De part mon expérience perso je dirais que les protéines qui te couperont le mieux la faim seront la protéine totale ou la caséine micellaire Pour la protéine d’oeuf je n’ai pas expérimenté

En espérant t’avoir donné une première piste de réflexion

Je m’excuse ! J’enchaîne dernièrement !

Dommage que le sucralose ne soit pas de la partie dans cet essai pour avoir une comparaison aussi pour lui

Exact erreur de lecture de ma part

Un nucléotide varie et le phénotype étudié évolue, toujours passionnant ces études en génétique et épigénétique, merci du partage !

J'ai toujours beaucoup aimé ce physique, on dirait une statue vivante ! Des lignes et un posing superbe ! Merci pour le partage de ces photos et vidéos

Les produits laitiers, amis du bodybuilder, amis du coeur, amis des vieux, en bref ils sont bien nos amis !

C'est le podcast de la semaine dernière il me semble non ?

Et bien nos chers oméga 3 & vitamine D pointés du doigt ! Je m'attendais à tout sauf ça ! :shock: Après il faut prendre en compte les limites mentionnées. Aussi, le fait que cette revue soit axée sur l'incidence des MCVs et la mortalité confondue occulte les effets bénéfiques de ces suppléments ...

Ah D’accord ! Merci pour ces précisions !

Ils retiennent volontairement des infos ?

Très bien je vais me renseigner sur les documents gratuits, merci pour ta réponse !

L'étude complète est accessible ou un abonnement est nécessaire ?

Merci !

D'où un intérêt supplémentaire de bien s'hydrater pendant l'effort pour ne pas se flinguer les pieds avec un haltère ou un disque qui nous échappe des mains

Bonjour, J'aurais voulu savoir si il est nécessaire de faire tremper ses oléagineux (noix de cajou & noisettes) avant de les consommer svp :?: Bon dimanche. Bonjour Kderon Non aucun bénéfice à les faire tremper :wink: Le plus important est de les prendre non sucrés, non salés et non grillés :D ...