J'ai ri ^^.

Je trouve ça tout simplement indécent ...

On a beau pouvoir le trouver saugrenu, ce gars n'en reste pas moins extrêmement attachant et "vrai".

Pour ma part son parcours et son histoire personnelle sont beaucoup plus captivant que les films dans lesquels il a joué .

Petite intervention d'ordre gustative pour ceux qui chercheraient un peu de variété dans les saveurs. Cela peut être fait avec tout produit Nutrimuscle arôme chocolat, ou neutre (ou autre si vous avez des goûts "bizarre" :p). Le shake arôme chocolat/menthe : - La protéine en question. - Li...

Je confirme l'arôme banane est vraiment réussi, mais à mon goût il manquerai un poil de saveur sucrée (ce que je répare avec une pointe de stévia !).

Bah on va dire que je pousse à la consommation mais, si de toute façon tu compte en racheter par la suite, prend un seau Chocolat et un seau Banane ... Ça te permettra de varier les saveurs, autant effectivement Chocolat ça passe partout c'est une valeur sûre, autant rien que Banane sur 4/6kg ça ris...

Est-il prévu que la Musclewhey 4 bénéficie de cet Isolat de meilleure qualité ?

A mon avis tu aurais pas mal de points à revoir par rapport à ta diète. Tout d'abord je pense que tu commences bien trop bas en calorie, descend progressivement à partir de ta maintenance habituelle. Ensuite, tu consommes globalement trop de produits laitiers, tu peux prendre ta prot' avec de l'eau ...

On croirai la liste au Père Noël 2010 .

Et bien moi j'ai eu pas mal de soucis pour dormir correctement, entre 4 et 6h. Malheureusement je n'ai pas pu tester le ZMA (elle est vilaine la rupture de stock :p), mais à défaut, je me suis procurer du Magnésium (300mg) + B6 (2mg) en pharmacie. Et bien effet placebo ou pas, après 1 semaine de pri...

Essaye de pas les chauffer peu être. La 1ère fois que j'ai voulu manger des flocons, j'ai suivi les instructions, j'ai pas pu manger 3 cuillères ... maintenant je m'en envoi 140g tout les matins :wink: , et c'est loin d'être une corvée ! Tu peux y ajouter une myriade d'ingrédients : Fruits, cacao am...

[...] Sinon niveau lipides je prends des bonnes graisses avec en plus un tout petit peu de graisses saturées. Je ne sais pas si cela tiens toujours compte tenu d'un régime relativement "haut" en lipides, mais les saturés ne sont pas foncièrement mauvais, il convient d'en ingérer a hauteur...

J'ai également reçu un pot de Muclewhey 4 aujourd'hui. 1ère impression : Dissolution impeccable pour ma part, dans un petit shaker sans grille (30g de produit pour 250ml d'eau). Comparé au Protimuscle 4 (que je réserve a présent pour le soir), je trouve que la Musclewhey 4 mousse beaucoup moins. Ca ...

[...] Par contre comme il ne me reste plus que cette whey, l'assimilation peut elle être comparable à une proteine lente si je la prends entre deux repas en matinée par exemple ou au soir avec un yaourt ( 125gr ) ou fromage blanc ( 100gr ) ? Je serai également intéressé quant à votre avis. J'avais ...

En parlant de glucides, je me permet de rebondir sur le sujet au lieu de créer un nouveau post. En effet, j'ai un doute concernant les collations : Dans l'optique où l'on mangerai toute les 3-4h collations comprises. Un mélange [20-30g Whey+ 60-80g Flocons d'avoine+15-20g Oléagineux] serait suffisan...