Sinon que conseiller à une femme de 40 ans, mixant cours de cardio boxe, crossfit, et jogging afin d'accélérer la perte de poids et le gras. Nutri fibres, natural bio burner ... A la base, on parlait des Nutri-Fibres pour plusieurs de leur bien fait, et du zmb pour la récupération et le dodo, mais e...