Hop petites photos de moi récentes.... 1M82 84 kilos :wink: :wink: Men's Physique avec 10 kilos de moins que les pros ah ah ah http://www.nutrimuscle.com/forum/hebergeur_images/Upload/images/9360991015.jpg http://www.nutrimuscle.com/forum/hebergeur_images/Upload/images/1069642310.jpg

Oula non !!!! Tu vas être marron, c'est ce que j'utilise pour faire des shooting

COmme quoi tout est possible !

Pour la diète j'ai fais simple et réduit les compléments en poudre.

Non pour pour ce shooting j'ai été autonome Je fais 1M82 et je suis à 80 kilo sur la photo et 86 kilo en période hors sèche!!

J'ai vu ton message sur facebook, il faut m'ajouter pour que je puisse répondre=)

Mon évolution Photo de Mars 2014 !!

Ma petite évolution modeste avec des produits Nutrimuscle en complément

Il ne sera jamais MRO !

Moi je trouve pas.............

Ah Nutrimuscle sort son booster?

je prendrai une demi dose alors, non je test ce soir!!! je mettrai une demi cuillere à café je pense

Hello,

Voulant faire mon booster maison voici ce que j'ai mis ( par dose environ) :

Arginine :2/3 gr
Taurine 2 gr
Caféine : 0,5 gr
Beta Alanine : 2/3 gr

Ma question est-ce qu'il faut que je le prenne avant mon peptopro prétraining , en même temps ou juste après?
Merci

Question :

du petit déjeuner 6h00 au repas du midi 12h15 je n'ai pas une collation à 9h00 10h00?

Merci

Merci Ntrimuscle

Je vous tiendrai au courant si votre programme me fait prendre du muscle sans gras....

Entrainement : 1h 1h15 avec cardio au début 5/10 min
Activité physique : 5 séances de musculation lourde, en général entre 6 et 15 répétions et 2/3 exercices par muscles.