Bonjour,

Merci pour votre réponse.

Bonsoir,

Je fais du triathlon donc principalement que de l'endurance et j'aimerai

utiliser du Protimuscle ou une autre proteine, apres mes entrainements en recuperation, vous conseillez combien de gr??

Ou conseillez vous une autre proteine, que Protimuscle ??

Bonne soirée

Bonjour, J'ai fait le test d'une pointe d'un couteau dans l'eau, en rajoutant mes 100g d'orge en poudre. Y pas photo c'est beaucoup mieux, au niveau du gout, parcontre j'ai le gout qui me reste dan la gorge apres pendant 1h.Est ce que c'est deja de trop la pointe du couteau?? Juste pour dire que le ...

Au shaker.
J essaye demain matin.
Y a pas de risque que le sucralose se mette au fond??
Je ferai l un et l autre je verrai bien.
Merci d avoir repondu.
J ai recut mon sucralose cet aprem, tjs aussi rapide.
@+

Bonsoir,
Le sucralose on le melange en premier dans l eau et ensuite on peu mettre de lorge en poudre?
Ou melanger le sucralise et l orge en poudre ensemble et ensuite le verser dans l eau?
Pouvez vous m aider.
Merci

Bonjour,
Je voulais savoir combien de temps avant une seance natation ou velo je peu prendre une collation de poudre d orge?
Pour avoir le moins de desagrement possible mais pour avoir le plus d energie possible.
Merci.

Bonjour,
Je voulais savoir combien de temps avant une seance natation ou velo je peu prendre une collation de poudre d orge?
Pour avoir le moins de desagrement possible mais pour avoir le plus d energie possible.
Merci.

Nutrimuscle-Conseils a écrit:oui tu peux sachant que cela va augmenter la densité calorique

merci du conseil

Bonsoir.
Pouvons nous melanger du dextrose avec de la poudre d orge pour avoir un gout sucre. N ayant pas de sucraloise a disposition.

Bonjour.
Le melange 100g d orge en poudre+50g fro blc est il compacte.je n ai jamais essayer.
La question est, a quoi sa ressemble?
Sinon au pire peut on melanger l orge avec 100ml de lait demi ecreme avec un rajout d eau?

Merci

Bonjour mounz, Voici un plan alimentaire qui vous aidera à atteindre votre objectif. Au réveil. -20g de Protimuscle 5. Cette collation vous apportera 73.5kcals, 15.4g de protéines (84%), 0.5g de lipides (6%), 1.8g de glucides (10%). Petit déjeuner. -100g d'orge en poudre avec 50g de fromage blanc. ...

Nutrimuscle-Diététique a écrit:Bonjour mounz,

mounz a écrit:
Quel est votre âge? 40ans

Quelle est votre taille et votre poids?

bonjour,
1m67 et 64kg
j ai de la protim5
Du dextrose et maltodextrine
le tout de chez nutrimuscle
j aime bien Orge en poudre.

Bonsoir, Quel est votre âge? 40ans Votre profession? magasinier Votre degré d'activité physique?10-13h/semaine natation+velo+cap Vos habitudes alimentaires? je bosse en 2x8 de 5hà13h et 13hà21h 5j/sem Les semaines ou je suis d'apres midi: 7h 50g protimuscle5 +eau 9hà11h entrainement. 12h repas legum...

Bonjour mounz. ou faut il les separer de quelques heures ou minutes. Oui, le temps de votre préparation matinale. Bien à vous. Bonjour Vous prenez quoi apres avoir pris la proteine (moi c'est 50g proti 5), au niveau des glucides, pain, galettes de blé,ou vous prenez glucide+proteine de nouveau. Merci

Bonjour,
J ai repris la recette a Christophe en divisant les rations et j ai pris de la protimuscle 5 chocolat.
Sa fait 3 belle crepes.
nickel au niveau gout.

A bientot