Bonjour je voudrais savoir si vous pensez que cela ne serait pas trop si je prenais 4 doseurs répartis dans la journée en plus de 350 mg de magnésium bysglynate le soir avec mon seul repas de la journée ? Niveau sportif je fais 30 minutes de cardio par jour.

Bien à voir

Pourtant le dosage pour une gélule représente 1000% des AJR... d’où ma question

À vrai dire je n’en sais rien d’où ma question et ce post :-) ( peut être que cela a été mal formulé ) Et je suppose que si vous avez mis cette dose c’est qu’il y a une raison... surtout qu’il y a des gens qui le prendront en plus des protéines animales... Donc je voulais savoir qu’elles étaient les...

Bonjour, je voudrais rajouter votre vitamine b12 à on stack étant vegetalien.

Je voulais savoir si le dosage qui représente 1000% de l’anr n’était pas trop dosé ? Je prends déjà le multi qui a 200%...

Merci

Bonjour j’hésite à rajouter à mon Shake post workout de la créatine. J’ai peur pour ma prise de sang voir la créatinine decollée déjà qu’elle est à la limite. Ma seule expérience avec de la creapure avait été excellente c’était il y a 15 ans. Je devais avoir 17 ans. J’avais pris 3 g de creapure alle...

Je ne sais pas si c’est la molécule ou l’ubiquinol sans compter tout ce que je prends à côté mais je ne m’essouffle plus du tout... même sans m’être entraîner régulièrement avec la fermeture des salles..

Bonjour. Mon post s’adresse plus particulièrement à nutrimuscle conseil. J’ai lu des articles sur la DHEA. Aujourd’hui beaucoup de scientifiques en parlent notamment outre atlantique pour ses bienfaits pour la longévité à partir de 30/40 ans. Et aussi que pour aider un avoir un taux de testostérone ...

Bientôt 32 ans...

Bonjour j'ai donc ajouté à mon stack le zinc ultimine . Je prends déjà 15 mg de citrate de zinc. Je vais donc rajouter une gélule de zinc ultimine nutrimuscle. je prends deja de l'aswhaghanda ksm 66, de la vitamine D3 ( 5000 ui par jour ) , 4g d'omega 3 par jour et du fenugrec. Après je prends plein...

Je vais donner un retour sur 9 mois de prise de 150 mg. Je ne sais pas si cela est cette molécule mais je ne m’essouffle plus lors des activités sportives. Je compte passer à 300 mg par jour lorsque j’aurai terminé mon pot. Vous pensez nutripuscle conseil que pour un homme âgé de 32 ans bientôt cela...

Je vais donner un autre retour. Je ne sais pas si cela est dû à cette molécule ou l’ubiquinol. Mais je m’essouffle pas lors des activités physiques même intense... après on m’a dit que j’avais un bon cœur car il bat parfois même jusqu’à 38/40 au repos. Par contre je suis pressé de voir ces effets an...

Bonjour à tous . Je reviens pour faire un retour sur le produit. Je suis donc resté à 2 gélules je trouve qu’il y a à un réel mieux au niveau fatigue oculaire. Au niveau sportif avec le confinement et les salles fermés j’ai pu tester que sur de l’entraînement cardio-vasculaire. Je ne peux pas dire s...

Je reviens vers vous faire un retour. Le dosage parfait selon moi pour avoir tous les bienfaits santé niveau oculaire et niveau sportif est 12 mg donc 2 gélules je vous conseille aussi de le prendre avec un repas gras ou en maintenant pour que la molécule s’assimile au mieux . Concernant des ressent...

Aujourd’hui je suis monté à 8mg grâce à une balance. Effet ressenti plus important. Pour moi 8mg est le minimum et le dosage de base. Niveau fatigue oculaire bah aucune alors qu’hier toujours un peu. Je tiens à préciser que je passe 12h par jour devant les écrans. Mais surtout renforce l’effet de la...

Petite amélioration niveau fatigue oculaire avec 6 mg. Je vais tester 8 mg demain. Puis passer à 12. Dommage que les gélules ne soient pas de 8mg car c’est la dose minimum requise d’après les différentes études et recherches. On peut monter jusqu’à 50 mg sans risque. Je vais tout tester et revenir v...