Bonjour, Est écrit ici : https://www.nutrimuscle.com/produits/FB-Fat-Burner/400/#utilisation " Il est très important d'utiliser le brûleur de graisse FAT BURNER Nutrimuscle avant ainsi qu'après l'entraînement afin de lutter contre la diminution de choline et donc la fatigue" Sur la boîte q...

" c'est comme en voiture, tu roules moins vite, tu as moins de risque d'accident "
Ah pas sûr si tu viens de boire de l'alcool

Tu aurais pu dire :
" c'est comme en voiture, tu roules moins vite tu consommes moins de carburant "

merci pour ta réponse

Bonjour, J'ai consulté la fiche des flocons d'orge bio en poudre et je peux lire en bas : " Synergies entre suppléments : Les FLOCONS D'ORGE BIO EN POUDRE Nutrimuscle améliorent l'assimilation des protéines et des acides aminés. Antagonismes entre suppléments : Les FLOCONS D'ORGE BIO EN POUDRE ...

ok donc prise de masse en restant "sec", est-ce possible ?

Hello oui mais justement, utiliser de l'isolate de whey bio active pour faire un gainer mixé avec des flocons d'avoine en poudre c'est dommage non? car je me dis l'isolate de whey bio active seul c'est justement pour favoriser une sèche (et puis le produit est cher car très peu de glucides) Autant q...

D'accord donc dans ce cas là, je peux mélanger les flocons avoine en poudre avec de l'isolat de whey bio active?
je ne me trompe pas?

super merci

dernière question ...

Protimuscle 5 + Flocons d'avoine en poudre
ou
Musclewhey5 + Flocons d'avoine en poudre

est-ce une bonne idée?
je suis en prise de masse permanente, je le répète, car je suis ectomorphe

Hello, Et bien je mange "malheureusement" que 3 fois par jour: Petit Déjeuner (8h00) + Isolat Whey bio active Déjeuner Isolat de Whey bio active (30 min avant entraînement) Entrainement (19h30 à 20h30) Isolate de Whey bio active (juste après l'entraînement) Dîner J'ai pas compris quand tu ...

Bonjour, J'étais intervenu sur ce forum fin 2013 et je viens de lire les 24 pages en me focalisant sur les réponses qui pouvaient m'intéresser. Me voilà de retour pour une nouvelle question. Je fais 1m78 pour 68-69 kg. Je suis le pire ectomorphe du monde à la base (extrêmement maigre) mais cela ne s...

Merci pour vos réponses !

et en effet, je suis ectomorphe et en ce moment avec le stress & les problèmes persos, je mange très peu ... J'ai l'estomac noué !
je vais prendre de l'avoine alors !

et entre sarrasin et avoine, c'est pareil sauf que le sarrasin y a pas de gluten?

ok merci pour ta réponse !

pour ce qui est de ta phrase " si tu as du mal à prendre du poids, prends de l'avoine car il y a moins de fibres que dans l'orge "
Peux-tu me dire pourquoi ?
donc les fibres empêchent la prise de poids?

Hello, Je voudrais éviter d'acheter un gainer. Du coup je me dis pourquoi ne pas mélanger deux produits de chez Nutrimuscle :) Voici ma question : Quelle protéine entre: - Whey Bio Active - Isolate de Whey Bio Active Quelle source de glucides entre : - Flocons d'avoine Bio en Poudre - Flocons d'orge...

Hello, Pour la prise de ce gainer : mon raisonnement est-il bon? Imaginons que mon poids, 70 kg, fait que je dois prendre 140g de prot par jour (on se place dans l'hypothèse ou je dois prendre 2g de prot par jour par kg de poids) et imaginons que mon alimentation m'apporte 40g de prot (exemple pour ...

bon tout est clair
merci pour vos réponses rapides & claires.

Re, Je vais pas relire les 90 pages de forum mais je crois avoir lu qu'il ne fallait pas diluer dans de l'eau fraîche.. C'était donc pour le problème de choc thermique? Mais si choc thermique il y a, c'est pour tout le monde ou certaines personnes? Car on boit tous & toute de l'eau fraîche : le ...