Je comprend tout à fait qu'il ne fasse pas l'unanimité, je précise que je connais sa chaine depuis qu'il a commencé, j'ai regardé toutes ses vidés, j'ai même ragé contre lui ! Mais je me suis également rappelé que j'ai eu le même âge que lui et des âneries j'en ai fait aussi (à la grande époque des ...
Pour avoir longuement discuté et également collaboré avec Dylan le temps d'un podcast, je me permet d'intervenir sur ce topic. Dylan, c'est un jeune parfaitement en phase avec son époque, ce fut un réel plaisir d'échanger avec lui et croyez moi c'est un vrai passionné et il n'a rien de toxique. Il a...
Petit souci de constipation après 8 jours avec la protèine totale 2 (avec seulement 30gr par jour), je suis déjà sujet à ce genre de désagrément et j'avais réussi à trouver un certain équilibre en augmentant ma consommation de fruits / légumes et en diminuant un peu les glucides (sachant que j'en co...
Oui, voilà, tu secoues le shaker 3 secondes pas plus (elle se dilue super bien), tu laisse reposer 5-10 minutes, et c'est prêt à consommer. J'avais pour Habitude de consommer de la whey bio active mais la Pro totale 2 me convient mieux, j'ai besoin d'une protéine qui agit sur la durée car je n'en co...
Attention ! Je prend 3 gélules mais je suis un cas un peu particulier (métabolisme détraqué par 20 ans d'obésité puis régimes et sêches à répétition durant 7-8 ans) et je ne consomme que 800-1000 calories max par jour, 1500 calories pour moi ça veut dire prise de poids... Il est donc assez facile de...
Grace à lui cet Olympia aura été le plus attendu depuis longtemps, il aura distribué du rêve pendant 6 mois, surtout chez les vieux J'espère qu'il va s'arrêter là, pas envie de le voir finir comme Coleman.
Bilan d'une année sous ZMB, à raison de 3 gélules chaque soir: Très positif dés la première semaine, j'ai bien senti que ça jouait sur la qualité du sommeil et je me sentais en meilleure forme la journée, plus calme. Concernant l'entraînement, j'ai repris à fond en Février, à raison de 4-5 jours / s...
Après plusieurs mois d'utilisation du ZMB, les résultats ont dépassé mes attentes, Qualité du sommeil, récupération nerveuse, gestion du stress, je suis plus efficace à l'entrainement, plus efficace au travail, je stress beaucoup moins, Je n'attendais pas grand chose du ZMB, j'ai acheté juste pour t...
Après plus d'un mois sous Peptan, à raison de 12 grammes par jour, je confirme l'efficacité du produit ! Plus de douleurs aux coudes et à l'épaule, je retrouve le plaisir de m’entraîner, je vais continuer à en prendre régulièrement.
Je viens d'en commander pour tester. Je me suis fait mal à l'épaule sur un écarté couché il y a 3 semaines (pas forcément le mouvement idéal quand on est très souple des épaules et qu'on peut descendre très bas), la douleur est toujours présente, j'ai également les coudes sensibles donc si ça peut m...
