Voilà la photo des crêpes!! (j'en ai refais une fournée hier soir) par contre j'sais pas vous (ou même Christophe) mais que avec du FB j'obtiens pas une pâte assez lisse pour faire les crêpes et je suis "obligé" de rajouter du lait écrémé! (ou de l'eau pour que ce soit plus diète) Cependan...

Gilles a écrit:Non, manifestement il y a un doseur livré avec le Svetol en poudre.

Excellent çà! Bon hop je lance la commande! Merci Nutri je sais que ma commande arrivera demain lol

J'ai fait les crêpes du sportif hier (dévoré ce matin) mais j'ai rajouté du lait (en plus de FB) car je trouvais que la pâte était trop épaisse! Je précise que j'ai pris l'option prise de masse donc 50g d'avoine et 3 blancs en plus! J'ai une photo mais j'pense que tout le monde sait à quoi ressemble...

Merci Admin

Pour le point du doseur, vous voulez dire par là "gélule"? Car si je le prends en poudre...

Bonjour, Petit problème pour commander du Svétol 60 gr! En effet, au moment de commander le produit le prix ne change pas entre les 60 gélules et les 60 grammes, de plus, après avoir cliquer sur le bouton, le produit commandé est "60 gélules" même si on a choisi le 60 grammes! Autre point,...

Plusieurs recettes ce weekend, le gâteau au chocolat (avec azuki) mais... râté il n'y avait pas de goût chocolat assez prononcé... et on avait un mixeur pourri du coup la purée de départ était râté... à refaire mais on hésite car le goût chocolat n'y était pas trop.. Le gâteau protéiné sans farine (...

90 oeufs par jour le gosse... ah ouai quand même!
Par contre le médecin... sans commentaire...

De mémoire lorsque j'achetais du ZymaD compte goutte, 1 goutte faisait 300 UI donc 11 gouttes 3300 UI

msyber a écrit:Soit 195g de protéines pour mon cas.
Après avoir lu le livre et expérimenté moi même je pourrais cette fois ci répondre aux questions au lieu d'en poser

Et c'est déjà un bon début

Ugo t'es bien speed dis donc!! lol
Sympa tes photos

Première gélule prise hier 45min avant l'entrainement, et, vu que je n'avais pas pris beaucoup de glucides dans la journée, j'ai eut aucune baisse de régime pendant l'entrainement au contraire! Donc je verrai les jours suivants si çà continue, surtout que j'ai pas beaucoup dormi cette nuit et que ce...

Merci à Nutrimuscle pour le Svétol en cadeau en plus
La commande est arrivé à point, je manquais de pas mal de choses!

Et hop, flans minute préparé vers 19h et déguster vers 21h30!

... C'est dommage t'as failli faire le bon choix même si le proti5 était encore plus préférable voir MuscleWhey+PTL

Nutrimuscle-Conseils a écrit:

pioupiou a écrit:Mes CPK ont explosé, c'est très loin du maximum (190) ! mon taux est de 1653.

heureusement qu'ils sont élevés sinon ça voudrait dire que tu ne te foules pas à l'entraînement
par contre, change de médecin

Lol très bonne réponse! En même temps il y a tellement de médecins peu compétent