Les vieux ont souvent le grand droit qui ressort à mort. C'est par atrophie des vastes ? Ou simple amincissement de la peau ? C'est le vélo ! :D Impressionnant le papy. 8) Dans ma salle il y a un gas de 67 ans ancien boxer qui as encore une bonne densité musculaire ( au naturel), c'est toujours mot...

Déjà avec de l'incliné à plus de 30°, il y a peu de chance que les pecs sup travaillent... vu que le faisceau claviculaire du pectoral est élévateur de l'humérus au même titre que le faisceau antérieur du deltoïde, passé un certain angle c'est le deltoïde qui fait la majorité du travail me semble-t'...

Je ne comprend pas en quoi c'est génant que les fléchisseurs de hanche interviennent, et en quoi c'est dangereux (voir interdit comme écrit) de les travailler, si tu les étires dériere? :roll: bah si tu veux cibler un muscle pas besoin de sortir d'HEC pour comprendre qu'il vaut mieux éviter de stim...

3 semaines pour gonfler comme ça au "naturel", faut signer où ... ?

C'est malheureusement de plus en plus fréquent. il se peut aussi qu'il y ait de l'intox parmi ces réponses afin d'inviter des gens +/- crédules à se fournir en produits plus ou moins véreux...
Faut aussi se demander comment on tombe sur de tels sujets sur internet... ???

Il est bien charpenté.

Il faut peser la quantité de selles.

troll

Benjamin Serret a écrit:quand on boit beaucoup d'eau on la stock dans les testicules .
c'est pour ca que les bodybuilder sont musclé , ils prennent des produits pour diriger l'eau des testicules vers les muscles et ainsi les faire gonlfer , c'est aussi pour ca que leur testicule retrecissent

Cultissime ! merci

Tu penses au Flam en parlant de restau gastronomique, Alban ???

La créatine aggrave aussi les infections, et peut faire uriner bleu !

je suis impressionné par la quantité d'hydrate!

Faut voir aussi qu'il a eu à combattre une infection

Il faut respecter la cambrure du bas du dos (lordose), qui est une courbure naturelle de la colonne vertébrale, mais sans l'exagérer. Ceci permet un bon alignement des vertèbres, contrairement à ce que certain font en levant les pieds et en repliant les genoux sur la poitrine (ce qui a tendance à ou...