j'aime pas trop les estimations :) je pense que je vais mesurer mon pH urinaire (matin , midi et soir ) quant je serais à 8 g pour voir si cela est suffisant. De plus le Ph urinaire donne quant même un repère sur le ph sanguin car si le ph urinaire est vraiment acide (Ex: 5,5) cela veut dire que bea...

d'accord mais dans ce cas comment je sais quelle dose je doit prendre de bicarbonate de potassium ?

ah on a pas du se comprendre je parle du pH urinaire bien sur

*mes (désolé faut de frappe )

d'accord et donc si j'augmente jusqu’à 10 g je vais encore perdre du poids? C'est bizarre car je contrôle mais apport en sel qui se situe toujours entre 3,5 et 4 g/jours sachant que je compte tout le sel ajouté (boite de conserve,légumes surgelé etc). J'ai des bandelettes PH mais j'aimerai savoir si...

oui j'ai lu la fiche mais je me poser la question au niveau de la concentration max par litre à ne pas dépasser?

bonjours celle fait environ 2 semaines que je prends du bicarbonate de potassium en poudre je suis arrivé aujourd'hui à 6 g et je n'ai pas d'effets désagréable mais je me demande si une supplémentation en potassium ne peut pas induire une excrétion anormale d'eau car vu qu'il agit à l'inverse du sod...