En fait, concrètement, par quoi s'explique une telle variation du taux protéique et glucidique selon une version avec ou sans arôme. Parce que à part rajouter un extrait de vanille par exemple, je vois pas comment les hydrates peuvent monter autant ?!

Le souci du précédent post concernant la miscibilité a il été éclairci ?

J'aime consommer mes protéines (totales ou protimuscle) sous forme de crême en tant que collation....Donc pas trop envie de commander 6k pour avoir juste un truc à boire....

Merci du retour

Merci !

Dans tous les repas et collations alors ? Je vais tenter ca. Et a defaut de la whey qui semble pas donner les résultats escomptés, tablé sur la egg proteine c'est une alternative intéressante ? La reponse a l'insuline n'est pas la même il me semble..

20g en pré, 40 en post c'est good sur le papier ?

Ok merci ! Pas de soucis pour les vitesses d'assimilation autour de l'entraînement avec mon plan ?

Merci pour les réponses en tout cas !

Okay alors je passe a la totale en post et collation et je rajoute de la prot au levé ?

Même en poste training la totale ?

Si je dois en garder qu'une je prends celle ci? Sinon je pensais me tourner vers la whey classique en poste et la caseine en collation...

Et pour mon plan alimentaire ?

Bonjour, J'aurais besoin de conseil pour le choix de ma protéine. J’ai malgré un entrainement plutôt qualitatif (je suis coach sportif depuis 5 ans, çà ne veut rien dire mais en théorie je sais plus ou moins ce que je fais^^) beaucoup de difficulté à prendre en masse musculaire, et j’ai continuellem...

Merci. oui j'avais regardé, mais c'est les mêmes données d'indiqué.

Bonjour,

Petite question, y a t-il une variation du profil énergétique(teneurs en glucides, protides, lipides) selon le choix de l'arôme? C'est souvent le cas avec les arômes chocolaté, le cacao étant plus dense...

Merci pour votre réponse

Okay, merci bien

et pour répondre à ma question? Quelle whey est la plus indiquée dans mon cas? La totale ? La Egg?

Bonjour, Une petite question. Je consomme les produits nutrimuscle depuis plusieurs années (quelle qualité ...bravo :) ) alors que je travail moi même dans un magasin de compléments sportifs, allez comprendre, bref. Je m'entraine assidument 5 jours sur 7 et me complémente donc en whey, bcaa et créat...