Le régime McDo pour prendre du muscle

[300winmag]

C'est un documentaire en réponse à "supersize me".

un extrait :

[seb22]

Je n'ai pas de lien, plus qu'une réponse, ça montre certaines zones d'ombre et autres incohérences de supersize me.
Et ca prouve qu'en mangeant fastfood de manière réfléchie on peut avoir des resultats positifs.
il y a un sujet fathead sur le forum: http://www.nutrimuscle.com/forum/viewto ... ht=fathead

[Nutrimuscle-Webmaster]

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[Aurelien]

Ils ont le goût dans leur bouche, de la m... dans l'estomac et des muscles "Mac Donaldiens". Je les plains.

[westsiiideLA]

Alors concretement a t-on une idée de la composition des produits qui "peuvent" se retrouver dans un sandwich dans un Mc Do aux US ???

[Alban]

le mc do c la vie ^^

Et ton régime, ça se passe bien ?

[QUI]

Alors concretement a t-on une idée de la composition des produits qui "peuvent" se retrouver dans un sandwich dans un Mc Do aux US ???

rien de tres bon, pain blanc+sesames+steack a 30%+ sauces+fromages+ bcps de sel...et un peu de legumes (au macdo c'est du sous vide)

je sais de quoi je parle jai deux Fastfood a la "francaise" sur Toulouse
un peu de pub http://www.jacks-express.fr/

[QUI]

Un bigmac c'est :

Calories : 495 kcal

Proteines : 27 g
Glucides : 40 g
Lipides : 25g

[moug]

je trouve qu'un big mac est qu'a meme riche en proteines

[darkorel]

Et ton régime, ça se passe bien ?

ça progresse vraiment doucement mais ça progresse, presque à 101 kg, la je stagne un peu a cause des nouveaux burgers mc do et quick, et pas mal de ptites bouffes a droite a gauche, genre la je passe mes samedi matin dans les bois a ramasser des champs, apres fo bien les manger avec quelque chose, a base de crème et de pinard......fin bon, ça va commencer à se tasser.

[darkorel]

je trouve qu'un big mac est qu'a meme riche en proteines

oui, même si ca n'est pas que de la prot animale. Moi a chac foi que je vais au mc do, je ressort avec presque 100g de prot dans le ventre. A Dijon les plus petits burgers sont a 1 euro, et y font 13g de prot, donc pour mes gouters, 3 4 euros et ça me fait une bonne dose deprot ^^

sinon, un 280 normal, c est 44g de prot, le version rosette 46, t en prend 2 t es tranquille, bon apres faut occulter l apport en glucides lipides et sel......

[westsiiideLA]

@ QUI Euh je parlais de "substances douteuses" qui peuvent expliquer de tels resultats sur la fatigue et autres.
La composition d'un burger je la connais

[bobysixkiller]

+1 westsiiidela pourtant ta question me semblai claire ...

[Nutrimuscle-Conseils]

je ressort avec presque 100g de prot dans le ventre

prot méga cramée, je me demande combien ça fait effectivement

[QUI]

@ QUI Euh je parlais de "substances douteuses" qui peuvent expliquer de tels resultats sur la fatigue et autres.
La composition d'un burger je la connais

ben la question me semblait justement tellement simple, que la reponse aussi...
tu pense qu'un géant comme macdo va rajouter des substances douteuses pour tes muscles ? Par contre pour te rendre accro, obèse, diabétique et le reste pas de soucis...
Jai connu un gros pro français qui 15jours avant le jour J s'enfilait une raclette. Cest pas le macdo ou la raclette qui fait la difference... mais tout le reste de ce qu'il senfile....