Vos idées sont intéresssantes, sauf qu'il faudrait expliquer pourquoi. Cette diète spéciale ressemble à une diète cétogène mais sans graisse. Donc encore plus drastique puisque pas de glucide ni de lipide. En prennant des protéines (200 gr/jour, en 4 prises) ont devrait limiter la perte de masse mu...

c'est idéal pour cataboliser et prendre un max de gras a l'arret de la diete

baisse le volume et augmente la fréquence des muscles

Bonjour à tous, J'utilise le bicarbonate de potassium Nutrimuscle depuis 2 semaines, avec la répartition suivante: 2 caps à 9H30, à 11H30, à 15H et à 17H30. Lorsque je prends mes 2 capsules à 11H30, j'ai pris mon dernier repas à 7H30, je suis donc quasiment à jeun. Et j'ai une réaction immédiate av...

Nutrimuscle-Conseils a écrit:le banc lombaire m'intéresse

les poignées sur le cotés sont chiantes, ça t'empeche de prendre une barre et d'avoir de lamplitude

tu as les conditions de letude ? moment de la prise ?
30 min pour le pic je trouve ca long
tu as ce genre de tableau avec un glucide a haute masse mol ?

Tommi Thorvildsen

Rhoden vient de signer chez Ronnie Coleman Nutrition

jai retrouvé son site gay ce qui ne me croi pas comme QUI et qui veulent le lien en email perso ecrivez moi moi je n'y suis pas arrivé on connait ces videos je vois pas en quoi ca gene pour gagner des titres, ils sont un paquet a l'avoir fait, Arnold le 1er quand a dire qu'il est debile, moi je le ...

voila, il faut manger pour être muscle

et de 2 il est vraiment trop bète (pour etre gentil) il se fait passé pour un débil a chaque apparitions sur internet meme quand il s'entrainne il se recouvre la tete avec sa capuche */*-+x-/** Je te rappelle qu'on a eu Ronnie Coleman 8 fois en Mr Olympia. C'est loin d'être une lumière, encore plus...

il ne sera JAMAIS numero1 JAMAIS JAMAIS JAMAIS NEVER il a joué dans des films x gay de 1 et de 2 il est vraiment trop bète (pour etre gentil) il se fait passé pour un débil a chaque apparitions sur internet meme quand il s'entrainne il se recouvre la tete avec sa capuche */*-+x-/** le bodybuilding ...

sparringpartner a écrit:Oups, paul ryan pardon !!