peuvent améliorer la santé des muscles squelettiques dans des modèles précliniques grâce à des mécanismes impliquant les mitochondries, tels que les peptides dérivés des mitochondries et les découpleurs mitochondriaux, en vue de prolonger la durée de vie en bonne santé humaine.