J'étais en train d'écouter le dernier podcast nutrimuscle, Michael Gundill disait que les omégas 3 ainsi que le zinc permettait d'avoir une meilleure audition et bien je le confirme !! J ai été consulté pour mon fils un ORL au mois de janvier qui avait une baisse d audition de l oreille gauche et en...
J' imagine que pour les autres types de céréales orge, sarrasin .... l'indice glycémique est modifié comme l' avoine, s'il est broyé, bouilli ou brut !! Merci pour l'étude !
Après quasiment un mois de supplémentation en magnésium pour mon fils de 6 ans, ma femme et moi avons constaté un miracle sur les nuits de notre fils , il ne se reveil plus du tout la nuit !!!! Au niveau du comportement il est encore assez excité mais beaucoup moins qu' avant !! Merci à vous nutrimu...
Ma femme et moi avons commencé votre zmb la semaine dernière, et nous avons tout de suite remarqué un effet bénéfique sur le sommeil, plus détendu et un peu plus d energie. Nous sommes donc renseignés quels en serait les effets sur notre fils de 6 ans, qui est très turbulent, se réveille quasiment t...
Bonsoir havoc977 Normalement il y a bien du gluten dans l avoine, orge mais pas dans la patate douce et pour la date de commercialisation c est pour mai 2020 !
Classement des lean gainer: 1er: Orge, tout est parfait :thumb: 2e: Avoine, je l'ai mis en 2e juste à cause de la miscibilité. 3e: Orge/ avoine, je l' ai mis 3e à cause du parfum vanille que j'ai trouvé âcre. 4e: Patate douce, la digestion a été très gazeuse pour moi. Les + du lean gainer: - J'ai tr...
Bilan après 5 jours de test du lean gainer avoine vanille/ chocolat à raison de 3 doses de 100g/ jours avec caséine micellaire avant d'aller me coucher. #miscibilité: se mélange un peu moins bien que les 3 autres glucides. #odeur: très bonne odeur. #goût: j'ai adoré les 2 parfums :wink: #en pancake:...
Bilan après 5 jours de test du lean gainer orge vanille/ chocolat à raison de 3 doses de 100g/ jours avec caséine micellaire avant d'aller me coucher. #miscibilité: se mélange très bien. #odeur: très bonne odeur. #goût: j'ai adoré vanille/ chocolat :D #en pancake: très bon. #digestion: impeccable. A...
Recette pancake avec tout type de lean gainer ! pour 3 pancakes: -50g de lean gainer. -2 oeufs. -10 cl de lait. -2 cuillères a soupe de compote (pomme). -1/2 sachet de levure chimique.
Bilan après 5 jours de test du lean gainer patate douce vanille/ chocolat à raison de 3 doses de 100g/ jours avec caséine micellaire avant d'aller me coucher. miscibilité : se mélange très bien. odeur : bonne odeur des 2 parfums. texture en bouche : granuleux, farineux. goût : bon goût pour le choco...
Bilan après 5 jours de test du lean gainer orge/ avoine à raison de 3 doses de 100 g/ jour avec caséine avant d'aller me coucher. vanille : chocolat ..........................................................................................................................................................