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les pâtes/riz pourraient être enlevés au repas du soir.

pourquoi tu charges autant en protéines aux repas ?

de manière générale, plus ça passe vite dans le sang plus ça peut provoquer des hypoglycémies ( protéines et hydrates )

mdr Noah

Nutrimuscle-Conseil a écrit:tout est au frigo

une raison précise ?

t'es censé les gober

pour l'histoire des 35g de protéines, c'est basé sur quoi?

mouais, va en magasin bio alors.

s'entrainer intensivement c'est la base, et biensûr une bonne diète et complémentation et après le temps et la rigueur feront le reste.

Administrateur a écrit:Bonjour smocky,

Nous vous remercions de bien vouloir :

1 - Ne plus écrire en majuscules
2 - Ne plus utiliser le style SMS
3 - Ne plus créer des posts sur le même thème.

Comptant sur votre compréhension.

Nutrimuscle.

merci d'avance pour nos pauvres yeux.

faudrait déjà voir à quoi ressemble ta diète

faut pas jeter

si vous voulez seulement du blanc d'oeuf, achetez la egg protéine de Nutrimuscle

ok, mais le but n'étant pas de ré-engraisser pour ensuite devoir reperdre.

100% des AJR ?

bientôt sur Nutrimuscle ?

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