j ai 30 ans, je voudrais peser 85 à 90kg.Je suis actuellement en congès parental mais je suis second de cuisinne.je m entraine 3 fois par semaine...

bonjour a tous, voilà j ai une petite question,je mesure 1,78 pour 77kg et je voudrais augmenter ma masse musculaire du moins mon volume. Après m êtes renseigné auprès de nutrimuscle il faudrais que je prenne du protimuscle5 et de la créapure qu en pensez vous?

Merci à vous pour vos conseils !
Je reviendrai dans quelques jours pour vous faire part des résultats ...

Euuuuuhhhh Sébastien est mon conjoint et un adepte de NUTRIMUSCLE ...

Bonsoir, Je suis une femme de 27 ans et souhaite perdre du poids et des centimètres ! Après moult régimes infructueux (j'avoue c'est de ma faute, j'ai craqué avant la stabilisation à chaque fois), je souhaite mais vraiment perdre au moins 20 kg (poids actuel : 83 kg) pour diverses raisons dont une q...

Quels sont les dosages que tu me conseilles ?
J'avais bêtement suivi les instructions sur la notice...

Merci pour vos retours... Je vais pouvoir vous répondre avec plus de précision car j'ai plus de temps devant moi... (j'étais au boulot ce matin, je suis chef cuisinier) régime alimentaire - Matin 6h00 : 400 ml de lait demi écrémé, 5 cuillères à soupe de MuscleWhey + 4 cuillères à soupe d'avoine + 3 ...

Bonjour à tous, Voici la commande que j'ai passé le 4/12/11 suite aux différents avis et conseils sur le forum NUTRIMUSCLE. - CREAPURE CREATINE 400 GÉLULES - MUSCLEWHEY 4 VANILLE - 4 KG - FLOCONS AVOINE BIO POUDRE - 9 KG - BCAA CONSTRUCTEURS 120 GÉLULES Mon objectif étant de prendre à la fois masse ...