Hello, Ca y est, j'ai récupérer mon colis, expédition toujours aussi parfaite. Niveau utilisation, j'ai pris l'habitude de mélanger mes prot avec un gainer. Du coup, pour les besoins des tests, je vais remplacer ma protimuscle 5 par la egg bio. Mes shakes du soir (22h) et de la mi-matinée (10h) ser...

Hello, Ca y est, j'ai récupérer mon colis, expédition toujours aussi parfaite. Niveau utilisation, j'ai pris l'habitude de mélanger mes prot avec un gainer. Du coup, pour les besoins des tests, je vais remplacer ma protimuscle 5 par la egg bio. Mes shakes du soir (22h) et de la mi-matinée (10h) sero...

Bonjour,

Heureux d'avoir été sélectionné

Pour moi cela sera chocolat.

Si certains ont des idées de recette, merci d'avance.

Merci pour vos réponses

Bonjour,

Que pensez-vous du mélange 40g prot totale et 100g musclemasse 4 entre les repas et avant de se coucher ?

Merci pour vos réponses.

OK, donc, ni whey, ni peptopro avant.

On m'avait dit, pas de créatine non plus.

Quoi prendre ? des BCAA ? Du dextrose ?

Bonjour,

Est-ce vrai que la Whey a un effet hypoglycémiant ?

Si oui, faut il la remplacer par du peptopro à quantité équivalente, sachant que dans ma boisson intra-training j'ai déjà du peptopro (+dextrose+BCAA+Leucine) ?

Merci de vos réponses.

Salut, Pour le staff Nutrimuscle, bravo. 1°) les infos fournis sur le forums sont pertinentes, de qualitée et argumentées 2°) Faudrait voir à livrer moins vite 8) car du coup quand je fais des achats en lignes sur d'autres sites, j'ai l'impression qu'ils sont super lent 3°) je passe ma commande, nor...

EdenLog a écrit:

Pas-encore-baleze a écrit:Je m'entraine 6 fois par semaine ( et minimum 3 fois) en faisant 2 fois dos-biceps, 2 fois pecs-triceps et 2 fois epaules-jambes en prenant soin de diversifier les exercices afin de ne pas laisser les muscles s'habituer.

Trop d'entrainement tue l'entrainement.

Oui, je sais

je tiens a précisé que je suis en fac de sport .je suis bien d'accord avec toi , mais la prise de compléments augmente le travail du foie c'est indéniable cela ne veux pas dire forcement nocif puisque la politique de nutrimuscle c'est la qualité !!!manger 10 steaks a 3 euros c'est pas manger 10 ste...

prenant soin de diversifier les exercices afin de ne pas laisser les muscles s'habituer. C'est pas un mythe de salle ça ? Tant qu'avec un exercice tu prend du muscle et qu'il te convient , pourquoi en changer ? Sur un site très serieux il me semble que c'était une des erreurs les plus frequente com...

j'espère qu'avec toute cette supplémentation , ton entrainement est également aussi intensive !!! car sinon cela n'aura que peu d’intérêt , il faut pour avoir une réponse anabolique un entrainement idiotséquent pour donner le signal de la construction musculaire . c'est bien de prendre autant de co...

Ca fait pas bcp de Leucine ça, sachant que les BCAA constructeurs ont un ratio de 4:1:1 ?

Peptopro+BCAA+dextrose+leucine

J'imagine pas le gout, mais avec tout ces "constructeurs" je vais pouvoir me lancer dans le BTP

Nickel la réponse.

Je suis en perpetuel prise de masse , donc BCAA constructeur

Merci