Pour ma part je prends : Pour mes petits muscles : - BCAA, Whey, fromage blanc et créatine (en test). Pour mes Os et articulations (pas beau la vieillesse :() : - Peptan, N-acétylglucosamine, Chondroitine (ce qu'il me reste), oméga 3 (cadeau Nutrimuscle). Pour mon gras (en test): - Svétol. Pour mes ...