Plan nutritionnel pour volume musculaire

[christophe bonnefont]

oui

[mickk]

4 moi sans fruit alors

oui

[rocky]

ou en es tu audimaniac avec ta diète ??

[audiomaniac]

toujours au même point, un peu moins strict car en ce moment j'ai des épreuves ecrites

[rocky]

tu progresses au moins ??

[audiomaniac]

doucement mais surement

[audiomaniac]

pour info j'ai enfin reçu mon colis de chez vitacost -> 3 semaines (envoi simple)

avant on pouvais pas en pli simple maintenant mon peut et c'est la premiere fois que je ne paye pas les frais de douanes

sinon je trouve leur SAV excellent les réponses aux mails sont très rapides

[Victor]

Est il possible d'avoir une alimentation équilibrée sans fruits uniquement avec des légumes ?

moi ce serait plutôt :

Est il possible d'avoir une alimentation équilibrée sans légumes uniquement avec des fruits ?

[icelove]

pour info j'ai enfin reçu mon colis de chez vitacost -> 3 semaines (envoi simple)

avant on pouvais pas en pli simple maintenant mon peut et c'est la premiere fois que je ne paye pas les frais de douanes

sinon je trouve leur SAV excellent les réponses aux mails sont très rapides

pli simple ?

[audiomaniac]

oui

[itachisama]

je me demande ce que vaut océan spray light .

eau , cranberry 25% , acésulfame k , sucralose

1.7 gr de glucides au 100ml , vu qu'ils ont retiré tous les glucides , il y a pas une perte d'anti oxydant ?



je mets l'image pour ceux qui connaissent pas

http://www.lanutrition.fr/De-la-cranber ... 5-145.html

sinon y'a cette étude lié a la boisson

[Seb06300]

Audiomaniac,

ou en es tu avec cette diète?

[Nutrimuscle-Conseils]

ce n'est pas les glucides qui sont anti-oxydants

[Free]

J'en ai déjà gouté, c'est pas mal du tout...

[icelove]

mouais, va en magasin bio alors.