Bonjour, Après réception de la PT et mon petit retours fais, j'aurais une question en ce qui concerne la prise autour de l'entrainement : l'assimilation étant lente, serait il judicieux de prendre le shake avant entrainement contrairement à la whey que je prenais directement après la séance? Si oui,...
Protéine totale 2 reçue cet après midi et essayé à l'instant. Un peu déçu du goût chocolat et de la texture : j'ai l'habitude de prendre de la musclewhey, qui même quand on prend le shake épais, reste fluide comme il faut. La c'est légèrement granuleux, pâteux. Je vais prendre moins de "plaisir...
Bonjour messieurs, Merci pour vos conseils.Au final après moult recherches, il s'avère que le choix penche davantage du côté de Protimuscle 5 et Protéines Totales 2 plutôt que de la whey. Cependant, pourquoi Protéine Totale? J'ai lu sur pas mal de topics que la Protimuscle était plus versatile, pass...
Je me permet de remonter le sujet et de recentrer la question : dans le cas où l'on ne consomme qu'un produit pour les jours ON et les jours OFF, lequel parmi ces 3 là est à privilégier? En évitant au maximum la prise de graisse.
Bonjour à tous, Petit nouveau sur le forum, j'ai passé un long moment hier soir à lire des sujets existants sur les différences entre ces produits. Voici un peu d'information à mon sujet : Geoffrey, 28 ans, ayant fait 1 ans et demie de musculation à hauteur de 2h30 3 fois par semaines (7h30 de muscu...
