Même si je ne me connecte plus trop en ce moment (manque de temps) je continue de passer uniquement commande chez vous tout les 2 ou 3 mois, commande passé vendredi, reçu lundi toujours aussi rapide et soigné merci à vous à bientôt

ok et niveau protéine, l'Isolat ou le musclemass5 ne sont t'elles pas plus adaptés que le musclewhey5 ?

Bonjour à tous, j'aurais voulu savoir quels sont les suppléments les plus adaptés aux sports de forces type Powerlifting, (quelle protéine vas être la mieux adaptés par exemple ?) Je prend actuellement Peptan, Créatine, Caféine, Bcaa, Leucine, Musclewhey5 ... Merci d'avance

Merci Gilles c'est plus clair maintenant Je vais donc en prendre 6 après la séance directement avec mon repas et 6 au coucher avec mon fromage blanc vue que j'ai déjà un peu de L-Leucine pour mettre dans la boisson sucrée pendant l'entrainement

j'avais déjà vue tout ça , mais ça veut dire qu'il faut en prendre à plusieurs moments de la journée donc qu'on peut monter à plus de 6 gélules sans soucis ?

Salut à tous, j'aurais voulu savoir comment prendre les BCAA constructeurs , car c'est la première fois que j'en prend et sur la boîte c'est marqué uniquement 6 après la séance mais je vois que beaucoup de gens et aussi sur le descriptifs en prennent à plein d'autres moments et plus que 6 .. donc je...

Commande de Peptan et de créatine passé vendredi dernier, arrivé lundi dernier ! Toujours aussi rapide ! :D ça fait donc depuis lundi que je test le Peptan je vais commencer à augmenter les doses pour vraiment bien sentir ses effets, je prenais 8 à 10 gélules par jours mais je pense qu'il m'en faut ...

Pour ma part quand je l'avais au bout d'un moment je pensais que ça faisait rien et finalement maintenant que j'en ai plus j'ai l'impression de plu avoir de testostérone dans le corps .. Alors qu'avec le TT t'as l'impression que dés que tu vois une nana tu va lui sauter dessus ... Puis à la salle ça...

ça reste marrant merci en tout cas !

Salut à tous commande de Musclewhey 5 vanille et de créatine passer vendredi, arrivé lundi ... En temps de fête chapeau ! :D le gout Vanille est bon et pas trop sucré, ça ce mélange bien et ça ne mousse pas pour moi. Mais j'aimerais juste savoir si mélanger la vanille avec du chocolat en poudre pour...

Et en lisant la fiche descriptive du ZMB je viens de comprendre pourquoi j'ai un si petit appétit ... Surrement un manque de Zinc donc ça va tomber à pic

Nikel merci pour votre aide les gars je vais me faire un méga pack de Noel avec tout ça !

Achete la Méthode Delavier 1 et 2 tu aura tout ce qu'il te faut pour progresser tres vite

Salut à tous ! J'aimerais quelque conseils pour une commande Volume / Masse / Puissance .. En ce moment je prend du Musclemass choco, de la créatine, du tribulus , de la Leucine. Avant je prennais l'Isolat mais je ne sais plus si cette prot est aussi facile à digérer que le Musclemass, et si elle co...

Tu peux y aller Adrien Rugby ça fais un mois que j'en prend et franchement si tu diminue tes glucides au repas du midi et au 16 heures et que tu remplace par des protéines style fromage blanc ou des flocons d'avoines qui vont pas te faire prendre du gras tu vas prendre du volume et de la masse mais ...