Depuis que je prends des hydrates apres le training j'ai pris du ventre

Dois je baisser les doses d'hc le matin et midi ?

on va dire que depuis que je prends mon ***** et hc post je n'ai pas beaucoup diminuer mes hc ailleurs

ca dépend de tes carences et il vaut mieux séparer pour faire tes propres doses et avoir des produits de qualités (assimilation)

tu t'entraines en salle toph17 ?

pour le haut en dc guidé j'ammene ma barre plus au niveau du cou

Pourquoi ne pas rajouter du glucomanane plutot que de s'embeter a manger des flocons d'orges ? Si on cherche des fibres à tous prix ?

Nutrimuscle-Conseil a écrit:Orge, c'est mieux

donc *****

Bon anniv en avance car je suis pas sur de pouvoir te le souhaiter demain et merci au bien que tu fais à notre sport !

Comme on dit :

tu es maintenant non pas un an plus vieux mais un an plus fort !!!

Nutrimuscle-Conseil a écrit:

audiomaniac a écrit:un toucheur

c'est quoi ?
dans mon prochain livre sur le vieillissement j'explique que la créatine est très prometteuse comme anti-âge
donc ce n'est pas placebo

on appelle ça aussi un magnétiseur

ca a un pouvoir sucrant bien supérieur au nesquick tu en mets tres peu en tout cas moi c'est la durée que ca me fait

Est ce que la créatine va éviter les douleurs aux articulations par exemple pour l'arthrose ou autre ? Je m'explique un toucheur à passé un pot de créatine à mon grand père (75ans) pour ses articulations (il a déja subit une opération, c'est quelqu'un de très actif vélo tous les jours, jardinage... ...

Prise de Muscles sans prise de tête !!

Déja la y a un probleme

tu prends par exemple le pot de chocolat 300gr pour 14,36GBP soit 16€ ca te fait bien 3 mois soit 0,17c d'€ par jour et le bénéfice est indiscutable

ah oui ! cool !!!

Après une semaine d'utilisation ca le fait bien j'avale une grosse cuillere a soupe direct dans la bouche le gout on si fait vite je trouve.

Je sais pas si c'est un effet placebo mais j'ai l'impression que quand je prends ma cuillère a la fin du training ça me donne de l'énergie !

pour moi une seule solution synthol !