Super. merci

Bonjour,

Je prends depuis pas mal de temps des oméga 3matin et soir.
J'ai lu que le svetol avait un impact sur là mobilisation des graisses.ma question est là suivante: peut on prendre en même temps les oméga 3 et le svetol?
Merci d'avance pour vos réponses.

Super.
Merci pour les précisions. Je vais faire tt ça.. Et tester ce fameux svetol reçu en cadeau de ma commande..
Merci bc.

Bobjour, Déjà merci pour les réponses. C'est vrai que j'ai pas été très clair concernant les protéines. Je suis actuellement à un peu plus de 2gr/kg de protéines par jour réparti sur 4 repas. --> au niveau quantité c'est ok. Mais est-ce que ce serait bénéfique de diminuer un peu mon apport durant le...

Pas compris ?!

Bonjour, merci pour la réponse. Pour le moment je ne compte pas refaire de commande. (j'en ai une en cours qui a été payée ce mercredi..) Donc pour le Svetol ça attendra.. :) par contre, avec ce que j'ai, j'imagine que je dois prendre alors dextrose et BCAA. Pas de prot. Serait-il possible de me don...

bonjour, J'ai une petite question : J'utilise actuellement des bcaa, peptopro, musclewhey et dextrose principalement autour de mes entrainements de muscu. Pour le rest du temps, je fais attention a mon regime alimentaire avec un apport suffisant de prot, de glucide et lipide. --> la question n'est p...

Bonjour, petit retour après un petit problème de santé (sciatique due à une contracture du pyriforme --> je déconseille d'essayer, ça fait très mal :D ). Mon pot est terminé. Dans l'ensemble, je n'ai pas trouvé de réels bénéfices à prendre de la glucosamine, mais je n'avais pas de problèmes articula...

onjour, suite du test. je prends tj une gellule par jour (en plus de 2 gellules d'oméga 3). Pour le moment, aucunes douleurs. Je me sens en super forme d'un point de vue articulaire. mntn, c'est très difficile de faire la différence entre les effets de la glucosamine et celle des oméga 3. En tous ca...

Bonjour, petit retour après 2 semaines d'utilisation : aucunes douleurs articulaires en vue. Je me sens très bien, même après des séances lourdes (parfois tendances à avoir mal aux épaules et clavicules après ce type de séance). Au niveau des gellules, ça passe tout seul. L'avantage est que c'est pr...

Bonjour, petit retour : je prends une gellule par jour depuis 6 jours mntn. Perso, je n'ai pas encore enti les effets. (c'est peut-être encore un peu tôt). Puis, je prends déjà 2 gellules d'oméga 3 tous les jours. Ce qui je l'avoue m'a énormément aidé pour une tendinite récurente à l'épaule :) (mais...

Pour le moment oui, je prends une gellule. C'est bien ce qui est recommandé..

Bonjour,
Petites questions d'ordre pratique :
- sur la boite il est dit de prendre une gellule / jour. Si je comprends bien, il vaut mieux ouvrir cette dernière et la consommer en 2 fois ?
- je prends pour le moment des oméga3, pas de problèmes à consommer les 2?
Merci

Bonjour à tous. Alors, 1ère gellule, c'est vrai que le gout est super :) En ce qui concerne les effets, je suis curieux de voir si ça fonctionne réellement bien.. (sans à priori) Par contre, j'ai vu que ça existait aussi en poudre, vu que c'est 1gr / jour, faut déjà avoir une balance super précise s...

Bonjour à tous, je compte acheter de la musclewhey4. en regardant un peu la description, je vois qu'elle est déjà enrichie en acide aminé. Ma question est de savoir s'il faut rajouter des BCAA ? De même, sur l'utilisation, si on suit à la lettre ce qu'il est écrit, on est presqu'à 100gr de whey par ...